Hoe te bonen koken in multivarka?

Groene bonen in multivarka snel en gemakkelijk gedaan. Vandaag presenteren we twee verschillende uitvoeringsvormen van voorbereiding, die een minimum aan voedsel en tijd vergen.

Groene bonen: recepten multivarka

Opgemerkt dient te worden dat een dergelijk nuttig product kan worden gebruikt om een heerlijke volledige maaltijd te creëren, en een bijgerecht voor te bereiden op eventuele goulash, vlees en ga zo maar door.

Hoe maak je een smakelijk gerecht zonder het vleesproduct te maken?

Voor deze middag, moeten we:

• bonen groene bonen (vers) - 500 g;
• walnoten - 120 g;
• peterselie, basilicum en dille (vers) - voor een kleine bundel;
• zout en andere geurige kruiden - naar smaak en verlangen;
• dikke room - 120 g;
• verse knoflook - 4 teentjes;
• drinkwater - 200 ml.

bereidingsproces

Runner bonen in multivarka de voorbereiding van ongeveer een half uur. Voor deze frisse boon product moet goed worden gewassen, snijd de uiteinden, grof hakken en zet in de keukenapparatuur, op smaak gebracht met kruiden en gieten gewoon drinkwater. In dergelijke producten de samenstelling dient te blussen in het betreffende modus bedraagt ongeveer 20 minuten. Op hetzelfde moment, kunt u beginnen met het maken van een geurige saus. Dit vereist hakken walnoten, plet ze in teentjes knoflook, voeg de gehakte kruiden en voeg een dikke crème. Meng alle ingrediënten, moeten ze in multivarku worden gezet en staan in hetzelfde programma voor nog eens 10 minuten. Gedurende deze tijd de bonen helemaal gaar, alle smaken van te hebben geabsorbeerd pindasaus.

Hoe toe te passen?

De meeste mensen bestand, een eenvoudige, maar gezonde schotel als garnering voor gegrild gevogelte of stamppot met jus.

Groene bonen in multivarka met kip

Voor zo'n stevig en zeer smakelijke maaltijd, moeten we:

• kipfilet - 300 g;
• vette cream - 245 g;
• bevroren groene bonen - 400 g;
• ui witte ui - 1 kop;
• middelgrote wortelen - 2 stuks;.
• fijn zout, piment en andere specerijen - voeg naar smaak;
• geraffineerde plantaardige olie - te bakken producten.

verwerking van producten

Voordat u een gerecht koken, moet je behandelen elke component goed. Om dit te doen, was de kipfilets, scheiden de vlezige deel van de huid en botten, en dan hak op middelgrote blokjes. Ook moet worden gehakte uien en wortelen.

warmtebehandeling

Bevroren groene bonen in multivarka de voorbereiding van een beetje langer. Bovendien, door de opname van het vleesproduct tijdens het koken van het voedsel wordt verhoogd met ongeveer 20-26 minuten, in plaats van in de vorige recept. Derhalve moet in de beker kip inrichting, de smaak olie met uien ladingsgewijs totdat het eerste gezicht gebracht en gebakken. Na dat de ingrediënten die je wilt wortelen, bevroren groene bonen en zure room en geurige kruiden toe te voegen. Alle producten moeten worden gemengd en gekookt in "Putting out" voor 45 minuten. Zo Multivarki bedek het is niet aan te raden om te openen.

Hoe de tafel te presenteren?

Groene bonen in multivarka met vlees component blijkt erg lekker, stevig en lekker. Na deze tijd moet het gerecht goed mengen, uitgespreid op een ondiepe skeet en gasten aanwezig warm met kruiden en salade van rauwe groenten. Ondanks het feit dat de maaltijd bestaat uit vlees, draait hij nog steeds niet zo zwaar op de maag, zoals bij het gebruik van aardappelen of rijst.

gezond advies

Het is vermeldenswaard dat de vlinderbloemigen groene bonen kunnen niet alleen worden gebruikt voor het hoofdgerecht, maar ook om het toe te voegen aan de soep. Maar voordat het zover, het wenselijk is om boon product bakken in plantaardige olie met wortelen en uien.