Hoe kaasmeel op melk koken? Havermoutpoot is het beste recept

Wil je leren hoe havermeel op melk op verschillende manieren en met verschillende ingrediënten wordt gekookt? Lees dan dit artikel. Het bevat interessante en eenvoudige recepten.

Handig ontbijt

Velen van ons kennen de smaak van havermout uit de kindertijd. Iemand houdt van deze pap, maar sommigen doen het niet. Maar het gebruik van havermout voor het lichaam is moeilijk te overwegen. Het bevat vitaminen van groep B, die haargroei en versterking van de immuniteit verlenen. Havermout verzadigt het menselijk lichaam met ijzer, calcium, kalium en vezel. Het wordt voorgeschreven voor gastritis en obstipatie.

Wil je de darmen en maag werken? Dan moet je havermout in je dieet hebben. Beoordelingen over het spreken voor zichzelf. De meeste Russen beschouwen deze rommel als het meest gezonde ontbijt. En deskundigen met hen zijn het er helemaal mee eens.

Geheimen van koken

Hoe om havermout op melk te koken, zullen we je later vertellen. In de tussentijd, laten we praten over hoe u het correct kunt kiezen. We vertrekken naar de winkel. En wat zien we daar? Een grote selectie havermout - in pakketten, in gewicht, binnenlands en uit het buitenland gebracht. Het merk van het product is niet bijzonder belangrijk. Het belangrijkste is dat de korrels helemaal zijn. Immers, het is van hen dat je nuttige en smakelijke pap op melk krijgt.

Als u het kookproces wilt versnellen, gebruik dan in plaats van granen flakes (bijvoorbeeld Hercules). Voordat u het product in het pakket koopt, bestudeer de samenstelling ervan zorgvuldig.

Traditioneel Recept

ingrediënten:

• 4 eetlepels. l. suiker;
• 2 kopjes melk;
• 50 g boter;
• Een glas havermout (volle korrels);
• Een knippie zout.

Hoe havermout in melk (recept voor onze grootmoeders) brouwen:

1. De zaden worden gewassen met kraanwater. Week in een pan. Laat 3-4 uur vertrekken.

2. Draag overtollige vloeistof af. Voeg de opgegeven hoeveelheid melk toe. We zetten de kachel aan. We wachten op het moment van koken. Dan verminderen we het vuur tot een minimum. Wij slapen havermout. Roer. We koken gedurende 15-20 minuten. Daarna zet het vuur uit.

3. Serveer water op de tafel met warmte met hitte, het is niet waard. We sluiten het met een deksel en laat het gedurende 5 minuten, zodat het iets bovenop is. Gedurende deze tijd zal de korrels in grootte toenemen.

4. Voeg de boter toe aan de pap, bedek het met een deksel en laat het opnieuw 5 minuten wachten. We leggen de havermout op de borden. Om de smaak te verbeteren, kunt u noten, verse bessen of een beetje jam toevoegen. Wij wensen iedereen een aangename eetlust!

Havermout in een multivark op melk

Wil je een pap met minimale tijd koken? Dit is mogelijk met een modern instrument, zoals een multivark. Alles wat van u nodig is, is in de tijd voedsel in te voeren.

Product Lijst:

• 750 ml melk;
• 150 g vulling (als u geen dieet hebt);
• Een beetje zout en suiker;
• 150 g havermout;
• 20 g boterboter.

Hoe havermout op melk bereiden (recept Voor multivarkers):

Stap nummer 1. Zet de multivark aan. Wij slapen in een kom havermout. U kunt vlokken van "Hercules" gebruiken. De bodem van de kom hoeft niets te smeren. Voeg suiker toe aan de havermout (zo lang als je wilt). Breng op smaak met zout. Om de vlokken te mengen, is het best om een speciale spatel te gebruiken, die bij de multivark is opgenomen.

Begin langzaam de melk in de beker gieten. Zorg ervoor dat u havermout zo roert dat het niet aan de bodem vasthoudt. We snijden de olie in kleine blokjes. Wij sturen ze met melk naar de vlokken. We zullen de pap een beetje later koken.

Stap nummer 2. Laten we de vulling voorbereiden. Wil je de pap een beetje nuttigen? Schil dan de banaan uit de schil en snijd het vlees in kleine stukken. Voeg ze toe aan de pap. U kunt ook een banaanpuree maken. Degenen die het figuur volgen, maar geen verse gerechten tolereren, raden we aan om een appel te gebruiken. We wassen het in stromend water, we ontdoen van de schil en botten. Maal het (bij voorkeur kubussen) en stuur het naar de pap. Wilt u wat zuur aan het gerecht toevoegen? Snijd vervolgens de kiwi erin.

Stap nummer 3. Hoe havermeel in een multivariate koken ? Er is niets ingewikkeld. Het belangrijkste ding is niet af te wijken van de formule. Dus, in onze kom zijn er zulke ingrediënten zoals melk, havermout en stukken fruit. Nu moet u de modus "Kasha" of "Melkpap" starten. Stel de timer gedurende 30 minuten in. Nadat het geluidsignaal klinkt, open het deksel en laat de pap 5 minuten staan. Dan nemen we een spatel in de hand en leg de havermout op de borden uit. Het wordt warm en met een stuk boter geserveerd.

Havermout Met Heuning En Pruimen

ingrediënten:

• 100 g amandelen (grond);
• 2 eetlepels. l. Honing (van welke aard ook maar noodzakelijkerwijs vloeibaar);
• Een glas melk;
• 100 g pruimen;
• 200 g havervlokken.

Hoe havermout op melk koken - instructie:

1. Omdat we flakes gebruiken, moet u ze niet voordoen. Giet havermout in een kleine pan. Vul een glas melk.

2. Zet de afwas op de kachel. We wachten tot het kookpunt, dan verminderen we het vuur naar de minimale waarde. Roer het voortdurend bij het koken van havermout.

3. Wanneer de melk begint te koken, voeg de aangegeven hoeveelheid honing en gemalen amandelen toe aan de pap. Breng op smaak met zout. We koken voor nog 5 minuten.

4. Pruimedanten worden gewassen in stromend water en fijngehakt. Het zal dienen als decoratie van het gerecht. Spreid de pap op de borden en strooi de pruimen af.

Hoe havermout in Engels worden gekookt

Dit gerecht is populair, niet alleen in ons land. Vreemd genoeg, maar het is de Engelse die wordt beschouwd als de belangrijkste kenners van havermout. Ze eten het niet alleen in de ochtenden, maar ook voor de lunch. Wat is speciaal voor het Engelse recept? De pap blijkt erg dik.

Vereiste producten:

• 1,5 kopjes water;
• Melk naar smaak;
• Een glas havermout (volle korrels);
• Sommige suiker en zout.

Praktisch deel:

1. Giet de havermout in de beker. Spoel met water uit de kraan. Korrels moeten goed worden gereinigd van schil. Voor dit doel is het het beste om gekoeld gekookt water te gebruiken.

2. Vul een kleine pan 1/3 met water. Wij slapen havermout. Roer met een lepel. Breng op smaak met zout. U kunt een beetje suiker toevoegen. Kook de pap gedurende 10-15 minuten en stel een minimum vuur in.

3. Voor de portie moet havermout worden ingevoerd. Wij markeren 5-7 minuten. Vervolgens verdelen de pap op diepe borden. Als vulling kan maer zure room optreden. Engelse pap is even lekker en in een zoute en zoete versie. Als u het regelmatig voor ontbijt gebruikt, dan zal het gevoel van vrolijkheid u de hele dag niet verlaten.

Ten slotte

Wij hopen dat u erachter bent hoe u havermout op melk kookt. Alle recepten in het artikel hebben geen tijd en producten nodig. Havermoutpoot is niet alleen een smakelijk en bevredigend gerecht, maar ook een echte opbergplaats van nuttige elementen. Het bevat veel vitaminen en complexe koolhydraten, die gemakkelijk door ons lichaam worden geabsorbeerd. Havermout kan door kinderen en volwassenen worden gegeten. Het is laag calorie, wat betekent dat het goed is voor mensen die een figuur kijken. En als u droog fruit, verse bessen of stukken fruit aan de pap voegt, krijgt u een ongewoon smakelijk dessert.