Sport en FitnessYoga

Hoe maak je chakra's te openen

De vraag is, hoe om te openen chakra's zijn geïnteresseerd in mensen die graag deel te nemen aan zelfverbetering. Hun ontdekking maakt het mogelijk om verschillende paranormale vermogens te kopen, het versterken van de geestelijke en lichamelijke gezondheid, maar ook leiden tot verlichting, en de realisatie van het lot en de plaats van de mens in de wereld. Niet iedereen weet hoe het openen van chakra's van de mens.

Dit moet consequent worden gedaan. Details van een dergelijke techniek wordt bestudeerd Kundalini yoga, waarbij met behulp van energie verhogen van de sushumna kanaal naar de bovenste sahasrara chakra man vindt verlichting (samadhi), en vele wonderbaarlijke krachten (siddhi). Voordat u alle chakra's te openen, is het noodzakelijk om het doel van hun studie te definiëren. Voor degenen die alleen maar willen om hun gezondheid te verbeteren, kun je niet veranderen de gebruikelijke routine van het leven (behalve dat u op te geven alcohol, omdat alcohol en spirituele praktijk onverenigbaar zijn).

Degenen die willen om het uiteindelijke doel van alle yogi's te bereiken - provetleniya en gelukzaligheid -pridetsya na te denken over stoppen met het eten van vlees en de naleving van bepaalde regels. Onder deze soberheid en past niet-geweld. Hieronder volgt een overzicht, hoe de chakra's te openen. Het proces begint vanaf het laagste chakra - mooladhara naar boven - sahasrar.

1. Lagere chakra (Muladhar) aan de onderkant van de ruggengraat. Zij is verantwoordelijk voor de vitaliteit van de mens. Hier is de bron van de kundalini - de energie die je kunt wakker worden en krijgen provetlenie. Door te focussen op het chakra, is het noodzakelijk om de mantra zeg "LAM." Het element van dit chakra - het land. Voor het openen van de chakra's boven gelegen, is het noodzakelijk om te werken aan de muladhara.

2. De tweede chakra - Svadhisthana. Het ligt onder de navel en is gerelateerd aan het element water. Voor het openen en reinigen van dit chakra is het noodzakelijk om zich te concentreren op en uitspreken van de mantra "u." Er wordt aangenomen dat dit chakra stelt iemand in staat om de perfecte krijger, onoverwinnelijk, als de zeer element water te worden.

3. De derde chakra - Manipura. Er wordt beweerd in de solar plexus. Voor het reinigen en activeren van deze spirituele centrum is noodzakelijk om de mantra "RAM" uitspreken. Dit vuur energetichekoy centrum in het menselijk lichaam. Men gaat ervan uit dat degenen die de energie van deze chakra onderwerpen onkwetsbaar te vuren zal zijn.

4. Anahata chakra - het hartcentrum in de energie-lichaam van de persoon. "WE" moeten worden versleten mantra is voor de ontwikkeling van dit centrum. Aangezien dit chakra wordt geassocieerd vermogen van een persoon om liefde en mededogen voelen. Woede en frustratie blokkeren van het centrum. Anahata - een zeer belangrijke chakra. Voordat u de chakra's van een hoger niveau te openen, is het noodzakelijk om te werken.

5. Vishuddha chakra gelegen in de keel gebied, is verantwoordelijk voor de communicatie vaardigheden. Onuitgesproken wrok en depressie worden blokkeren. Vaak is de persoon met de blokken in het hart voelt de behoefte om te praten. De mantra van deze chakra - "HAM".

6. Ajna - dit is wat het derde oog genoemd. Het is deze chakra is gelegen in het midden van het voorhoofd, is verantwoordelijk voor de ontwikkeling van de meerderheid van paranormale vermogens. Deze omvatten helderziendheid, telekinese, astrale projectie, en verschillende soorten van invloed op het bewustzijn van de andere persoon (hypnose en suggestie). De mantra van deze chakra - "AUM".

7. Sahasrara lijkt op de kroon van de energie-lichaam van de mens. Dit is de kroon chakra, waarvan de ontwikkeling is het doel van de yogi's en aanhangers van spirituele ontwikkeling. De mantra van deze chakra - "OM". In Kundalini, toen de oorspronkelijke energie ontsnapt in sahararu, voelt men een onbeschrijfelijke gelukzaligheid. Hij wordt vrij van karma en wedergeboorte.

Voor het openen van de chakra's, is het noodzakelijk om de lotushouding te beheersen. Maak het iemand die net zo goed voor iemand moeilijk. Om deze positie in te nemen, moet je een rechter kuit te werpen op de linkerdij en de linker - aan de rechterkant. Deze houding, waarschijnlijk bij velen bekend, want het is in deze de spirituele leraren van de mensheid vertegenwoordigde.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 nl.unansea.com. Theme powered by WordPress.