Het drinken van dieet. Opmerkingen en meningen.

Het drinken van dieet is moeilijk genoeg. Ze heeft veel minpunten, maar alvorens het te gebruiken is het noodzakelijk om te overleggen met uw arts. Maar we moeten geen afbreuk doen aan de verdiensten, het zal zeker helpen in de strijd tegen te hoge centimeters en kilo, zal het probleem van overgewicht op te lossen op een diep niveau.

Dus, het hele punt van het elektriciteitssysteem is om gewoon het kauwen proces te negeren. Gedurende de hele maand van uw spijsvertering werkt alleen met vloeibare producten, waardoor het spijsverteringskanaal is echt een onderbreking van het harde werk. Maar bent u verplicht voldoende sterkte en geduld.

Dus, het drinken van dieet. Beoordelingen van verschillende methoden van de macht stelt ons in staat om vooraf te bepalen voor zichzelf de effectiviteit van, en vooral, de complexiteit van de procedure. Deze optie kan een "harde noot" worden genoemd, omdat de tanden is niet alles. En dat allemaal vanwege het feit dat het elimineert kauwen, en we ontwikkelen een gewoonte voor tientallen jaren, in feite zijn veel "zezhevyvayut" hun problemen. By the way, werd deze strijd drinken dieet.

Gast experts zijn fundamenteel verschillend van de opvattingen van degenen die hebben geprobeerd om deze macht systeem voorstellen. Bijna alle voedingsdeskundigen tegen mono-dieet, en vooral, zijn hun argumenten overtuigend genoeg. Het gebruik van magere reeks producten onmiddellijk zal niet alleen banaal beriberi, maar ook om een ernstig gebrek aan evenwicht in het lichaam.

Volgens deskundigen moet effectief dieet worden vervangen door het beperken van de hoeveelheid voedsel, en het is belangrijk om de voorkeur te geven aan eenvoudige, seizoensgebonden ingrediënten. Deze aanbevelingen zullen niet alleen maar verliezen een kilo of twee binnen een korte periode van tijd, en de eetcultuur te veranderen.

overvloed eeuw met zich meebrengt overeten. Meer recent geworden alledaagse gerechten voor ons waren feestelijk, slechts af en toe bereid. Suite van producten afhankelijk van woonplaats en seizoensgebonden producten. Geen soorten diëten waren niet nodig, de aard van regelde de levering proces.

Tijdens het drinken van Light toegestaan om water te gebruiken in een onbeperkt bedrag, maar niet minder dan anderhalve liter per dag. U kunt de bouillon (kip of groente) en melk te drinken (kan vervangen melkproducten). Mineraalwater, thee, koffie, vruchtensappen, en cacao maakt het ook drinken dieet.

Feedback van degenen die aan het einde van deze procedure overleefden kan worden teruggebracht tot het feit dat de hele dieet is verdeeld in drie fasen. De eerste - de meest moeilijk, omdat in deze periode is het reinigen van de darmen, kan verschijnen en laat coating op de tong. Zorg moet worden genomen, zodat de stoel dagelijkse was. Het resultaat is eenvoudig, neemt een zwaar gevoel in de maag en een opgeblazen gevoel.

De tweede stap is zuivering van de nieren en de lever, en de derde stap het reinigen van het lichaam op celniveau. Als gevolg daarvan, het drinken van dieet (beoordelingen het verleden op deze manier aan het eind) maakt het mogelijk om af te werpen van 8 tot 10 kg per maand en krijgt een mooie teint. Men hoeft alleen maar te onthouden dat artsen maken van raden vitamines tijdens de mono-dieet en vergeet niet om de dagelijkse stoel te volgen, omdat de reiniging dieet wordt beschouwd. Veel geluk en geduld!