Lichaamsgewicht: mode zonder anorexia

Hoe tranen veel meisjes gemorst op het oppervlak van het onbewuste 'huis van de beul' - gewichten. Hoeveel verwachtingen blijven onvervuld, omdat het koppel "extra kilo's" wil niet om het lichaam te verlaten en het gewicht is niet terug naar normaal. Stel je de wanhoop van degenen die niet een paar extra kilo's en een paar dozijn? De dokter zegt subtiel, dat het lichaamsgewicht is niet helemaal normaal. En dit klinkt verschrikkelijk. Over deze pijn is niet bekend door degenen die altijd mager geweest.

berekenen van de ideale

En is er een ideale lichaamsgewicht? Ja, er is, maar, net als elke gemiddelde, noodzakelijkerwijs moet worden verduidelijkt. Idealiter zou een persoon weegt tien procent minder dan de voorgeschreven formule van Broca. Ja, dit is waar de groei van gespeende 100 tot 115. Wanneer bijvoorbeeld de hoogte 174 cm, normaal gewicht 74 kg, en het ideale - 66,6. Je zou kunnen zeggen dat dit niet het model normen? En met dat je nodig hebt om mee eens!

bezeten gewicht

Het is niet nodig om zich te concentreren op het uiterlijk van topmodellen, zijn ze een zeer harde leven. Het onderhouden van magerheid harde gegeven, vaak meisjes model geobsedeerd met gewichtsverlies onderwerpen, fitness en honger, het aantal patiënten met anorexia onder hen ongeveer tien keer meer dan het gemiddelde voor vrouwen is mode business. lichaamsgewicht hebben ze veel lagere normen voorgeschreven ondergrens. En vaak, ze klagen misselijk gevoel en vreselijke concentratie. Het behalen van succes in intellectueel werk, honger, is het moeilijk. En niet omdat oorspronkelijk deze meisjes dom zijn, maar omdat ze geen kracht om te studeren en zelfontplooiing.

Straat-model: In de norm

Hun figuur een instrument ontwerpers succes, die vaak verwennen met chips, ijs en vet vlees, en kijk zeer solide. Dus in de wereld van high fashion is het beter om als een van de makers. Of om levendige beelden van kant-en-klare dingen te creëren. aan de mode blogger frame, voldoende voor een normale vorm, niet perfect te krijgen. Zo krijgen in de mode-blog is realistisch en niet te dun. En de populariteit van dit of dat publicatie op internet hoger is dan een bepaalde magazine, dat het model geeft. Dus het is gemakkelijk om een straat model te worden, als je een smaak.

nieuwste normen

En wat is een normale lichaamsbouw? De meest recente standaard - de coëfficiënt van het lichaamsgewicht, ook wel BMI. Normaal gesproken moet tussen 19 en 25. Met het edele figuur dichtst bij houders van BMI binnen 19-21. Dus als u minder dan dertig jaar, het beste wat je zal kijken met een BMI van minder dan 21. Eerlijk gezegd, vrouwen ouder ook zien er beter uit met een minimum index, maar dit ideaal is moeilijk te bereiken met de leeftijd. Toch zijn er mooi, die nog steeds een laag gewicht, ondanks de tussenliggende jaren. Voorbeeld - Kemeron Dias, dat is gewoon geweldig schoonheid benen.

Lichaamsgewicht - de waarde van de variabele. Als u correct hun relatie met voedsel en fitness op te bouwen, zelfs tientallen kilo's te verlaten. Een wereld van high fashion, kunt u deelnemen zonder naleving van anorexia normen. U bent zelf moet begrijpen wat de body mass je er goed uitzien en een goed gevoel. En uit te vinden alleen in de praktijk.