Voor mensen die het lichaamsgewicht hebben of het gewicht willen verliezen, zullen er absoluut methoden helpen. Bijvoorbeeld, de meeste mensen die gewicht willen verliezen, zullen niet weigeren om een dikke brandende drank te proberen, vooral gezien het feit dat zo'n drank alleen nuttige onderdelen bevat. Het gaat nu niet om chemische dranken voor gewichtsverlies, die u in apotheken of op de "zwarte" markt kunt kopen, namelijk over zulke vloeibare opties die u zelf thuis kunt koken. Tegelijkertijd kunt u er zeker van zijn dat een vetverbrande drank die met uw eigen hand is bereid, geen twijfelachtige componenten bevat die het lichaam nadelig beïnvloeden. Bovendien is er een vrij grote verscheidenheid aan speciale cocktails voor vetverbranding, waaronder elke vermagerende persoon een geschikte optie voor zichzelf kan vinden.
Het is opmerkelijk dat gember het meest voorkomende ingrediënt is dat vetbranderende dranken bevat. Thuis kunt u een grote verscheidenheid aan dergelijke dranken koken, die allemaal zeer effectief zijn. Bijvoorbeeld, dit recept is redelijk acceptabel, waarvoor u een glas kefir laag vetgehalte (tot 2,5%) nodig heeft, een halve lepel thee ginned gember, zo veel kaneel, en een knoflook rode peper. Alle ingrediënten moeten in gelijke delen worden gemengd en in de ochtend en 's avonds deze dikke brandende drank gebruiken. In principe kunt u meer complexe recepten vinden die de gekneusde wortel van gember bevatten. Of u kunt gewoon de wortel van deze plant met kokend water gieten en de ingevoerde drank als thee drinken. Bovendien is het nuttig voor de immuniteit om een klein stukje gember in de ochtend of avond te thee.
Spreken over vetbranderende drankjes, waarvan recepten vrij eenvoudig kunnen zijn, is het onmogelijk om vruchtensappen te noemen. Bijvoorbeeld, grapefruit nectar, direct geperst van het fruit. Er moet echter op worden gewezen dat een dergelijke vetverbrandende drank niets overbodig mag bevatten. Bijvoorbeeld, vers grapefruitensap kan niet met suiker worden gemengd, zelfs als het bitter voor je smaakt. Suiker voegt niet alleen extra calorieën toe, maar vermindert ook de eigenschappen van fruitnectar om vetafzettingen af te breken . In principe, als u ervoor gekozen hebt om het gewicht van sap uit verse citroen te verminderen, kunt u de resulterende vloeistof er met water licht uit verdunnen, om de zuurgraad in de maag niet te verhogen. Voor degenen die niet kunnen omgaan met de te dikke citroen smaak, kunt u deze methode gebruiken: een hele citroen, in vier gelijke delen gesneden, giet kokend water en laat het gedurende enkele uren brouwen. Daarna moet u de ontvangen infusie gebruiken als de hoofdvloeistof, zonder te vergeten over simpel niet-koolzuurhoudend water. Elk fruit wordt bij voorkeur gebruikt voor 1 liter water, terwijl de citroen kan vervangen worden met kalk.