Gevulde Pepers: Wat te serveren en hoe

Gevulde paprika's - een heerlijk gerecht dat bestaat uit groenten, vlees en rijst. In de meeste gevallen wordt geserveerd zonder garnituur, brood en een verscheidenheid aan sauzen. Echter, soms zou het wenselijk zijn om ten minste een lichte salade te vullen om een lunch of diner is meer voldoening geworden. Wat kan gevulde paprika's worden ingediend? Het antwoord op deze vraag leer je uit dit artikel.

Zeewier salade

Licht en gezonde salade perfect aanvullen gevulde paprika met vlees en is niet schadelijk voor je figuur. Om het voedsel te bereiden, zullen we gebruik maken van:

• Laminaria - 300 gram.
• Een wortel.
• Paprika.
• Een komkommer.
• Ui.
• Plantaardige olie - 30 ml.
• Mosterd - een theelepel.
• Zout en peper.
• Elke verse kruiden.

Hoe maak je een heerlijke en lichte salade koken?

• Om te beginnen, de behandeling van groenten. Ze moeten schoon zijn en goed afspoelen onder stromend water.
• Ui gesneden in halve ringen en paprika in dunne reepjes.
• Komkommer en wortel wrijf op een zeer fijne rasp.
• Meng zee boerenkool en bereid voedsel in een diepe slakom.
• Voor het vullen, meng de mosterd, olie, zout en kruiden. Giet saladedressing en meng de ingrediënten.

De beste manier om de paprika te dienen? We raden aan om ze op een bord en garneer afzonderlijk hebben ingediend. Dan zal iedere deelnemer in staat zijn om diner salade te vullen of af te breken het.

Tomatenrijst met kaas

Sommige recepten suggereren dat de gastheren gebruikt voor het vullen van paprika's alleen vlees en groenten. Wat worden geserveerd gevulde paprika's in dit geval? U kunt heerlijke rijst garnituur, recept van die we hieronder beschrijven voor te bereiden.

De juiste producten:

• Een glas witte rijst.
• Butter - drie eetlepels.
• Schep tomatenpuree.
• Harde kaas - 50 gram.
• Zout en peper naar smaak toe.

Garneer recept is heel eenvoudig:

• Kook in een pan één liter water en dompel het goed gewassen rijst. Vijftien minuten later spiegelt grutten in een vergiet en afvoer.
• Verhit de pan en sluit deze vervolgens naar olie en tomatenpuree.
• Stuur uw figuur in deze saus en dan koken voor een tijdje.

Helemaal aan het einde voeg de geraspte kaas en garneer opnieuw te mengen.

Hongaarse garnering

Wat worden geserveerd gevulde paprika's? Deze kwestie is van zorg voor veel huisvrouwen die net leren om te koken. Wij nodigen u uit om een aanvulling op het hoofdgerecht bijgerecht van groene bonen en paprika.

ingrediënten:

• Twee gele paprika.
• 300 gram groene bonen.
• 30 ml plantaardige olie.
• Een kalk.
• Twee theelepels paprikapoeder.
• 50 gram verse peterselie.

Hongaarse recept garnering is hier beschikbaar:

• Was de paprika, verwijder de pitten en partities, en dan snijd het in reepjes.
• Verwarm een koekenpan in plantaardige olie en stuurt de bereide groenten erin. Zet als groene bonen.
• Wanneer producten worden zacht genoeg is, voeg een schil en sap van een limoen en paprika.

Per minuut totdat gekookte gemengde groenten met gehakte peterselie. Garnituur klaar en kan worden toegevoerd aan het hoofdgerecht.

Wat dienen gevulde paprika's? Een bijgerecht van groenten en paddestoelen

Mooi ontwerp om uw hoofdgerecht diner en verrassing gasten aan te vullen. Probeer fruit en paddenstoelen te bakken op de grill in de oven volgens onze recept.

ingrediënten:

• Mushrooms - tien.
• Tomaten - drie.
• Courgettes - twee stukken.
• Aardappelen - vier van hen.
• Aubergine - twee stukken.
• Olijfolie.

Geroosterde groenten recept is heel eenvoudig:

• Maak de groenten schoon en snijd ze grote ringen.
• Nanizhite werkstuk op spiesjes en leg ze op een bakplaat.
• Kook groenten onder de grill voor een half uur. Vergeet niet om periodiek draaien de "kebab", voor alle producten even uitgedroogd.

Hoe mooi lodge gevulde paprika's? Zet gewoon het uit op een bord, en de volgende put spiesjes geregen haar groenten.

Smakelijke tomatensaus

Dus u gekookt gevulde paprika's. Wat voedde het bevredigend en smakelijke maaltijd? Wij stellen u een origineel tomatensaus met groenten te maken. Voor dit gerecht heb je nodig:

• Vier eetlepels olijfolie.
• Twee wortelen.
• Twee middelgrote uien.
• Acht teentjes knoflook.
• Bundel van tijm.
• Bank van ingeblikte tomaten in hun eigen sap.
• Zout.

Saus recept, zie hieronder:

• Hak de ui en de knoflook, dan bak ze in een pan.
• Na een paar minuten, voeg ze geraspte wortelen.
• Als de groenten gaar zijn, in een pan, tomaat, zout en kruiden.

Kook de saus op laag vuur een half uur.

Wilde rijst met groenten

Wat versieren geserveerd pepers gevuld met champignons en gehakt? Met dit gerecht goed gaat rijst en gestoomde groenten.

ingrediënten:

• Wilde rijst - 50 gram.
• Selderij - helft van de wortel.
• Een paprika.
• Ui.
• Een prei.
• Droge witte wijn - 100 gram.
• Bos van verse kruiden.
• Zout en witte peper.
• Olijfolie.

Recept voor een stevig en smakelijk bijgerecht:

• Kook de rijst gaar in gezouten water.
• Selderij, schil en snijd ze in blokjes.
• Pepper vrij van zaden en steel en snijd het in blokjes.
• Doe de groenten in een verwarmde pan en kook ze op een matig vuur voor ongeveer vijf minuten.
• Wanneer de opgegeven tijd is verstreken, voeg gehakte uienringen (beide) en fijngehakte greens.
• Giet de wijn in de pan, breng op smaak met zout voedsel en kruid ze met peper.
• gemengde groenten met rijst in vijf minuten.

Vul het hoofdgerecht garnituur en diner serveren aan de tafel.

Bijgerecht van aubergine

Als je niet weet wat het beste is gediend gevulde paprika's, let dan dit eenvoudige recept.

ingrediënten:

• Kleine aubergine - acht stukken.
• Olijfolie - 150 ml.
• Garlic - vijf kruidnagel.
• Hop-suneli en zout naar smaak.

Garneer recept is hier beschikbaar:

• Aubergine wassen en in plakjes ongeveer centimeter dik gesneden.
• Kook voorvormen gestoomd 20 minuten.
• Knoflook schoon, hakken en meng met olijfolie en specerijen.

In een schone glazen pot en zet aubergines elke laag pour dressing. Sluit de kom met een deksel en stuur het in de koelkast voor enkele uren.

Garneer met venkel

Veel huisvrouwen koken weekdagen en feestdagen heerlijk gerecht - gevulde paprika's. Wat voedde het een heerlijke en stevige maaltijd? Probeer om te voltooien het gemakkelijk gegarneerd met geurige venkel.

producten:

• Een venkel.
• 10 gram boter.
• Een eetlepel citroensap.
• Eetlepel plantaardige olie.
• Twee eetlepels ahornsiroop.
• Zout, peper en kruiden naar smaak toe.
• 100 g droge witte wijn.

Garneer recept is heel eenvoudig:

• Snijd de ui in vieren snijden en hakken kruiden.
• Doe mee met een pan de boter en olijfolie, bak het dan venkel.
• Wanneer de uien bruin zijn, giet hem wijn en ahornsiroop.
• Kruid de schotel met kruiden, voeg zout toe en kook dit onder het deksel voor een half uur gesloten.

Afgewerkte stukken van venkel, leg ze op een bord, bestrooi met citroensap en bestrooi met kruiden.

Wat salades worden geserveerd aan de paprika? onze versie

Wij bieden u een gemakkelijk om een bijgerecht van verse groenten te bereiden.

De juiste producten:

• Chinese kool - 200 gram.
• Twee komkommers.
• Een wortel.
• Gember - drie centimeter.
• Oil.
• Kruiden en zout.
• Rijstazijn - twee eetlepels.

Salade recept is heel eenvoudig:

• Hak de kool en komkommer snijd ze in staafjes.
• Wortelen rooster over "Koreaans" rasp.
• Gember fijn hakken.
• Meng alle ingrediënten, voeg ze toe aan zout en kruiden, olie en rijstazijn.

Lichte salade knapperige groenten klaar, en het kan worden gevoed samen om de tafel met het hoofdgerecht.

Een eenvoudige bijgerecht van groene erwten

Dus u gekookt voor het diner gevulde paprika's. Wat deze heerlijke gerecht beter te kunnen bedienen? Wij raden u aan ons recept te proberen. Want het zal de volgende producten nodig:

• 300 gram groene erwten.
• Een medium wortel.
• Ui.
• Dill.
• Plantaardige olie.
• Zout en peper.

Garneer recept is hier beschikbaar:

• Kook gaar erwten en wortelen, en vouw producten in een vergiet.
• Bak in olijfolie, gesnipperde ui, voeg het toe aan de gekookte groenten en fijngehakte greens.
• Spice gerecht met zout en peper.

Producten mengen en haal van het vuur.

Bonen met tomaten

U kunt een dringende vraag hebben, nadat je gevulde paprika's hebben gekookt. Wat te onderwerpen? En hoe je het gerecht niet te zwaar en stevig werk? Wij bieden u een gemakkelijke supplement paprika gegarneerd met bonen.

De samenstelling van gerechten:

• Droge witte bonen - 500 gram.
• Tomaten - twee en een halve kilogram.
• Wortelen - 300 gram.
• Onion - 250 gram.
• Suiker - een eetlepel.
• Zout - twee eetlepels.
• Plantaardige olie - 75 ml.
• Citroensap - Twee theelepels.

zullen we een bijgerecht het volgende recept voor te bereiden:

• Week de bonen een nacht in koud water. In de ochtend, afvoer van de vloeistof en giet er een nieuwe.
• Kook de bonen gedurende een uur.
• Tomaten verbranden met kokend water en te verwijderen uit hun huid. De pulp wordt vermalen met behulp van een blender.
• Wortelen en uien schoon, dan rooster en bak in plantaardige olie.
• Doe in een pan bereide groenten en bonen, voeg de tomatenpuree, zout en suiker.

Bereid voedsel samen voor nog een uur.

Gefrituurde uienringen

Hier is een recept voor een andere zijde van het origineel gerecht dat je koken voor lunch of diner gemakkelijk.

De juiste producten:

• Een middelgrote ui.
• 40 gram kaas.
• 100 g tarwemeel.
• Een eidooier.
• Eetlepel plantaardige olie.
• 200 ml bier.
• Zout.

Recept voor uienringen in beslag is heel eenvoudig:

• Meng de bloem met geraspte kaas, plantaardige olie, eigeel, zout en bier.
• Uien in ringen.
• Elke ring roll in bloem, dan dip in beslag en stuurt de verwarmde pan. Rooster het werkstuk een grote hoeveelheid plantaardige olie.

Doe uienringen rond peper en serveer gerecht naar de tafel.

verse salade

Je hebt al gevulde paprika gekookt? Wat ter tafel te brengen is een stevig en smakelijk behandelt? Probeer om het te voltooien erg lekker en eenvoudige salade van verse groenten.

producten:

• Cabbage - 400 gram.
• Paprika.
• Een wortel.
• Groene uien.
• De helft van verse lange komkommer.
• Gemalen zwarte peper.
• Een eetlepel azijn.
• Vier eetlepels olijfolie.
• De helft van de bundel dille.
• Zout.

Recept licht sla aan paprika's hier te lezen:

• Fijn versnipperen de kool, slijpen haar handen, meng met zout en peper. Bestrooi gesneden azijn en laat u hem voor een kwart van een uur.
• Gezuiverd wortel wrijven op een kleine rasp.
• Gesneden reepjes paprika en komkommer.
• Chop greens.

In een diepe slakom, meng bereide voedingsmiddelen en sluit ze met plantaardige olie. U kunt in de lijst van ingrediënten 100 gram van ingeblikte maïs op te nemen.

Bijgerecht van broccoli

Makkelijk dieet bijgerecht als aanvulling op uw hoofdgerecht en perfect aanvullen.

U zult de volgende producten nodig:

• Broccoli - 500 gram.
• Groene bonen - 200 gram.
• Wortelen - 250 gram.
• Garlic - twee teentjes.
• Olijfolie - twee eetlepels.
• De helft van citroen.
• Een bosje peterselie.
• Zout naar smaak.

Hoe om te koken een eenvoudige groente bijgerecht:

• Was de broccoli en demonteren in roosjes.
• Bonen, kool en wortelen, koken tot ze gaar zijn.
• Vouw groenten in een vergiet en overgoten met koud water.
• Bak de knoflook in de olie en vervolgens in een pan, alle bereide producten.

Klaar garnituur op een bord, bestrooi deze met wat citroensap en bestrooi met gehakte kruiden.

Franse bijgerecht van ui

Verrassend genoeg is de traditionele Franse keuken in combinatie met Russische gevulde paprika's. Zie voor jezelf, en voor te bereiden een heerlijk bijgerecht van ui.

Noodzakelijke ingrediënten:

• Suiker en olijfolie - twee eetlepels.
• Zilveruitjes - 300 gram.
• Zout - een kwart theelepel.
• Witte wijn - twee eetlepels.
• Peper en droge rozemarijn - een snuifje.

Recept Franse garnering hieronder lezen:

• In een grote pan, giet de olie, plaats de rozemarijn en suiker. Producten Verhit op middelhoog vuur.
• Wanneer de suiker een bruine tint zal verwerven, in een pan geschilde uien.
• Schenk de wijn producten en royaal bestrooi ze met peper.

Na dat, draai het vuur laag, dek kom met een deksel en bak de ui tot ze gaar zijn.

Salade van verse pompoen en courgette

Eenvoudig in de uitvoering, maar erg lekker bijgerecht, zullen we de volgende producten te bereiden:

• Pompoen en squash - 250 gram.
• Cabbage - 130 gram.
• Een paprika.
• Vijf takjes koriander.
• Peterselie - naar smaak.
• Citroensap - een eetlepel.
• Plantaardige olie - twee eetlepels.
• Zout en peper mengsel.

Salade recept is hier beschikbaar:

• Met de "Koreaans" rasp hak het vruchtvlees van de pompoen en courgette.
• Hak de kool en in reepjes gesneden Bulgaarse peper.
• Sluit alle bereide groenten in een grote slakom, voeg een verse kruiden, zout en peper.

Meng salade en vul deze met geurende olie.

Salade met bonen voor de winter

Als u houdt van de paprika te koken, dan is voor hen te bereiden op voorhand een prachtige bijgerecht van seizoensgebonden groenten. Nu hoef je niet extra tijd te krijgen tot de plaat of rack hun hersenen over de vraag hoe een garnering bestand naar het hoofdgerecht hebben. Dus, de voorbereiding van de volgende producten:

• Droge bonen - 500 gram.
• Wortelen en uien - 500 gram.
• Pepper - 750 gram.
• Tomatenpuree - 250 gram.
• Water - 750 ml.
• Plantaardige olie - 150 ml.
• Suiker - twee eetlepels.
• Zout - een eetlepel.
• Kruiden naar smaak toe.

Recept winter voorvormen zie hieronder:

• Week de bonen een nacht in koud water en kook het totdat het is klaar voor de ochtend.
• Wortelen schoon, rooster en verbinden met bonen in een grote pan.
• Voeg toe aan hen gesneden julienne ui en paprika.
• Tomatenpuree, verdunnen met water om één liter sap te verkrijgen. Giet het aan de groenten en breng aan de kook.
• Voeg suiker, zout en boter. Voedsel koken op laag vuur voor nog eens 40 minuten.

Hot salade verspreid op schone potten en oprollen. Vergeet niet om een aantal smakelijke salade te laten op proef.

conclusie

We hopen dat zullen nuttig recepten eenvoudige bijgerechten die we hebben verzameld in dit artikel. Probeer de gevulde paprika's aan te vullen verschillende salades, gestoomde groenten of rijst. Na een tijdje zul je de perfecte bijgerecht dat zal voldoen aan al uw familie en vrienden te vinden