Diet Viktorii Bekhem

Veel vertegenwoordigers van de beurs seks hebben altijd bewonderd hoe getalenteerd mode-ontwerper en part-time vrouw niet minder beroemde voetballer Viktorii Bekhem erin slaagt om jezelf in grote vorm te houden. Maar deze vrouw is een gelukkige moeder van vier kinderen. Meer recent het ging om een klein meisje te steken, maar een paar dagen later verscheen Victoria in de voorkant van de paparazzi in een mooie vorm. Wat is zijn geheim?

Alles is zeer eenvoudig, als een beetje moeite!

In feite, dieet Viktorii Bekhem is zeer eenvoudig en toegankelijk voor bijna alle vrouwen. Zoals ze zelf toegeeft, hun vormen vrouw moet niet de genetica, maar nogal rigide discipline. Vicky was nooit slank mager. De juiste voeding, lichaamsbeweging - dat is het hele geheim. Dat Victoria is voortdurend erover te praten. Echter, sommige journalisten zie het geheim heel anders. Op het internet naar verschillende varianten van de beroemde dieet Viktorii Bekhem. Laten we eens kijken naar elk van deze in meer detail.

Viktorii Bekhem dieet. optie 1

De essentie van het dieet is dat een dieet dagelijks aanwezig sashimi, een groot aantal kwalitatief hoogwaardige groene thee, en een verscheidenheid van vruchten zou moeten zijn. Met "sashimi" in dit geval gaat het om kleine stukjes rauwe vis. Het ding is dat het voldoende essentiële voedingsstoffen en sporenelementen, zoals kalium, fosfor, vetzuren en vitaminen. Sashimi moet worden gebruikt in absoluut elk moment van de dag, maar niet in de avond. vrouw van voetballer heeft herhaaldelijk bekend dat altijd weigert te eten, kan alleen maar vervangen door een glas droge rode wijn.

Zeker, deze optie heeft zijn nadelen. Dus, niet elk restaurant biedt een kwaliteitsproduct. Bovendien, zoals we weten, rauwe vis heeft een massa van microben. Als je besluit om een voorbeeld te gebruiken, de pre-spuit het product azijnzuur.

Viktorii Bekhem dieet. optie 2

Deze methode stelt u in staat om gewicht te verliezen in een mum van tijd. De essentie ligt in het feit dat het noodzakelijk is om te eten minstens 4 keer per dag. Producten moeten worden gekozen uitsluitend correct, dat wil zeggen, mager vlees, groenten en fruit, granen en kruiden. Volgelingen van Viktorii Bekhem, het dieet moet niet meer dan drie dagen, is het raadzaam om de darmen te reinigen. Om dit te doen, moet alleen water en grapefruitsap dronken binnen een paar dagen.

Viktorii Bekhem dieet. optie 3

Betekenis van het derde werkwijze ligt in het feit dat absoluut al het voedsel wordt uitsluitend als een stel. Waarom zo? Het ding is dat hier hoeft u geen gebruik maken van olie, die op zijn beurt, bevat de meeste calorieën. Aan de andere kant, het eten alle nuttige mineralen. Na enkele dagen zal het mogelijk zijn om de eerste resultaten te zien, lijkt het niet het gevoel van vermoeidheid of honger. Sommigen nemen deze kracht regeling gedurende het hele leven en geen last van overtollige centimeters in de taille.