Omdat er pomelo ten behoeve van het organisme

Onder de grote verscheidenheid van exotische vruchten, geschonken door gulle man tropische natuur, neemt een bijzondere plaats pomelo. Dit citrusvruchten is grapefruit naast familielid, die verschilt van ongewoon grote maten. Thuis - in Zuidoost-Azië - weegt een paar kilo, maar de markt komen meestal vruchten met een gewicht van ongeveer 1 kg.

Net als andere citrus, pomelo heeft een aantal waardevolle eigenschappen en verzadigt met vitaminen, mineralen, limonoids en andere nuttige stoffen. Hij is voorstander van het versterken van het immuunsysteem en de spijsvertering, tonen verbeteren en geeft vitaliteit en zelfs verbetert de stemming. Echter, overmatige consumptie van deze vrucht is beladen met allergieën, indigestie en andere negatieve gevolgen.

Aangezien er pomelo, dat deze specifieke fruit heeft geprofiteerd? Het belangrijkste ding - om matiging te observeren. Tropisch fruit, en in het bijzonder, citrusvruchten, niet mee te doen, want in grote hoeveelheden, dat ze een negatief effect op de maag hebben, het verhogen van de zuurgraad en het veroorzaken van brandend maagzuur. Zodat degenen die last hebben van soortgelijke problemen, eet pomelo om heel voorzichtig zijn. Zelfs gezonde mensen moeten niet eten meer dan de helft van de foetus in de dag, vooral in de aanwezigheid van citroenen in het dieet, sinaasappels en andere leden van deze familie.

Pomelo, smaak en aroma, die zelfs de meest veeleisende fijnproevers zullen waarderen, kan worden doorgestuurd naar de vis en vlees, toegevoegd aan salades, sauzen, desserts, hartige en zoete gerechten. Degenen die besloten om bij te houden van zijn eigen gewicht te houden, is het nuttig om te vervangen helft van deze vrucht is een van de maaltijden. Informatie over hoe pomelo te eten, te vergeten over de extra kilo, ligt ten grondslag aan veel vitamine diëten die stroynet ten behoeve van het lichaam mogelijk te maken. Deze vrucht is goed voor het ontbijt of in de middag, wanneer het voedsel licht, voedzaam en energiek te zijn.

Voordat er sprake pomelo,, natuurlijk, moeten worden schoongemaakt. En het gebruik in voedsel kan niet alleen vlees, maar ook de schil, dat een buitengewoon storing oplevert. Wanneer deze grote en ongewone fruit voor de eerste keer in je handen, is er een vraag: "hoe goed schoon pomelo". Dit is eigenlijk een eenvoudige procedure die niet vereist speciale vaardigheden. Je hoeft alleen maar een klein sneetje in de huid op verschillende plaatsen en om het op dezelfde manier te verwijderen als met de oranje. Het gereinigde fruit wordt gehalveerd en uit dikke films, opengescheurd met een mes, het vlees wordt verwijderd. Het is zeer dicht en elastisch, dus je kunt niet bang om de teentjes verpletteren. Onderweg moet je losse onderliggende bot, die vijf stuks in elke lob schudden. Sommige mensen geven de voorkeur om eerst te snijden pomelo helft, en dan beginnen schoonmaken. Deze werkwijze is lastig doordat de sappige pulp beschadigde enerzijds verbruikt heerlijke sap gedeelte, en ten tweede arm tafel en vaatwerk plakkerig.

Praten over hoe om te pomelo eten, blijft de keuze van deze vrucht te noemen. Gezien te hebben op de toonbank, moet je aandacht besteden aan de schil. Er zij enigszins zacht, glanzend en glad zonder deuken en andere defecten. Een andere indicator van de rijpheid en de rijke smaak van een geur. Meer geurige fruit is altijd lekker en nuttig. Svezhepriobretennoy pomelo wordt opgeslagen voor een lange tijd - tot een maand, en niet noodzakelijk om het in de koelkast te houden. Maar geschild fruit is wenselijk om te gebruiken voor een paar dagen, anders zal het beginnen om zijn waardevolle eigenschappen verliezen.

Als pomelo goed opgenomen in het dieet, dit citrus is een grote verdediger van de gezondheid, met name in de winter en in het buiten het seizoen, wanneer het lichaam verzwakt is, dringend behoefte aan vitaminen en is onderworpen aan het risico van allerlei verkoudheid.