Sport en FitnessGewichtsverlies

Stretch markeringen op het lichaam: ontslae te raken van en waarschuwen

Stretch marks op het lichaam zijn een van de meest onaangename esthetische nadelen. De reden voor dit cosmetische defect is het ontbreken van elastine en collageen in de subcutane laag. Met een plotselinge gewichtsverandering kan een sterke strekking van de subcutane vezels optreden, gevolgd door een breuk. De holtes die op de plaats van de breuk verschijnen worden tijdig ingevuld met een bindweefsel. Gewone oorzaken van het optreden van rekstekenmerken zijn zwangerschap, hormonale ziekten, erfelijke aanleg.

Stretch marks op het lichaam kunnen verschijnen in mensen met een grondwet, zelfs zeer dunne. Het meest gepast voor de verschijning van zo'n tekort aan vrouwen, hoewel er spierpunten bij mannen zijn, en zelfs bij zwaarlijvige kinderen.

Meestal zijn streepjes op de heupen, borst, buik, armen, boude gelokaliseerd. Striae, die relatief recent verscheen, heeft een roze of paarse violette kleur, dit komt door de aanwezigheid van bloedvaten in het weefsel dat de rupturen vult. Door de tijd worden streepjes stabiel bleekroze of witte. Huidafdekkingen die deze gebreken bevatten, hebben geen pigment, dus dit gebrek kan de zonnescherm niet verbergen.

Stekenmerken op het lichaam: behandeling

Tot op heden zijn er veel salonprocedures, Gericht op het ontdoen van een defect.

Dergelijke procedures omvatten:

  • Chemische peeling;

  • Zure peeling;

  • Laser resurfacing;

  • mesotherapie;

  • acupunctuur;

  • Vacuüm en handmatige massage;

  • Zeewier wraps in combinatie met ultrasone therapie.

Stretchmarks op het lichaam kunnen thuis worden geëlimineerd:

  1. Een belangrijke voorwaarde in de strijd tegen striae is een gezond dieet. Het dagelijkse menu moet bestaan uit zuivelproducten, verse vruchten, groenten, vis, zeevruchten, volkorengraangewassen, vetvlees (pluimvee, kalfsvlees). Het is ook belangrijk om voldoende vloeistof te gebruiken, het kan zuiver mineraalwater, kruiden en groene thee zijn.

  2. Het is de moeite waard om voldoende aandacht te besteden aan sport. Zo'n soort lichamelijke oefeningen als hardlopen of zwemmen bevorderen gewichtsverlies, en oefeningen voor het uitrekken van het lichaam zullen de spieren laten klinken en de huid verstevigen.

  3. Dagelijks contrastdouche helpt niet alleen streepjes weg te werken, maar verhoogt ook de elastisiteit van de huid, vermindert het uiterlijk van cellulitis.

  4. Het verwijderen van rekkenmerken helpt dagelijkse zelfmassage. Binnen 20 minuten moet u de probleemgebieden van de huid masseren en vervolgens vochtinbrengende melk of lichaamsolie toepassen .

Preventie van streepjesmerken

Prophylaxis van rekstrips bevat alle genoemde methoden, zoals bij de behandeling van al tekortkomingen. Het voorkomen van stretchmerken is echter veel makkelijker dan het elimineren van de bestaande. Allereerst moet u uw gewicht volgen, waarbij u zowel een sterke stijging als een vermindering van het lichaamsgewicht voorkomt, uw dieet normaliseert en cosmetische procedures in salons of thuis uitvoert. Voorzichtig aan je lichaam tijdens de zwangerschap en in de postpartum periode, met de meeste aandacht besteed aan de meest kwetsbare plaatsen (maag, borst, heupen).

Als u alle bovengenoemde aanbevelingen volgt, worden de streepjes op het lichaam helemaal niet weergegeven, en al beschikbaar zal binnenkort verdwijnen.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 nl.unansea.com. Theme powered by WordPress.