Tasty gewichtsverlies: vetverbranding cocktail thuis

Om het tempo van gewichtsverlies tijdens het trainen en het dieet, voedingsdeskundigen raden het eten vetverbranding cocktail. Nu het gaat niet over sportvoeding, die opgenomen zijn niet altijd nuttig chemische verbindingen, en natuurlijke producten. De samenstelling van dergelijke dranken onder meer een gezonde en smakelijke ingrediënten: zuivelproducten, kruiden, groenten en fruit. De combinatie van bepaalde producten is uniek, bijdraagt tot een verminderde eetlust en activeert metabole processen in het lichaam. Bovendien, vetverbranding drank thuis helpt bij het elimineren van toxine en heeft gunstige effecten op het spijsverteringskanaal. De consumptie van deze dranken draagt niet alleen bij tot gewichtsverlies, maar geneest ook het lichaam, vult deze met vitaminen en sporenelementen.

Vetverbranding cocktail van de yoghurt met kruiden

Kefir wordt beschouwd als een van de beste gezondheid van voedsel. Het wordt gebruikt zowel in zuivere vorm en met andere ingrediënten voor het lossen van dagen en multi-dag dieet. Mensen in het dieet met inbegrip van de drank, niet de problemen met het maagdarmkanaal en het werk stoel te leren kennen. Op basis van yoghurt kan ook vet worden geformuleerd brandende cocktail thuis. U kunt heel betaalbaar, maar effectief voor gewichtsverlies producten te gebruiken. Het is geen geheim dat veel kruiden zijn krachtige natuurlijke vetverbrander. Deze lijst bevat gember, rode peper (chili), kaneel. Voor de bereiding van een uitvoeringsvorm van wondermiddel voor gewichtsverlies genoeg in een glas van magere yoghurt lossen halve theelepel chili en ginger. Het drankje is effectief onder alle proporties. Uitsluiting van één van de componenten sterk vermindert het effect ervan op het lichaam. Beproefde vetverbranding cocktail bij het huis van yoghurt en kaneel. Tot op heden is dit recept is de meest populaire en effectief. Het ding is dat deze combinatie van producten die niet alleen activeert de stofwisseling en verbrandt vet, maar ook aanzienlijk vermindert het gevoel van honger. kefir glas met een theelepel kaneel kan een aparte maaltijd (bijv., lunch of diner in plaats daarvan) en een goede snack tijdens de dag. Het is ook aanbevolen als aanvulling op dieet wanneer dieet en lichaamsbeweging.

Vetverbranding cocktail van kiwi en munt

Beroemd om zijn vetverbrandende eigenschappen kiwi. Deze vrucht wordt vaak te vinden op het menu van verschillende diëten en dieet vastendagen. Om de fruitcocktail van vetverbranding te bereiden in het huis, die u wilt laden in een blender een geschilde kiwi's, twee plakjes citroen, 5-6 takjes munt, pepermunt en peterselie en giet de inhoud van een half glas water gezoet met honing. De drank moet worden geconsumeerd onmiddellijk na het koken. Deze cocktail is niet alleen vetverbranding: hij is een verfrissende en verkwikkende. Daarom wordt aangeraden om het te gebruiken in de ochtend op een lege maag.

Hoe het juiste gebruik van vetverbrandende cocktails

Dranken, die rode peper bevatten, wordt niet aanbevolen voor mensen met gastro-intestinale problemen (zweren, gastritis, ontsteking). Vaak is dit component irriteert de slijmvliezen, wat leidt tot een slechte gezondheid. In het algemeen zijn deze shakes niet alleen helpen gewicht te verliezen, maar ook vullen het lichaam met vitaminen en sporenelementen. Dranken, waaronder yoghurt, is het beter om te eten voordat je naar bed, en fruit, natuurlijk, in de ochtend tot een deel van levendigheid en energie te ontvangen.