Grapefruit: Voordelen

De rijkste natuurlijke bronnen van vitaminen zijn vruchten. Onder hen, zal men naar uw wens.

Grapefruit is bekend bij alle liefhebbers van een gezonde levensstijl. Deze groenblijvende boom behoort tot de familie Rutaceae. Hij kan een hoogte van 12 meter bereiken. De vruchten zijn rond, zeer sappig vruchtvlees is oranje of geel, evenals een aangename geur. Grapefruit schil in dikke en slecht schoongemaakt. Het gewicht per vrucht kan maximaal 500 gram. De unieke smaak van de vrucht kan niet worden verward met iets anders. Hij wordt gekenmerkt door een bittere smaak.

Grapefruit, dat bekend staat om gebruik voor een lange tijd, kreeg zijn naam van de combinatie van het Engels woorden "vruchten" en "druiven", zoals de vruchten worden verzameld in clusters die druiven lijken.

Voor de eerste keer grapefruit werd ontdekt in 1750, op het eiland Barbados. Later bleek dat de fabriek in India, Midden-Amerika, Florida.

Minerale zouten, vitaminen B, C, A, D, F, suikers, organische zuren, vluchtige oliën, kleurstoffen, pectinen, glycoside naringinegehalte - al deze stoffen bevat smakelijke en sappige grapefruit. Voordelen hem van onschatbare waarde voor het menselijk lichaam. Cork bevat ook foetale glycosiden, esters en pectine.

Er zijn meer dan 20 soorten fruit. Ieder van hen kan worden onderverdeeld in twee groepen: rode en witte grapefruit. Ze verschillen in de kleur van het vlees, hoe meer rode kleur, hoe zoeter de vrucht. Er zijn rassen met veel stenen, maar er zijn mensen waar zij helemaal niet. Een van de zoetste grapefruit wordt beschouwd als groen. Het is het resultaat van het kruisen van pompelmoes en witte grapefruit. Het bevat een enorme hoeveelheid ascorbinezuur, waardoor het onmisbaar in de strijd tegen verkoudheid maakt.

Grapefruits worden meestal vers gegeten. Van deze, knijp het sap, kook jam en jam. Plakjes fruit wordt toegevoegd aan fruitsalades en vlees en het sap is in staat om een unieke smaak en aroma van elke vleesgerecht geven. Bitter-zure smaken heerlijk met vis. Om dit te doen, genieten filets in het sap voor ongeveer 30 minuten.

Grapefruit, is het gebruik waarvan algemeen bekend, en wordt gebruikt voor medicinale doeleinden. Het wordt gebruikt voor het stimuleren van de spijsvertering en de stimulatie van de eetlust en ga zo maar door. Het wordt aanbevolen voor de preventie van hart- en vaatziekten, voor het verlagen van de bloeddruk en het voorkomen van atherosclerose. Genoeg om slechts één fruit per dag te eten.

Essentiële grapefruit olie heeft een bittere smaak. Het helpt om zich te concentreren, te overwinnen apathie en besluiteloosheid, verbetert het geheugen, en aanzienlijk verbetert de stemming en gevoeligheid informatie. Deze eigenschappen worden vooral gewaardeerd door leerlingen en studenten.

Grapefruit, die geniet lang bestaande, een aantal contra-indicaties. Dit prachtige fruit wordt niet aanbevolen om te worden gebruikt op hetzelfde moment met drugs. Bijvoorbeeld antidepressiva hebben het tegenovergestelde effect, en anticonceptie in het algemeen niet optreden. Grapefruit is gecontra-indiceerd voor mensen met een hoge zuurgraad van maagsap.