Wat te koken van perespevshih bananen: 6 ideeën

Bananen zijn een van de producten die rond kan liggen in uw keuken. En hoewel ze zijn een uitstekende aanvulling op yoghurt of havermout, maar de hele liefde voor hen verdwijnt als ze beginnen te bedekt met bruine vlekken geworden. Maar dit betekent niet dat ze onmiddellijk moet worden weggegooid. Er zijn vele creatieve manieren om ze te gebruiken.

Banaan brood en muffins

Als het gaat om overrijpe bananen, kan brood en muffin recepten uw redding zijn. Hide zwartgeblakerde bananen in de koelkast totdat je geen tijd om taarten te koken. Hoe donkerder ze zijn, hoe meer geurige get brood.

Smoothies en milkshakes

Wanneer de bananen te rijp en zacht, voeg ze toe aan smoothies of milkshakes. Ze zijn zeer geurig en in staat om uw favoriete drankjes nice romige textuur toe te voegen zal zijn.

pannenkoeken

Voeg gehakte perespevshy banaan pannenkoeken terwijl ze bereiden, of ze zijn aardappelpuree en toe te voegen aan het deeg. Banaan pannenkoeken maken meer sappig en geef ze zoetheid, dus je hoeft niet eens om de topping toe te voegen. Ook voor het ontbijt kunt u pannenkoeken te bereiden twee componenten - bananen en eieren.

koekjes

Als u de banaan cookies toe te voegen, zal het meer nuttig zijn, toch? Misschien niet, maar het is zeker wordt zeer zacht, mals en heerlijk.

havermout

Neem overrijpe banaan, pureer het met een vork en voeg aan de kom van warme havermout. U kunt ook een snufje kaneel en gehakte walnoten aan de smaak toe te voegen was nog beter.

ijs

Freeze plakjes banaan, en dan plet ze blender en je krijgt 's werelds beste ijs vegetarisch. De bevroren stukken kunnen ook worden gemengd met gebruikelijke ijs.