Wilt u moderne dans? Op pylonen! Dans op de pyloon (paal dans): opleiding, muziek, kleding en recensies dansen

Dansen op de pyloon zijn zowel sport als kunstvorm. Ze combineren choreografie, gymnastiek en acrobatiek. Acteur werkt meestal op een pyloon (paal), en kan soms te zien dansen op 2 rekken, deze categorie verwijst naar de upper-class vaardigheid.

Mis deze leuke en serieuze sport met verschillende soorten striptease en andere erotische voorstellingen niet verwarren, de aanwezigheid van hetzelfde projectiel niets zegt. Dans op de pylon (hierna te noemen - TNP) wedstrijden en competities in een aantal gemeenschappelijke programma's, zijn er speciale regels.

De prevalentie van consumptiegoederen

Aardrijkskunde passerende wereld- en regionale kampioenschappen op consumptiegoederen en street workout uitgebreide Londen, Boedapest, Crowley, Zurich, St. Petersburg, Kazan en Odessa.

Verdeeld 2 categorieën waarin sporters uit te voeren: artistiek (Pole kunst) en de stijl van fitness (Pole Fitness). In het eerste geval ligt de nadruk op de prestaties van de schoonheid, de gratie, de overdracht van een bepaalde manier, in de tweede - op inspanningsvermogen techniek, fysieke kracht, moeilijkheid van de trucs. In beide gevallen disciplines als dansen op de pyloon, is het belangrijk om volledige naleving van de muzikale begeleiding.

Prachtige effecten van goed gekozen muziek en betoverende, geperfectioneerd de bewegingen van de atleten een indruk maken op het publiek en laat niemand onverschillig.

Ook verschillende kleren en dansen op de pyloon, in tegenstelling tot de strip is verboden schoenen op "stud", leer en latex kleding, kelderen halslijnen, strips. Toernooi Regels en reguleren van het gedrag van de luidsprekers: onaanvaardbare elementen naaktheid en enlistment gebaren erotische oriëntatie. Alle aandacht van de jury en het publiek moeten worden gericht niet naar de externe gegevens atleten, en voor de uitvoering van het programma.

Verschillende prestatieniveaus

Van splitsing acrobatische prestaties, afhankelijk van de hoogte van de vloer: de bovenste, middelste en onderste.

Het bovenste niveau wordt beschouwd als de hoogte van meer dan 2 meter van de bekleding podium. Dit ontwerp wordt beschouwd als de meest complexe en zeer professioneel zijn.

Het gemiddelde niveau van de nis bezet door 1 tot 1,5 m boven de vloer. In deze reeks van hoogten kan 180 rpm en 360 graden rond de mast plastic technieken om de vloer benen en afstoting aanraken ervan.

Het lagere niveau bestaat uit oefeningen op de vloer, met behulp van een paal en zonder.

TNP als een soort fitness

Consumentengoederen te vinden in veel fitnesscentra universele manier van de spieren, flexibiliteit en coördinatie van de beweging. Deze sport bestaat uit aërobe en anaërobe oefeningen waarbij de paal is ingesteld simulator.

Wat is de pyloon

De Griekse term vertaald als πυλών: hek of toegang wordt soms behandeld als een rechthoekige constructie bij de ingang. Pylonen ingericht ingangen en benaderingen van de tempels, paleizen, parken, metrostations.

In dit geval, de toren is een metalen paal stevig op de vloer en het plafond. Gemaakt van verschillende metalen en legeringen daarvan, afhankelijk van de vereiste functies. roestvrij stalen paal in staat stelt om het meer snelle en soepele beweging in de dans, koper pyloon maken - integendeel, kan de dia vertragen, maar de hechting kracht om het oppervlak wordt verhoogd, is het mogelijk om het moeilijker manoeuvres in de uitvoering uit te voeren.

De doorsnede van alle masten cirkeldiameter van 40-50 mm.

Afzonderlijk, zijn er de zogenaamde Chinese pylonen. Ze hebben een rubberen coating van de paal, waardoor een maximale grip handen en voeten atleet met een projectiel. Tevens kunnen de Chinese paal handeling kleren - bepaalde vorm, die de kunstenaar met een pijpkoppeling instantie niet vereist.

montagemogelijkheden

Bevestigingsbases TNP speciale aandacht tijdens de dans pylon stang maakt een enorme belasting gericht in een willekeurige richting en gestrekt in lengte. Afhankelijk van de locatie van de prestaties en de complexiteit van de oefeningen te onderscheiden op de volgende manieren van montage pylonen:

• De afstandhouders.
• Onderste beugel.
• Starre bevestiging.
• Dynamic.

Bevestiging in de stuwkracht op basis van het verschil tussen de paal en de hoogte van de grootte van de kamer. Pyloon stevig vastgehouden spacer druk. Het gemak van een dergelijke faciliteit - bij afwezigheid van speciale bevestigingsmiddelen en snelle installatie. Gebrek - gevaar voor de uitvoerder tijdens de dans kan optreden bij het verzamelen van pole zitplaatsen. Niet van toepassing tijdens officiële wedstrijden.

Lagere methodeaanroep bevestiging waarbij alleen stevig aan de vloer nabij het poolstuk, terwijl de bovenste ongebonden blijft. Het heeft verspreid in de open lucht en binnenshuis met te hoge plafonds (circus arena's, stadions). Montage wordt opgebracht speciaal platform (baan) met gereguleerde gewicht, lengte en dikte van een mast buis.

Alle professionele arena is uitgerust met zes star bevestigd en de vloer en het plafond. De complexiteit van de oefening en de duur van het gebruik van de masten is veel hoger, zodat de eisen aan de stabiliteit en de veiligheid van de atleten versterkt.

En het niveau van deze gebeurtenissen is zeer verschillend van de verschillende shows en voorstellingen. Sportartikelen en projectielen hebben altijd bijzondere aandacht besteed in termen van betrouwbaarheid, functionaliteit en veiligheid voor de deelnemers.

Voor amusement verschillende voorstellingen en schermen zijn ontwikkeld palen met dynamische bevestiging, waardoor efficiënter trucs tijdens het draaien van de toren. Deze functie is mogelijk bij gebruik van lagers en sluitwerk. Met de juiste controle van de structurele sterkte en dynamische pylonen gebruikt in de professionele competities.

Professional manipulatie

Voor een beter contact met het oppervlak van de paal, en soms vergemakkelijkt schuiven meester TNP passen diverse technieken en methoden om spraakkwaliteit en helderheid te verbeteren: aangebrachte vloeistof en poeder: een gedeelte van het lichaam en de staaf van de paal (magnesia); gebruik van speciale gereedschappen en zalven (FirmGrip); gebruik maken van professionele cosmetica om het gewenste beeld en het voorkomen van haarstyling procedure (vernissen, gels) te creëren; Ontvetten wordt uitgevoerd pyloon via medische alcohol (deze procedure is welkom in termen projectiel desinfectie door vele atleten).

Dancing on the pylon

Aanzienlijke belasting ervaren op de pyloon moet trainen in de stijl pole dans atleten, trok de aandacht van vele fitnesscentra, dansscholen, hallen van aerobics. Naast het verbeteren van de houding, de flexibiliteit te vergroten en versterken van de spieren, hebben consumptiegoederen een geweldig hulpmiddel voor het corrigeren van vormen en gewichtsverlies worden.

Deze organisaties voeren gelijktijdige training van meesters en bieden pole dans voor beginners - voor de opleiding en het verwerven van vaardigheden. Deze oefeningen ontwikkelen van het bovenlichaam, schoudergebied, de pers, beenspieren. We kunnen zeggen dat de ontwikkeling van het spierweefsel van het hele lichaam, ondersteund en verbetert de functie van het hart en de bloedsomloop, de ademhalingswegen.

Oefening en dansen op de paal voor beginners vinden plaats onder het toeziend aandacht van ervaren mentoren, het regelen van elke beweging en de conditie van de atleet. De behoefte aan een consistente benadering van het beheersen van de basisprincipes van consumptiegoederen wordt bepaald door de complexiteit van het uitvoeren van de meest eenvoudige bewegingen op zo'n simulator.

Mogelijke locatie van de mast

Na het passeren van de initiële opleiding en het verwerven van bepaalde vaardigheden paal dans kan worden uitgevoerd door u in elke plaats handig voor u, moderne bars bevestigingssystemen kunt u ze zelfs in een normale stad appartement, datsja, in de sportschool business.

Het gebruik van de pooldans

Bijkomend voordeel lichaam dansen op de masten brengen ook in de zin dat in het proces van de opleiding wordt gebruik gemaakt van een verscheidenheid van spiergroepen. Ritmische en aangename muziek voor het dansen op de pyloon speciaal gekozen op de juiste manier, in aanvulling op esthetisch genot, het helpt om in het juiste ritme van bewegingsoefeningen. TNP wordt ook wel aërobe oefening in de lucht, zoveel invloed muziek.

Op hun eigen beweging, gedragen op een paal, als een vlucht, geven een gevoel van lichtheid, onafhankelijk van de zwaartekracht van de aarde, en ten volle spelen op de vlucht van de fantasie te oefenen. Het is een onbeschrijflijk gevoel zal niet vervagen en de volgende sessies, omdat de mogelijkheid van improvisatie - de basis van de sport.

Iedereen, ongeacht het type lichaam en levensstijl, kan getraind worden om te dansen op de pyloon. Zo kunt u beslissen of u past dit soort sport. Het is geen geheim dat paaldansen wordt steeds meer prestigieuze en populaire activiteit vanwege haar schoonheid en veelzijdigheid. Als u de vaardigheden die je wilt om meer te bereiken krijgen, om nog hoger te vliegen, negeerde de wetten van de natuur, te zijn als een vogel!

Het nemen van de oorsprong van de striptease, paaldansen, is heel anders dan de erotische voorstelling, maar de verleidelijke mysterie en de fascinerende schoonheid van de beweging vastgehouden op de paal. Als je de oefeningen leren op de pyloon, zal je beroep groeien in de ogen van het andere geslacht (dit wordt bewezen door dergelijke posten in de populaire pers als "Dancing on the pylon: reviews, commentaar en opmerkingen").

Je voelt je meteen dat je zelf hebt veranderd, steeds meer zelfvertrouwen, aantrekkelijk en wenselijk is. En daarvoor hoeft u alleen maar een eenvoudige pas de initiële opleiding paal dans. U vindt er een natuurlijke gratie, de natuurlijke vrouwelijkheid en emancipatie hebben.