Is het mogelijk om zogende moeder drain? We leren!

Veel nieuwe ervaringen en verantwoordelijkheden verschijnt bij jonge ouders met de geboorte van het kind. Mom menu is vaak gebonden aan strenge selectie, want met moedermelk de baby krijgt en sommige zijn niet altijd geschikt voor zijn lichaam is niet sterk stof. Vruchten en bessen kan nogal een gevarieerd reactie van uw kruimels veroorzaken. Laten we eens kijken naar deze vraag, of de zogende moeder kan zinken op te nemen in uw menu?
In de eerste plaats natuurlijk, het moet worden opgemerkt dat deze vruchten zijn niet alleen aangenaam voor de smaak, maar ook gunstig voor het lichaam. Ze zijn goed voor het spijsverteringskanaal, met een laxeermiddel eigenschap. Gunstige effecten op de hartfunctie, sommige soorten van goed gebruik om zicht te verbeteren. verlagen van de bloeddruk ook de neiging om te zinken. Het bevat vitamines B, PP, C en A. Het is rijk aan kalium, fosfor, calcium.

Misschien al deze componenten is positief in de meditaties op de vraag of zogende moeder pruim zal worden ... Opgemerkt dient te worden en een nuance die in gedroogde vorm, maar ook in de jam, het is veel voedzamer dan vers. Dit is de conclusie veel voedingsdeskundigen het bestuderen van al haar eigenschappen.
Vaak kun je een dergelijk advies van anderen die borstvoeding moet in absoluut alles te ontkennen zelf vinden. Deze onjuiste conclusie. Even nuttig granen, groenten, en, natuurlijk, kan een zogende moeder pruimen en andere vruchten. Wat belangrijk is, alleen dat moment, het is de moeite waard om ze te gebruiken spaarzaam, dus er was geen slechte gevolgen voor de baby. Diet in de periode van borstvoeding moet zeer divers zijn, voor de accumulatie van vitaminen en mineralen.

Plum pleegmoeder zal helpen in die momenten wanneer de baby om wat voor reden ook verslaafd. In dit geval is het mogelijk om een compote te maken. Maar het is noodzakelijk om te benadrukken dat dit als een soort van snoeien, in ieder geval niet in de vorm van compote van uw kruimels moet worden gegeven - het kan koliek veroorzaken.
Het denken over de vraag of zogende moeder pruim in uw dieet, moeten we ook rekening houden met de diuretische eigenschappen, die van invloed zijn niet alleen uw lichaam, maar ook op het lichaam van de baby, die u zal dwingen om een voorraad op een heleboel luiers.

Maar samen met alle van de positieve eigenschappen van de vrucht, maar er zijn ook negatieve aspecten - het kan niet worden geconsumeerd door mensen die lijden aan diabetes, zoals hierboven reeds vermeld, is het ook onwenselijk om kinderen vanwege pijn in de maag en de dreiging van diarree.

Als u nog steeds niet zeker weet of je altijd kunt gaan naar de receptie om de expert op het gebied van borstvoeding die je afzonderlijk een geschikt dieet te kiezen, rekening houdend met alle kenmerken van het lichaam van uw baby. Ook met deze vraag, kunt u uw kinderarts, die heel goed dat je kunt eten tijdens de lactatie weet te helpen, en dat in aantallen moet worden beperkt.

Na controle van alle "voors" en "tegens" van een dergelijk controversieel onderwerp als "de vraag of een zogende moeder pruim", ieder van jullie kan onafhankelijk beslissen op te nemen in uw dieet of niet. We moeten niet vergeten dat het om een nieuw product te introduceren om de menukaart, met aandacht voor de reactie van het kind, en niet meer dan één product in een paar dagen.