Tuinieren in de dienst gezondheid: Berry kruisbes, voordeel en schade

Kruisbes - een van de meest populaire tuinplanten, vruchtlichamen struik die kan worden gevonden in de tuinen en de tuinen. Als je een goede verzorging van het gewas, de oogst van de ene struik naar een goed jaar 23 kg te bereiken - zal het erover eens, het is leuk! En jezelf struiken langs het hek geplant, groeien vrij krachtig (tot 150 cm hoog) en worden beschouwd als een uitstekende hedge zijn.

Lekker en gezond

Want wat is zo gewaardeerd en geliefd kruisbes? Voordelen en nadelen van de vruchten zullen hieronder worden besproken. Goed rijp bessen aangenaam zoet, met een lichte zuurgraad. ze kunnen vers gegeten worden, zonder angst, vooral degenen die bang zijn om beter te worden. Calorie 100 g bessen slechts 44 kcal. De samenstelling van het sap en de pulp product bevat zulke belangrijke substanties voor het menselijk lichaam zoals pectine, zuur, appelzuur, citroenzuur. Serotonine en flavonoïden, foliumzuur, ijzer, jodium, natrium, kalium, mangaan, calcium, fosfor en vele andere chemische elementen, vitamines C, B, A, en anderen - zijn rijke kruisbessen.

Voordelen en (schade wordt veroorzaakt door de individuele intolerantie van een van de genoemde stoffen) moeten regelmatige consumptie van de bessen zijn niet te ontkennen. Kruisbes geeft sterkte en elasticiteit van de vaatwanden. Vernietigt cholesterol plaques. Helpt actief te strijden tegen de dreigende sclerose, helpt bij het geheugen, mentale processen te verbeteren. Pauzeert kwaadaardige en goedaardige tumorgroei rijp kruisbessen. Voordeel (en schade aan de ziekte) het op zo'n diagnoses bleek een geweldige ervaring van de traditionele geneeskunde. Het gebruik van deze vrucht helpt reinigen het lichaam tegen vrije radicalen. Kruisbessen meerdere malen verbetert het immuunsysteem, resulterend in de orde van metabolisme, een positief effect op de hematopoëtische organen. Hij heeft zich bewezen als een natuurlijke laxerend, urine en choleretic. Kortom, een echte natuurlijke apotheek, en nog veel meer! Is het een wonder dat veel van de farmaceutische producten en de traditionele geneeskunde recepten inloggen kruisbessen? Voordeel en kwaad in dit geval niet kan worden vergeleken, gezien het feit dat de laatste is de juiste aanpak blijkt zeer zelden.

recept referentie

Bessensap (natuurlijk, natuurlijke, home-gekookt, niet een fabriek) op zichzelf genomen of gemengd met water met de toevoeging van honing. Pure product moet drinken wanneer de noodzaak om het lichaam te reinigen van radioraspada producten. Mead is goed voor bloedarmoede, bloedarmoede, bloeden, ontsteking van de huid. Verdund met water, redt hij van dorst en normaliseert de stofwisseling. Verhoogt hemoglobine verse kruisbessen. Voordeel en kwaad in het gebruik van verse bessen voor sommige patiënten - een betwistbaar punt, omdat mogelijke verslechtering van degenen die lijden aan allerlei colitis, maagzweren en andere gastro-intestinale stoornissen. Maar de onbetwiste voordeel van kruisbessen met constipatie, darmproblemen. Om te gaan met de ziekte, een afkooksel bereid bessen, aandringen en drink 3-4 keer per dag, 50 gram totdat het probleem is opgelost. Het recept is heel eenvoudig: een handvol bessen (niet minder eetlepel) gekookt water en kook 10-12 minuten, vestigt zich vervolgens, gefilterd en wordt gedronken. Populaire bessen kruisbes en home inblikken. Daaruit blijkt een heerlijke jam, compote en sappen zijn uitstekend.

Eet veel bessen, voorraad op de ziel voor de winter en gezond te blijven!