Krab salade met kool, een eenvoudig recept

Velen van ons graag en vaak voor te bereiden salades met krab sticks. By the way, doen krabstokken verscheen op onze bureaus nog niet zo lang geleden, ergens in de late jaren '90. Ondanks de naam, hebben ze geen enkele gram krab bevatten, en zijn gemaakt van witte vis filet, meestal Pollock. Maar ondanks dat, veel van hun liefde en voortdurend worden gebruikt in het kookproces. Ze zijn ook minder kans op allergische reacties dan, bijvoorbeeld, natuurlijke krab veroorzaken. Hoewel, natuurlijk, is het niet aan te raden om de krab sticks te gebruiken in de keuken voor kleine kinderen tot ongeveer drie jaar. Natuurlijk moet men eten van salades met krab sticks, en de stokken zelf te voorkomen. Immers, het is geen geheim dat fabrikanten gebruiken off-kwaliteit ingrediënten en voeg veel kleurstoffen en conserveringsmiddelen. Door het eten van een kleine hoeveelheid van krab sticks, hoeft u niet leiden tot meer schade aan het lichaam, maar als ze er elke dag en in grote hoeveelheden, kunnen de gevolgen onvoorspelbaar zijn.

Recepten voor salades op basis van krab sticks en krab zijn vele. Deze salade krab met rijst, tomaten, champignons, komkommer, ananas en vele andere ingrediënten. Deze salades zijn erg populair onder alle huisvrouwen, zoals ze zijn gemakkelijk te bereiden en vereisen geen grote contante uitgaven. Bijvoorbeeld, de krab salade met kool, niet alleen lekker, snel te bereiden, maar ook heel nuttig. Deze salade kan het hele jaar door worden gekookt, het veranderen van koolsoorten op uw gemak. Ik hou van de traditionele krab salade met kool en kook het vaak voor mijn familie. Ik hou echt dat krab salade met kool lichtgewicht, low-calorie en gemakkelijk te bereiden. Deze salade is zeker om zowel volwassenen als kinderen te behagen.

Krabsalade met kool recept voor een klein gezin.

ingrediënten:

1. Crab sticks of vlees - 200 gr.
2. Ingeblikte maïs - 1 bank.
3. Gekookte eieren - 5 stuks.
4. Fresh cabbage - 500-600 gram (klein hoofd).
5. Mayonaise - 150-200gramm.
6. Groene uien, peterselie, dille, komkommer smaak.

Krab salade met kool: koken methode.

Ik haal diep, ruim beker of schaal waarin het is handig om de salade te mengen. In eerste instantie was ik klein dat ik snijd de kool in dunne reepjes, knijp de top van een kleine hoeveelheid citroensap (niet verplicht, maar het citroensap wegneemt de bitterheid van de kool), heb ik zout en handen kneed tot kool werd zachter en gaf het sap. Dan verschuiven Ik heb het in de ovenschaal. In kleine blokjes gesneden, pre-ontdooid krab sticks, hoewel zij niet zijn aan te raden om te bevriezen, omdat ze verliezen op hetzelfde moment een veel vocht en droog worden nadat ze zijn ontdooid. Vervolgens heb ik fijn gesneden ik gekookte eieren. By the way, als iemand in de familie is allergisch voor kippeneieren, is het heel goed mogelijk om de kwartels te vervangen. Voeg dit alles aan de kool, dan uit blik maïs gegoten (Ik gebruik meestal twee blikjes van maïs, als mijn huishouden alsof het) pre-drain het sap. Het sap is noodzakelijk om de nodige fuseren, anders wordt de salade te waterig zijn. Ik aanvankelijk geroerd salade zonder toevoeging van mayonaise, dus het dan makkelijker om te kneden. Dan voeg ik de mayonaise en meng goed. Op het einde, ik voeg gehakte kruiden en uien (ik gebruik meestal verse bieslook, maar kan naar wens en uien worden toegevoegd). Als je gaat voor enige tijd te sla in de koelkast te houden, voeg de ui is beter voor het serveren, anders wordt de salade niet zo aangename bitterheid geworden. Maar het is beter om een klein gedeelte koken, dus je kunt eten in één keer. Krabsalade met mayonaise Kool beter onmiddellijk na het koken, zodat hij kon genieten en worden sappiger. By the way, een salade krab sticks, kool kan worden toegevoegd en Beijing.