Titels en idolen: de meest opgeblazen man ter wereld

Hoewel er is een gezegde dat als je de geest macht niet in het bijzonder vereist is, maar "het bezit komen van" deze zeer kracht, om de fysieke parameters van uw lichaam te ontwikkelen tot een record grootte wordt niet aan iedereen gegeven. Het vereist een gedegen aanpak, grondige kennis in de geneeskunde, biologie, zelfs in natuur- en scheikunde, de mogelijkheid om de lading tijdens de training correct te berekenen, maken een dieet en nog veel, veel meer. ie in aanvulling op de factuur - het lichaam nog steeds behoefte aan meer en goede hersens.

Op weg naar registers

De meest opgeblazen man in de wereld - deze zin klinkt als de titel, als een prijs, de ere-titel. In feite is de manier waarop het is. Daarna kun je de "man-mountain" hebben erkend, moet je zweten in de sportschool door de jaren heen, zich grotendeels te beperken en, in feite, om zijn leven te geven aan de dienst van bodybuilding. Een treffend voorbeeld - een atleet uit Duitsland door de naam van Markus Ruhl. Onder professionals het heet "watermeloen bodybuilding" voor enorme biceps ballen, griezelig de rollen onder de huid. Wanneer dit is de opgeblazen man ter wereld (Atleet titel in 2009, het jaar) bereidt zich voor op de komende wedstrijden en eten op een speciaal dieet, het lichaam verdrijft het water, lijkt het erop dat de huid op zijn lichaam gewoon barsten, niet in staat om de druk van de spiermassa te weerstaan. Prachtige reliëfs, de indrukwekkende prestaties - ze Markus begon systematisch te gaan over 19 jaar. Er wordt aangenomen dat de atleten van deze trend in deze leeftijdsgroep is enigszins te oud. Immers, de jongere het lichaam, hoe makkelijker het is vatbaar voor herstructurering en belastingen, en omdat professionele bodybuilding jongens hebben veel eerder - van 15-16 jaar-vijf.

"De Duitse beest" (een andere bijnaam atleet) - de opgeblazen man in de wereld - is een hoop frustratie ervaren, ernstige verwondingen vóór het bereiken van de hoogten van Olympus bodybuilding. En nu is hij probeert binnen haar gelederen en antropometrische parameters te houden, nog steeds serieus te trainen en presteren op prestigieuze evenementen en wedstrijden. Gelukkig is de gezondheid en lichamelijke conditie het toelaat. Immers, met een standaard lengte in meters en zevenenzeventig centimeter van het volume van de biceps Marcus is zevenenvijftig cm, gewicht tijdens de wedstrijd - honderd zeven en twintig kg borst volume - honderd acht en veertig cm, en hip - vierentachtig cm Wanneer de meeste opgeblazen man ter wereld rust. van optredens, het is het verkrijgen van "een paar" extra kilo's en weegt honderd vijfenveertig kilo. En als podia held in de straat verschijnt, gewone mensen naast hem kijken komisch klein, zelfs als ze zijn eigenlijk heel respectabele omvang.

Een ander idool

De volgende wereldwijd erkende atleet bodybuilder, die is onmogelijk om niet te herinneren - Dzhey Katler. Hij werd niet alleen een vier Mr Olympia, maar ook een goede acteercarrière in Hollywood. Als u vragen over wie de sterkste man van de planeet, de Cutler zeer geschikt voor deze rol. Van jongs af aan was hij bezig met zware lichamelijke arbeid, het werken op bouwplaatsen (vader en broer zijn in deze business, Jay geweest, als een jongere man in de familie, begon op dezelfde manier van de grond af). Het is een platform voor de ontwikkeling van spierkracht, gewichtstoename geworden. En tijdens de studie in de wet school, Cutler werkte in zijn vrije tijd bezig met "telostroitelstvom" - dus vertaalt de term "body-building". Doorzettingsvermogen en een verlangen om hoge resultaten te bereiken hebben geholpen om alle moeilijkheden te overwinnen. Jay is momenteel de enige atleet, bodybuilder, die in staat zijn om de "Olympia" terug te winnen na de nederlaag was.

Een andere "ster" American, liet een aanzienlijke marge in de geschiedenis van de bodybuilding en atletisch - is Art Atvud. Helaas overleed hij heel vroeg - op de leeftijd van 37 jaar oud.

En wie is de sterkste man ter wereld op dit moment? Duidelijk antwoord, misschien onmogelijk. Immers, deze titel is nog voldoet aan Ronnie Coleman - bodybuilder, pro, winnaar van vele wedstrijden op dit gebied. Niet minder geschikte kandidaat - Litouws-zwaargewicht gewichtheffer Savickas. Zijn eenheid in het wereldrecord - squat met chetyrohsotkilogrammovoy pole in zijn handen. Een beloning voor de overwinning in een van de wedstrijden gaf hij zichzelf "Oom Arnie" - de beroemde Schwarz-Terminator.

Overigens is het nuttig eraan te herinneren in dit artikel, en de helden van het verleden, was in de voorhoede van een gezonde bodybuilding - Schwarzenegger, Stallone, Chuck Norris.