Cinnamon: voordeel, schade, of gewoon een aangename geur?

Als ze zeggen dat het woord "kruiden", eenmaal in het geheugen is er iets heel kleins, kruimelig. is heel moeilijk voor te stellen dat een van de meest heerlijke specerijen, kaneel, gemaakt van de bast van een machtige boom. Het groeit onder de hete zuidelijke tropische zon. Het is de zon dus wordt weerspiegeld in de smaak van kaneel die het leven schijnt helderder en zoeter.

Voor de productie van specerijen die boomschors.

De twee meest populaire rassen:

• Ceylon
• cassia

De meest waardevolle wordt beschouwd als Ceylon kaneel.

Vandaag de dag wordt kaneel gebruikt in de traditionele geneeskunde, cosmetica en aromatherapie.

In de Chinese geneeskunde, wordt kaneel gebruikt voor verkoudheid en winderigheid als een van de belangrijkste instrumenten.

Kaneel voor diabetes.

Niet in een wereld insalubrious planten. Cinnamon - voordelen voor veel mensen in de wereld die lijden aan diabetes.

Het is in staat om de gevoeligheid voor insuline en iets lagere bloedsuikerspiegel te verlagen. Artsen raden het voor diabetes onder meer in de dagelijkse voeding, het toevoegen van ontbijtgranen, koffie, thee.

Bij het verwijderen van galzouten het gebruik van kaneel is om het cholesterolgehalte in het bloed. Aldus kan de dagelijkse van 0,5 worden beschouwd als een theelepel, equivalent aan 1 gram.

Cinnamon na een hartaanval.

Een andere categorie van mensen die behoefte hebben aan kaneel dagelijks - dit zijn mensen die hebben ervaren een hartaanval. Het is wetenschappelijk bewezen dat kaneel in combinatie met honing voedt de gehele bloedsomloop en heeft gunstige effecten op de hartspier.

Kaneel voor gewichtsverlies.

Voedingsdeskundigen raden thee met kaneel en honing om gewicht te verliezen. Artsen in dit opzicht in solidariteit met hen. Het feit is dat kaneel en honing reinigen van de darmen van parasieten en bacteriën die het normale proces van de spijsvertering kan remmen. Indien correct geconfigureerd, het spijsverteringskanaal mogelijk gewichtsverlies.

U moet de thee op voorhand voor te bereiden. Kaneel wordt gevuld met kokend water. Na ongeveer 0,5 uur als infuus afkoelt, kan honing worden toegevoegd. Kaneel en honing worden toegevoegd in een verhouding van 1: 2. Het verkregen mengsel moet in een koelkast worden geplaatst. De eerste receptie is beter om te beginnen in de ochtend: 0,5 cups in de ochtend, 0,5 kopjes in de avond. drink dan 0,5 kopjes van dit wonder drank voor de nacht moet een gewoonte worden. Omdat het maagdarmkanaal beter zal werken, krijgen betere stofwisseling, zou gewichtsverlies een haalbare doelstelling zijn.

Deze thee mag alleen in de avond voor het slapen gaan drinken.

Cinnamon voordelen in dat zij:

• Verbetert de hersenfunctie
• verhoogt aandacht
• Het versterkt het visuele geheugen
• Het reinigt het lichaam van gifstoffen
• Warm tijdens de koude en griep
• Normaliseert de bloedsomloop
• Vermindert het totale gewicht
• Versnelt de reactie

Voordelen en nadelen van kaneel.

Maar niet altijd kaneel - gebruiken. Voedingsdeskundigen in ieder geval niet toestaan dat hun patiënten om dit kruid te gebruiken in bakkerijproducten. Al die onderworpen zijn aan het bakken in combinatie met kaneel was, brengen geen voordeel voor het lichaam. Het gebruik van kaneel kan worden in de buurt van vruchtensappen, kaas, koffie.

Het is onmogelijk om ondubbelzinnig beweren dat kaneel - te gebruiken in elke hoeveelheid. Het is in het geval van grote doses kan leiden tot vermoeidheid, depressie, en zelfs ernstige hoofdpijn.

Soms kan concurreren met de verklaring "cinnamon - voordeel" en schoonheidsspecialisten. Gezichtsmaskers, die kaneel in combinatie met grapefruit omvatten, is het nodig om de tijd die wordt aangegeven schoonheidsspecialiste houden. Het overschrijden van de tijd parameter kan invloed hebben op de conditie van de huid na de procedure, en zelfs brandwonden veroorzaken.

Kaneel: voordeel en schade, - spreken over de evenredigheid van deze concepten, kunnen we geen duidelijk onderscheid tussen deze kenmerken. Wanneer kaneel wordt gebruikt in redelijke hoeveelheden, kan het niet brengen schade aan bijna iedereen. Uitzonderingen zijn allergisch. Maar allergisch voor kaneel in zijn zuivere vorm is vrij zeldzaam. En het voordeel is duidelijk wanneer vakkundig gebruikt.