Vasten: beoordelingen en Methoden

Heel vaak hoor je dat de honger is een panacee voor alle kwalen. Deze behandelingswerkwijze is bekend en wordt gebruikt voor een lange tijd. Er wordt aangenomen dat de methode van het vasten als een manier om het lichaam en de ziel te reinigen kwam op een moment dat Jezus Christus vastte voor 40 dagen in de woestijn. Vandaag, de christelijke vasten betekent het onthouden van vele soorten voedsel, en op dat moment veronderstelde de post van de honger, was het mogelijk om alleen water te gebruiken.

Vandaag de dag vasten wordt niet gebruikt als een manier om de ziel te zuiveren, en als een methode van het therapeutisch effect op het menselijk lichaam. Echter, dit fenomeen is nog niet volledig begrepen, dus tijdens het praten moeilijk genoeg dat geeft honger. Reviews vooral te spreken over de voordelen van de behandeling, hoewel het niet alles is toegestaan.

Studeren vasten, kunt u informatie over wat deze therapie is zeer goed voor ziekten van het centrale zenuwstelsel, spijsvertering, astma en aandoeningen van de gewrichten te vinden. In het geval van obesitas wordt ook gebruikt voor het vasten. Reacties over hem aangeprezen deze methode als een van de meest effectieve.

Na bestudering van de gevraagde informatie "honger: reviews", kunnen we concluderen dat om zichzelf bloot te stellen aan dergelijke zelf-behandeling thuis is niet aan te raden om het efficiënt en veilig te doen alleen in gespecialiseerde klinieken. Gewoonlijk alvorens naar honger, oude use mineraalwater en reinigen van de darmen. Je moet stoppen met roken, drinken, en dagelijks drinken ongeveer twee liter water. Plotseling beginnen vasten ten strengste verboden. Om het vasten proces was niet zo ingewikkeld, is het raadzaam regelmatig wandelingen in de frisse lucht, ontspannende baden en massages. Duur van de behandeling moet worden bepaald door de arts, meestal varieert van een week tot een maand.

Tijdens het vasten een persoon kan verliezen ongeveer een kwart van het lichaamsgewicht, dus na de voltooiing van de behandeling een patiënt krijgt een evenwichtige voeding, die zal terugkeren naar de gebruikelijke ritme van het leven.

Velen geloven dat een van de meest effectieve methoden van genezing vandaag de dag is de honger. Beoordelingen van hem zijn te zien op vele websites op het internet. Thuis, is het vasten meestal behandeld voor overgewicht, maar deze methode is gevaarlijk voor de gezondheid. Soms is deze periode een persoon beginnen met de huidproblemen, haar, slaapstoornissen, psychische stoornissen, plotselinge drukverliezen. Als gevolg van honger vermindert de hoeveelheid bloed suiker wordt het zuur balans van het lichaam verstoord. Bovendien, na zijn terugkeer in een normaal dieet drastisch verhoogt lichaamsvet, omdat het lichaam is onder stress accumuleert voedingsstoffen.

Studeerde informatie op aanvraag "honger: reviews" leidt tot de conclusie dat de belangrijkste positieve aspect van deze procedure is om het lichaam van gifstoffen te reinigen. Bij de behandeling van alle schadelijke stoffen uit, en werkt vervolgens het lichaam betere gezondheid verbetert. Het moeilijkste vorm van vasten - droog. Als het het gebruik van water verboden, en in sommige gevallen zelfs het nemen van een bad en douche. Het is moeilijk om het te weerstaan droge vasten. Gast experts drang niet om dit soort gebruik zuivering van het lichaam voor meer dan twee dagen. Onthouding van water niet leidt tot vet rasshepleniyu, en om de volledige uitdroging, die zelfs de dood kan veroorzaken.