IJs. Harm en de voordelen van een dierbare goodies

In het warme seizoen, bijna elke dag mensen eten ijs. Maar wat te zeggen, zelfs in de winter wil uw favoriete dessert eten. Vooral de kinderen weten de prijs van snoep, en iedere moeder wil haar kind te eten alleen verse en gezonde producten. Daarom is het vaak de ouders zijn geïnteresseerd in de vraag of de kinderen ijs kan zijn. Harm en voordelen zijn zeer nauw bestudeerd. En, net als in elk gebied, de mensen in dit verband de opvattingen uiteen. Sommigen beweren dat de behandeling is absoluut ongevaarlijk en zelfs nuttig zijn, terwijl anderen geloven dat het een negatieve invloed heeft op de menselijke gezondheid. Maar er zijn mensen die geloven dat het ijs is zowel een positief als een negatief effect op iedereen.

Dus wat is eigenlijk beladen met ijs, die schaadt en voordelen zullen verder worden besproken? Het is vermeldenswaard dat een favoriete traktatie is geboren vóór onze jaartelling. De meeste van allemaal, het is populair in China, en het dessert was in de vorm van bevroren sinaasappelsap. Helaas, na een paar millennia, alle recepten voor ijs verdwenen. Het was pas in de 18e eeuw, kon al de zoetekauw weer genieten van een koud traktatie. Vaak ijs (dessert schade en voordeel wordt nog steeds besproken door tientallen wetenschappers en onderzoekers) gemaakt van kwark, toe te voegen aan de samenstelling van honing, rozijnen, zure room en andere ingrediënten.

Laten we beginnen met de positieve favoriete snoep. Natuurlijk, het ijs is om het te gebruiken op. Het bevat een verscheidenheid aan aminozuren, minerale zouten, voedingsstoffen, die, onder andere, een belangrijke rol bij de volledige uitwisseling stoffen spelen, alsmede vitaminen, magnesium, kalium, fosfor en ijzer. Wetenschappers hebben verschillende studies uitgevoerd en vond dat het gebruik van ijs is dat het verhoogt de hoeveelheid geluk hormonen in het lichaam, en dus verhoogt stemming, elimineren de achtergrond van de stress en verbetert het geheugen. Vooral nuttig is als een lekkernij op basis van yoghurt. Het verbetert de werking van het maag-darmkanaal, en lang genoeg om hun eigenschappen te behouden.

Maar het moet worden opgemerkt dat sommige wetenschappers geloven dat het ijs schade is veel groter dan de voordelen ervan. Om één van de meest opvallende nadelen zijn high-calorie voedsel. Bovendien, als een persoon heeft een chronische gastritis of een maagzweer, is het niet aan te raden om koude room gebruiken. Zoetheid is ook schadelijk voor diabetici. Artsen niet aan te raden om producten die veel fruit essences en additieven, zoals aardbei, citroen ijs bevatten kopen. Studies hebben aangetoond dat alle favoriete snoepje kan hoofdpijn veroorzaken. Dit is omdat als het deel dessert eten, snel de lichaamstemperatuur daalt, worden vaten vernauwd en daarmee verstoorde bloedstroom in de hersenen.

Na bestudering van de verontrustende vraag wat ijs, de schade en het voordeel is van belang voor velen, kan worden geconcludeerd. Favoriete zoetheid kan gevaarlijk zijn voor de gezondheid van sommige mensen, maar voor anderen, integendeel, is zeer nuttig. Het is, zoals altijd, het hangt af van het menselijk lichaam en als een dessert. En, natuurlijk, op de hoeveelheid voedsel gegeten snoep, omdat excessen - is altijd slecht.