Sport en FitnessBasketbal

Zoals basketbalschoenen invloed op de kwaliteit van dribbelen

Modern basketbal wemelt van de hoge spelers die, laten we zeggen, niet erg goed controle over de bal bij dribbelen. En dus ik zou graag een beetje om de spelers te motiveren om te werken aan uw dribbelen.

Dribbelen in basketbal - niet dat andere, als een manier van vervoer. Als basketbal perfect onder de knie dribbelen, kan hij daar vrij in het gebied te bewegen, met het voordeel van de site survey die is gericht op de bal. Om uw bewegingen waren erg misleidend en zou de tegenstander te verwarren, moet uw schoenen kunt u plotselinge bewegingen te maken zonder risico voor uw gezondheid. Basketbal schoenen - dit is wat je nodig hebt, omdat ze een enkel slot en een perfecte grip op het basketbalveld vloeren zal bieden. Dus ik raad u aan het ideale basketbal sneakers kiezen.

Dus, als u reeds de basketbalschoen hebt gekocht, kun je beginnen met het trainen van de dribbel in basketbal.

Om te beginnen met het trainen om een verklaring van de hand te zijn - dit is een zeer belangrijke eerste nuance die invloed kunnen hebben op de toekomstige resultaten van je trainingen. Immers, als de hand set is niet correct, in het gedrag van alle tijd zal moeten betalen op de bal, en het feit dat hij niet ergens wilden gaan naar de zijkant. De hand moet gaan als een zuiger langs het lichaam, en tijdens de beweging tussen de onderarm en hand een hoek van ongeveer 90 graden en de vingers borstel moet vooruit en niet zijdelings worden gericht, als je wilt waarom dergelijke details te kennen, lees: bij het maken van een manoeuvre u met de ene hand moet zal de bal naar de ene kant, om drastisch veranderen de richting van de beweging, en dus, als u rijdt de bal met zijn rechterhand, de linker kant van het verlof is vrij eenvoudig, maar de bal doorkruisen naar de rechterkant, moet je de borstel los te draaien, en misschien is het u niet gebeuren, en indien mogelijk, kan de rechter deze beweging als ProNose definiëren. Maar als u uw hand, zoals ik heb beschreven, dan een lichte draai borstel zal u de mogelijkheid om gemakkelijk te ontsnappen geven, en in de ene of de andere kant op.

Dus krijg je handen op de positie om de hand te starten, te oefenen in een statische positie, bedoel ik geen beweging op het veld. Voor de eerste les, dribbelen genoeg.

Tot snel weerziens.

Oh ja, vergeet dan niet om een basketbalschoen kopen.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 nl.unansea.com. Theme powered by WordPress.