Squash kaviaar thuis. recept voor

Geliefd bij velen van ons squash kaviaar is niet alleen lekker, maar ook nuttig gerecht. Dit vetarme snack bevat een grote hoeveelheid waardevolle en belangrijke gezondheid microvoedingsstoffen (vitamine B, C, ijzer, natrium, fosfor, organische zuren). Kaviaar uit marrows perfect opgenomen door het lichaam, het verbeteren van het spijsverteringsstelsel. Het is vooral handig voor mensen die lijden aan bloedarmoede, hoge bloeddruk, hart-en vaatziekten en obesitas. Erg lekker bochten inschrijving squash kaviaar thuis. Het recept van de voorbereiding van de gerechten vindt u in dit artikel. Het eten niet slechter dan de winkel, en zelfs lekkerder en aromatische krijgen.

Squash kaviaar thuis. recept

Ingrediënten: drie kilogram courgette, 30 g suiker, 1 kg uien, drie lepels tomatenpuree, wortelen kilogram, zeven teentjes knoflook, 1,5 zout, greens, zwarte peper.

Spoel de courgette. Reinig de huid en verwijder de zaadjes. Wortelen raspen. Courgette in blokjes gesneden. Gepelde uien hakken ook. De koekenpan of ketel in zonnebloemolie gehakte courgette. verschuiven dit in een vergiet om een beetje vet te stapelen. In dezelfde ketel propasseruyte apart ui en wortel. Combineer alle groenten en hak ze blender of vleesmolen. Zet de verkregen massa weer in de ketel, roeren, voeg de kruiden Kook en laat gedurende veertig minuten met gesloten deksel. Na put geperste knoflook en kruiden, evenals tomatenpuree. Stew schotel voor nog eens tien minuten. Caviar squash met tomatenpuree is klaar. Zet het in de bank en in een heel koude plaats.

Squash kaviaar thuis. Recept met mayonaise

Ingrediënten: drie kilogram squash, 500 g ui, 250 g mayonaise, 100 g suiker, 250 g tomatenpuree, twee eetlepels zout, 150 g plantaardige olie, Lavrushka en peper.

Maak de courgettes, snijd ze in stukken en rol ze vleesmolen. Ze voegen de tomatenpuree en mayonaise. Kook snack op laag vuur gedurende een uur. Na dat, strooi in suiker, peper, zout en lavrushku. Kook de eieren voor nog veertig minuten. Verwijder vervolgens het laurierblad en de schaal verspreid op banken.

Squash kaviaar thuis. Recept voor naden

Ingrediënten kg courgette, 20 g azijn (9%), 70 g tomatenpuree, 250 g ui, selderie poeder, zout, vier tenen knoflook, peper en suiker.

Merg schoon en vervolgens in kleine (3 x 3) blokjes. Doe ze in een pan met een dikke bodem schroefdraad olie en vervolgens gedurende ongeveer dertig minuten met gesloten deksel. Vergeet niet om zout toe te voegen. Op dit moment, snijd de ui en propasseruyte het een paar minuten in de pan. Voeg vervolgens de geperste knoflook, selderij en tomatenpuree. Uien vervolgens nog vijf minuten - acht met de toevoeging van kruiden. Courgettes verbinden met andere groenten en een menger Klop de verkregen massa in een smoothie. Het eten op een klein vuur, voeg de azijn toe en kook gedurende drie minuten. Squash kaviaar thuis klaar is. Leg het in steriele potten en schroef de metalen doppen. Eet smakelijk.