Goji bessen als een brouwsel? Hoe wordt goji bessen brouwen

Goji bessen - is de vrucht van een unieke plant die groeit in het subtropische klimaat van Zuidoost-Azië. De naam van de boom, waardoor mensen een geurige en gezonde vruchten - boksdoorn. En de exotische naam Goji kwam met de lokale bevolking.

Opgroeien in de Tibetaanse groene valleien, fruitbomen royaal doordringen nuttige vitaminen en micro-elementen. Daarom is het niet verwonderlijk positieve effect van bessen op de stofwisseling en op het menselijk lichaam als een geheel.

Vanaf het begin tot heden

Goji bessen (wolfberry, van Goji, boksdoorn, Tibetaans berberis) - is een groenblijvende heester die groeit in het subtropische klimaat van China, Tibet en Mongolië. Het behoort tot de Solanaceae familie van planten, de hoogte tot 2,5-3 meter.

Boksdoorn heeft een Chinese monnik opende ongeveer 5000 jaar geleden. Oude mensen hebben geëxperimenteerd met de Tibetaanse berberis: ze gebruikten het in een frisse en begrijpen hoe goji bessen brouwen.

Deze positieve eigenschappen van wolfberry vulgare, normalisering van de lever, nieren en de endocriene klieren, de tijd getest. De vruchten van de boom worden gebruikt in de Taoïstische, Tibetaanse, Chinese en andere oosterse geneeskunde.

Binnenkort wonderbaarlijke bessen is bekend, niet alleen voor de monniken en gewone Chinese geworden. Het verder verspreid over het Aziatische continent en over de hele wereld. In Europa, de eerste Goji verkocht in gespecialiseerde winkels. Voor kleine verpakkingen kwaliteitscertificaat ingesloten en instructie over hoe goji bessen brouwen.

Ondanks alle positieve eigenschappen van goji bessen "bite." Nieuwsgierige mensen moeten de boom in de natuur niet aan - kan een allergische reactie veroorzaken.

De reden voor de hoge vraag

Een echt populair in het Westen en later in Rusland goji bessen zijn geworden na 2004. De eerste persoon die de unieke eigenschappen van bessen merken waren westerse sterren en vertegenwoordigers van de Russische show business. Een verdere toename in populariteit herinnerde kettingreactie: wolfberry fruit genoot van zowel zakelijke als gewone mensen.

Die alleen epitheta niet deze bessen verlenen! En "de mens Viagra" en "burgerlijke wijn" en "middel van afslanken №1». Controleer voor het einde van de unieke eigenschappen van goji bessen niet haalbaar is - voor elke persoon het anders beïnvloedt. Maar we kunnen een ding zeggen: ze echt versnellen de stofwisseling en het verhogen van de mannelijke potentie.

Bron van nuttige mineralen

Waarom zijn deze bessen hebben een positief effect op het menselijk lichaam? Om dit te doen, neem een kijkje op deze onder de huid en leren samenstelling:

• 4 polysaccharide.
• 21 mineraal.
• Bèta-caroteen.
• Essentiële aminozuren die niet zijn gevonden in de gebruikelijke Europese gerechten.
• Vitamine B, A en C.
• Anti-oxidanten die vroegtijdige veroudering van de huid te voorkomen.
• Omega-3 - vetzuren
• Fizalin - een stof die ernstige bloedziekten voorkomt.

Met name, in een onopvallend besgrootte pompoenpitten vitamine C in 5 keer meer dan in de grote oranje.

De eenvoudigste manier om de efficiëntie van de fondsen te controleren - het is om het te proberen voor jezelf. Brewing, hoeveel goji bessen te nemen - dit alles in de volgende paragraaf.

Gebruiksmethoden

Bessen goji kan worden gegeten als een ruw en een bereide drank.

De eerste optie betreft het gebruik van de bessen uit de verpakking, net zoals je eet gedroogde abrikozen en rozijnen. De smaak van deze unieke gedroogd fruit is zeer aangenaam. We raden sterk aan de bessen te wassen voor gebruik.

Diversificatie van je 's ochtends dieet hulp goji bessen. Hoe ze te brouwen voor een vitaminesupplement? bessen pinch moeten giet kokend water en meng met yoghurt, granen of kwark. Niet alleen dat, aangevuld dagelijkse dosis vitaminen, zodat meer vertrouwd voedsel wordt steeds interessanter.

Vreemd genoeg, maar goji bessen - een grote smaakmaker voor vleesgerechten. Ze geven een speciale smaak en maakt het vlees te proeven meer verfijnd.

Vruchten van boksdoorn een andere unieke eigenschap - wanneer ze worden blootgesteld aan hoge temperaturen alle nuttige mineralen intact blijven. Om te leren hoe goji bessen brouwen, hieronder te lezen. Het houdt spoor van nuttige tips en toe te passen in de praktijk.

Brewing goji bessen?

Gedroogde vruchten kan worden verkregen als een geurige thee en medicinale theesoorten. Het hangt allemaal af van hoe je brouwen goji bessen.

Voor mensen die het verliezen van gewicht is ideaal bouillon. In deze sectie laten we u zien hoe u goji bessen brouwen. Maar deze informatie is niet genoeg. Hoe wordt goji bessen brouwen en hoe de geurige thee uit de gedroogde vruchten te krijgen?

De makkelijkste manier - om gezond product te maken in kokend water. U zult een kleine ketel van 250 ml en een eetlepel van bessen nodig. Gedroogde vruchten giet het in een container en vul ze met kokend water. 20 minuten later de helende bouillon is klaar voor gebruik! Deze drank moet drie keer per dag worden genomen voor een half kopje.

De tweede manier - voeg kokend water goji bessen. Hoe om thee te maken? Het is heel eenvoudig - je nodig hebt om een snufje gedroogde vruchten mengen met uw favoriete thee. Goed idee - maak goji bessen in een thermoskan. U hoeft dus niet een deel met je favoriete frisdrank zelfs op het werk!

Gourmet methode - het creëren van een unieke mix van oosterse kruiden. U vindt er een theelepel van groene thee, een snufje chrysant bloemen, jasmijn en goji bessen nodig hebben. Alle componenten worden gemengd en gegoten heet kokend water. Thee gebrouwen gedurende 25 minuten. De drank verwarmt, tonen en versterkt het immuunsysteem.

We hebben een lijst alleen de belangrijkste manieren om goji bessen brouwen. Beoordelingen van de hierboven genoemde recepten spreken voor zich - mensen zijn blij om een verscheidenheid aan dranken te drinken met de toevoeging van dit geschenk van de natuur.

De voordelen van goji bessen

• Versnelling van het metabolisme. Een groot pluspunt goji bessen als een middel om gewicht te verliezen - is een geleidelijke normalisering van gewicht. De speciale effecten zijn het maken van mensen die oefening te combineren met het gebruik van een afkooksel van de bovengenoemde vruchten. Wij herinneren u eraan dat alle mensen moeten afvallen om te eten (niet eten na zes, op te geven de bloem, de voorkeur geven aan eiwitrijk voedsel). Alleen in dit geval het doel is bereikt.
• Versterking van het immuunsysteem. Artsen raden het eten goji bessen in de off-season - ten tijde van de virale infectie. Dus u vrijwel elimineren de kans op contracting.
• Het vertragen van het verouderingsproces. In China, de legendarische bes wel de sleutel tot een lang leven. Dit geldt, omdat het zeer rijk aan antioxidanten - stoffen die veroudering van de weefsels te voorkomen.
• Het verbeteren van de seksuele functie. Statistische waarneming van de mannen en vrouwen die regelmatig de infusie van bessen te gebruiken, toonden normale potentie en libido.
• Herstel van het spijsverteringsstelsel. Als u problemen ondervindt met de werking van het maag-darmkanaal, neem dan de infusie van Goji bessen op een lege maag en voor het slapen gaan.
• Excellent visie. Longevity bes is rijk aan beta-caroteen - een stof die verantwoordelijk is voor de kwaliteit van het zicht.
• Normalisatie van bloed. Als u problemen ondervindt met bloed rode bloedlichaampjes of verminderd hemoglobine, de Goji bessen - wat je nodig hebt! Iron ze bevatten vele malen meer dan in de koriander, tomaten en rood vlees.
• Zuivering lever. Dit lichaamsvet wordt beschouwd als een gif. Hulp overtollige cholesterol uit hepatocyten (levercellen) in te trekken zal overwogen natuurproduct.
• Verbetering van de geestelijke toestand. In China, wordt goji bessen beschouwd als een antidepressivum.

Raar maar waar - huiselijke kleine Berry heeft een krachtig verjongend effect op de verzwakte lichaam.

letsel

Ondanks de unieke eigenschappen van de vrucht, het omgekeerde effect is mogelijk. Hij wordt gezien in degenen die niet weten hoe ze goji bessen brouwen, of aanzienlijk hoger ligt dan de aanvaardbare dagelijkse inname.

Mogelijke bijwerkingen zijn onder meer het volgende:

• Insomnia.
• Diarree.
• Buikpijn.
• Hoofdpijn.

Het is niet aan te raden om goji bessen te gebruiken voor mensen met ernstige voedselallergieën,. Hoge bloeddruk, diabetes, en in geval van problemen met het maag-darmkanaal moet niet de vrucht te nemen met zorg. Je moet ook niet eten rauwe groenten.

Hoe kan ik het origineel uit een valse bes onderscheiden?

Helaas, de recente stijging van de verkoop van nagemaakte producten. In plaats daarvan Tibetaanse bessen in de verpakking zetten Gedroogde barberries of getint veenbessen. Om te voorkomen dat een slachtoffer van fraude, moet u weten hoe het eruit als een echte een gedroogd fruit. De symptomen mogelijk met zekerheid zeggen dat voor je een echte Tibetaanse zuurbes:

• Natuurlijke kleur.
• De grootte van 1-1,5 cm.
• Zoete en zure smaak.
• Droge en stevige structuur, aan het einde van de vrucht van boksdoorn aangescherpt.
• Bij het brouwen gedroogde vruchten opduiken, en het water wordt gespoten in lichtgele kleur.
• De resulterende bouillon zoete en aangename smaak.

Als u goji bessen bestellen via internet, het is de moeite waard aandacht te besteden aan het leven, het aanbieden van de goederen.

Tekenen van verdachte sites

• Obsessieve presentatie van informatie.
• Absurd resultaten. Het is duidelijk dat de belofte om gewicht te verliezen voor drie dagen op 12 kg - dit is een overdrijving.
• Een te hoge prijs goederen.
• Een te lage prijs producten. Waarschijnlijk nep te krijgen.
• Onbekende exacte hoeveelheid gedroogde vruchten in de verpakking.

Soms wolfberry fruit kan worden gezien in de gewone winkels. Meestal een dergelijk product van gemiddelde kwaliteit en vervaardigd in Rusland. De beste optie - om een klein gedeelte van goji bessen te bestellen via internet. We moeten de voorkeur aan buitenlandse online winkels geven met een gebruiksvriendelijke interface van de site.

Door het volgen van deze eenvoudige regels, pas op voor imitaties!

Legend of the Chinese monnik

In de Chinese epos is mythe over de monnik, die leefde 252 jaar. Elke dag at hij wat rauwe goji bessen. Geen bewijsstukken van de mythe, maar onlangs (in 2006), de Japanse arts H. Wu maakte een merkwaardige ontdekking: Goji sap herstelt de beschadigde structuur van DNA.