Het systeem "Minus 60": reviews en aanbevelingen

Zeer populair onlangs genoten van een techniek voor het gewichtsverlies, die werd aangeboden door Katerina Mirimanova - systeem "Minus 60". Vrouwen rond de anderhalf jaar in geslaagd om te verliezen ongeveer 60 kilogram, terwijl zij behield de elasticiteit van de huid en striae zijn verdwenen. Deze resultaten verdienen een applaus. Het is een bewijs van de grote kracht van de wil, het streven naar perfectie en de wens om beter. Het systeem geeft de resultaten van heerlijk, is niet alleen een dieet, maar een soort levensstijl. Dit is propaganda van een apart eten en we weten allemaal dat het principe van "food na 18.00 uur de uitzondering."

De waarde van het stelsel in combinatie van een reeks maatregelen die het mogelijk maken om gewicht te verminderen. Dit werd bekend na het lezen van vele rubrieken "systeem van min 60 - reviews" online. Het omvat de voeding, lichaamsbeweging systeem, evenals unieke training "Psychologie van de Weight Loss." Alleen het gebruik van deze principes in het complex voelt u zich een gezonde man, vol energie, met een gevoel van gebrek aan extra kilo's.

Zegt Katherine Mirimanova systeem "Minus 60" - een wondermiddel voor vele vrouwen. Het is voor degenen die gedesillusioneerd met de constante voeding en dieet pillen, die moe zijn van de voortdurende strijd tegen de verleiding om iets lekkers te eten. Immers, wat je niet kunt eten na 18.00 uur, kunt u eten tot 12 .00. De beurs sex heeft al ervaren alle resultaten die het systeem "Minus 60" geeft, waardoor alleen positieve reviews. Zij stellen dat het niet moeilijk is, omdat het systeem helpt om het hele lichaam weer op te bouwen op een speciaal dieet, en het ontbreken van het diner niet ongemak veroorzaken. Het belangrijkste is dat de resultaten tonen het systeem al in de tweede week van het gebruik ervan. Vreemd genoeg, maar het wordt gekenmerkt door de meest beperkende eten regime, die ideaal is voor de zwakken en de zwakke wil mensen. Geen behoefte om jezelf te dwingen, geef dan simpelweg in een bepaalde modus. Diet Katerina Marinova zo geconstrueerd dat de persoon die momenteel op geen enkele wijze ontkend, maar hield enige tijd te eten. Hoeft alleen te herinneren hoe het dieet van uw kind te organiseren in de kleuterschool. Als serieus, dan merkt dat je een metgezel, is het beter dat het een buurman, een goede vriend , of de oudste dochter. U krijgt een extra stimulans krijgen.

E. Mirimanova - systeem "Minus 60". basisprincipes

Volgens het systeem, tot 12.00 uur kun je echt alles hebben, zonder calorieën te tellen en te controleren portiegrootte. Drink water zonder beperkingen. Zoals bekend is, water - de basis van het leven. De hoeveelheid zout is evenmin beperkt. Maar we moeten niet vergeten dat het eten niet zout zou moeten zijn, om te voorkomen dat de zwelling te lokken. Eet suiker en zijn derivaten kunnen net voor de lunch. Het ontbijt is verplicht om de uitwisseling mechanismen draaien in je lichaam. De hoeveelheid voedsel in een keer is heel individueel. "Minus 60" systeem resultaten tonen aan hoe dan ook, ongeacht de hoeveelheid voedsel, en in overeenstemming met de regels en de power mode. Een grote hoeveelheid fruit kan grote schade aanrichten aan uw gewichtsverlies. Op voedsel dat kan worden gegeten tijdens de lunch en in het bijzonder voor het diner, opgelegde beperkingen, maar er zijn genoeg om uit te kiezen - niemand zal honger hebben. Laat diner (na 6 uur) zijn uitgesloten, is het voldoende om slechts twee weken, en het systeem "min 60" toont de resultaten, en je wennen aan het langzaam. Niet snacken tussen de maaltijden is gewenst, omdat in dit geval de stofwisseling verstoord. Rigide dieet en vasten dagen worden veroordeeld, want het is het echte geweld van het menselijk lichaam. De enige strikte beperking van het systeem - een verbod op het gebruik van melkchocolade (met bittere zwarte lak kan zijn, evenals koekjes en gebak - maar slechts tot 12 dagen!).

"Minus 60" systeem - beoordelingen

Elk van de vrouwen die proberen om te delen met je vrienden met de resultaten. Vooral als ze positief zijn en echt iets te vertellen. Op het internet zijn veel verschillende beoordelingen over hoe het systeem werkt, "Minus 60", de resultaten met stap voor stap foto's. Met deze foto's kijken lachende vrouw met vreugde en vertrouwen dat ze hebben allemaal bleek, en ze waren in staat om. En het kan worden gezegd dat het systeem "Minus 60" met vertrouwen (uit de recensies al verloren gewicht vrouwen bevestiging) die gericht zijn op het corrigeren van levensstijl. Het helpt om je leven en zichzelf te veranderen in, en daarom zullen de resultaten direct zichtbaar zijn.