Gezondheid, Gezond eten
Mineraalwater - een uitkering of schade aan de gezondheid?
Iedereen weet dat het menselijk lichaam is 60% water. Dienovereenkomstig verschaft deze waterbalans worden onderhouden door verschillende werkwijzen voor metabolische processen in de weefsels van het lichaam uitsluitend in aanwezigheid van de stof worden uitgevoerd. Dagelijks vloeibare gedeelte voor de mens, meestal gaat niet alleen zuiver water - geschikte vervanger vruchtensappen, thee of mineraal water. Wat is het uiteindelijke product? Wat het is onderworpen aan de indeling? ? Of mineraalwater is groot voordeel voor het organisme?
historische informatie
In de regel, het bedrijf is van mening dat het water uit de veren is in staat het onmogelijke te doen: het ontspant, verzacht, kalmeert, en verzet zich tegen agressie en slecht humeur. Is dit waar?
De geschiedenis van mineraalwater wordt bepaald door het bestaan van honderden jaren. Het begon allemaal met het feit dat in de oudheid in de buurt van de heilige bronnen Griekse stammen werden het heiligdom aan de god Asclepius opbouwen (hij de beschermheilige van de geneeskunde was), en de Romeinen beoefend de bouw van tempels in de naam van Aesculaap. Belangrijk is dat de Griekse archeologen ontdekte de ruïnes waren, blijkbaar, spa's, waarvan de bouw werd uitgevoerd in de zesde eeuw voor Christus gedragen. Dus, van generatie op generatie doorgeven van orale tradities beoefend op een magische eigenschappen van mineraalwater, die niet ophouden uit de grond te verslaan.
Vormingsproces mineraalwater
вода дождевой природы, которая невообразимый отрезок времени назад ушла глубоко в недра земли. Mineraalwater - regenwater is de natuur, dat is een onvoorstelbaar lange tijd geleden, ik ging diep in het binnenste van de aarde. Tijdens productpenetratie door verschillende rotslagen poriën daarin opgeloste veelzijdig minerale stoffen, zijn er. Dus de standaardwater natuurlijke karakter die in open water en ondergrond bronnen, mineraal water wordt gekenmerkt door de aanwezigheid in de samenstelling van stoffen van minerale oorsprong. Bovendien tijdens de vorming van het product speelt een belangrijke rol diepte mineraalwater optreden: hoe meer, hoe beter de mate van zuivering van het product en de verzadiging met kooldioxide en mineralen, die zijn gevonden op natuurlijke wijze verzamelen als het product door geologisch natuur. , прежде всего, вода подземных источников. Bijvoorbeeld mineraalwater - is vooral water ondergrondse bronnen.
De eigenschappen van het mineraalwater uit veldfles
Ongetwijfeld is het noodzakelijk om te kunnen onderscheiden drinken en mineraalwater. Codex Alimentarius, de belangrijkste standaard van de Verenigde Naties, begiftigd met voedsel gerichte informatie identificeert de onderscheidende kenmerken van de gegevens in de volgende paragrafen:
- Mineraalwater wordt gewonnen uit natuurlijke bronnen en putten gevormd door boren. Door deze aanpak absoluut geen externe invloeden zowel op de fysische en chemische eigenschappen van de natuurlijke minerale product.
- продукт, содержащий определенное количество солей, а также следовых веществ. Mineraalwater - een product dat een zekere hoeveelheid zouten en sporenelementen stoffen.
- Het proces van het verzamelen van het mineraalwater wordt geproduceerd onder omstandigheden die zeker de garantie van de oorspronkelijke zuiverheid in de microbiologische niveau, alsook een stabiele chemische samenstelling van de componenten in het product.
Interessante eigenschappen mineraalwater
достаточно капризный по своей природе продукт, требующий аккуратного обращения. Mineraalwater - het is heel grillig in de natuur product, dat een zorgvuldige behandeling vereist. Er is een mening dat de natuurlijke water is veel zachter kostbare wijn. En dit is inderdaad het geval, omdat het water van de bron zeer zorgvuldig moet worden opgeheven, dat is heel moeilijk te produceren, omdat de diepte van de kwaliteit een rol speelt. Verpakking van een product in een handige en uiterst veilig container - ook geen gemakkelijke taak, omdat tijdens deze operatie de unieke eigenschappen van mineraalwater, dat oorspronkelijk door Moeder Natuur werd opgenomen moeten behouden.
Natuurlijk water perfect opgenomen door het lichaam: Bij inslikken er kwalitatief reageert met maagsap, af te geven aan de kooldioxide en het stimuleren van werk secretoire orgel. Natuurlijk, als gevolg van deze "magische" eetlust en stemming aanzienlijk verbetert. Mineraalwater, voordeel en schade die we worden beschouwd als een gunstig effect op ons lichaam. Dat is de reden waarom, bijvoorbeeld, de Fransen, op de eettafel is verplicht put een fles mineraalwater, meestal naast het brood.
statistiek
Tot op heden is een echte mineraal booming in Rusland. Dit feit kan worden bevestigd door de berekeningen van de staat Comite statistieken, als gevolg waarvan het aantal soorten mineraalwater in het hele land is gelijk aan 700. Er is echter een aanzienlijke achterstand van geïndustrialiseerde landen als beoordeeld door het criterium van de consumptie per hoofd van de productomschrijving van de bevolking. Volgens de statistieken, over een Europese nu goed voor ongeveer honderd liter mineraalwater per jaar. De Oostenrijkse is in staat om 72 liter water te drinken voor dezelfde periode, de Fransman - 80 liter, Italian - 116 liter, maar de natuurlijke waterverbruik van een gemiddelde inwoner van Duitsland, bereikt 129 liter per jaar. En nu een fundamenteel feit: een Russisch staatsburger drankjes slechts 10 liter mineraalwater gedurende het hele jaar, dat is niet een beetje onder de indruk, hoewel het cijfer was de helft van die in de Sovjet-Unie. Het moet worden aangevuld met die van de natuurlijke water markt in Rusland wordt geschat op ongeveer 1,2 miljard euro. Liters per jaar. Bovendien heeft elke jaar is er groei van deze markt met 10-15 procent.
soortdiversiteit
Vandaag zijn er een aantal indicatoren die de basis vormen van de indeling van natuurlijke wateren. Daarom is besloten de volgende product types toe te wijzen:
- Afhankelijk van de mineralisatie slabomineralizirovannye, mineraalwater van laag, gemiddeld, hoog zoutgehalte pekel en krepkorassolnye natuurlijke wateren.
- Vanuit het oogpunt geïsoleerde balneologie vaatwerk, medische en medische-tafel mineraalwater.
- Afhankelijk van de chemische samenstelling van: bicarbonaat, chloride, sulfaat, natrium-, calcium-, magnesium- en gemengd mineraalwater.
- De temperatuur voorwaarden: erg koud, koud, koel, onverschillig, warm, heet (ook wel aangeduid als thermisch) en oververhitte (een andere naam - vysokotermalnye).
- Volgens de zuurgraad: neutraal, licht zuur, zuur, sterk zure, licht alkalisch, alkalisch.
Populaire mineraalwater vandaag
Zoals later bleek, tot op heden scala van mineraalwater zeer rijk. Dus, is het raadzaam om de meest populaire product merken overwegen:
- "Borjomi" koolzuur hydro natriumwaterglas. данного производителя заключается в лечении болезней печени, желудочно-кишечных заболеваний, мочевых путей, а также в предупреждении и нормализации последствий нарушения обмена веществ. Toepassing van mineraalwater producent behandeling leverziekte, gastrointestinale aandoeningen, urinewegen, evenals bij de preventie en normalisatie van metabolische effecten. mineraalwater bron ligt in Georgië (800 meter boven de zeespiegel).
- "Essentuki" (4, 17, 20) - een systeem voor mineraalwater, waarbij het eerste deel - tabel therapeutisch product, de tweede - derde therapeutische en - uitsluitend tafel. Dit product is uniek, zowel in termen van helende eigenschappen, en in smaak. Mineraalwater wordt gekenmerkt door de invloed van een uitgebreide aandacht voor alle functionele systemen van het lichaam (uit het boek "mineraal water op de gezondheid van wacht" AA Nazarov).
- "Narzan" - water hydro koolzuur-sulfaat-calcium oorsprong. De bron is in Kislovodsk genaamd soortgelijke merk. Dit product kan de eetlust te verhogen, om de secretoire activiteit van de spijsvertering te verbeteren, verhoging van de kwantitatieve index van urine en ga zo maar door.
Mineraalwater voor- en nadelen
In de beginfase van het mineraalwater gemarkeerd zijn selectie als primaire curatieve bestemmingsrichtingpijl productgebruik stelt. Daarom zou de verkoop van mineraalwater uitsluitend in de apotheek zeer eerlijk zijn. ? Het mineraal water is nuttig voor uw gezondheid? In de wereld zijn er geen gegevens die de maximaal toegestane hoeveelheid en de kwaliteit van mineraalwater te definiëren - allemaal individueel! Echter, in het proces van de consumptie van mineraalwater moeten zich houden aan de volgende regels: het is noodzakelijk om een regelmatige inname van natuurlijke water uit te sluiten en te gebruiken alleen tijdens actieve verlies van het lichaam zouten. Met het oog op een bevredigend effect te bereiken, moet zorgvuldig te lezen de informatie op de etiketten en leunen in de richting van het kopen van een kwaliteit van het product en, indien mogelijk, kies een mineraal water met elementen van natuurlijke oorsprong.
Gebruik bruisend mineraalwater
Gevonden werd dat natuurlijk water begiftigd met gemengde structuurtype, die samen met biologisch werkzame stoffen sterk verbeteren van de therapeutische werking van het verbruik:
- IJzer is een krachtig obstakel in de strijd tegen bloedarmoede.
- Jodium leidt tot een normale werking van de schildklier.
- Calcium is een uitstekend hulpmiddel voor het behoud van ion evenwicht in het lichaam, maar ook een gunstig effect op het proces van de bloedstolling.
- Magnesium is opmerkelijk regulator energie metabolisme van koolhydraten en bovendien draagt het bij aan de normale werking van het zenuwstelsel.
- Natrium - goede ondersteuning van de bloeddruk is normaal.
- Kalium is essentieel voor de activiteit van het hart en de nieren.
- Fluor is het belangrijkste element van de botten en tanden, bovendien is het zeer nuttig voor zwangere meisjes.
Mineraalwater schade aan het menselijk lichaam
: так ли это? Mineraalwater is schadelijk voor de gezondheid: is dit waar? Het antwoord op deze vraag is heel simpel: het is in de kwantitatieve en kwalitatieve kenmerken van het gebruik van dit product. Aldus is de frequentie van het ontvangen van minerale curatieve soort en de dagelijkse dosering afhankelijk van de productsamenstelling en kwaliteit, uiteraard, de aanbevelingen van de arts. Typisch, het mineraalwater te drinken gedurende 15-30 minuten vóór het eten van het voedsel bij een lage maagzuurafscheiding en gedurende 45-60 minuten bij een voldoende afscheiding. Indien de afscheiding van het lichaam toeneemt, moet het drinken van mineraalwater een half uur voor de maaltijd.
Het is belangrijk op te merken dat vandaag de dag heel gewoon kunstmatig vergassing water die reden voor het verlies van de therapeutische eigenschappen van het product na verloop van tijd volledig geeft. Maar ook hier is er een tijdelijke oplossing: kooldioxide geopende fles moet goed worden geschud, en daarna kunstmatig gassen verdampen te elimineren. Anders silnogazirovanny in staat zijn tot het stimuleren van factor drinken voor maagzuur.
Keuze van mineraalwater - een taak die een individuele aanpak vereist
? Welke mineraalwater goed voor je gezondheid? Het antwoord op deze vraag is zeer complex, aangezien alsmede de eigenschappen van het menselijk lichaam, individuele eigenschappen mineraalwater. Het blijkt dat mineraalwater nature voorkomt - is een specifieke set van zouten opgelost in water en ionen, zodat een kunstmatige structuur kan nu gemakkelijk worden, er een wil en relevante kennis. Een bijzonder gevaar wordt uitgevoerd alleen ruwe vervalsing (water, zout, soda), die goed zijn, nagenoeg geëlimineerd.
Bij het kiezen van een product, moet je veel aandacht aan factoren te betalen, zoals de integriteit van de verpakking, de zuiverheid van de fles en de inhoud van onzuiverheden in het water. Indien tijdens het gebruik van minerale vilt brandende effect of zeer penetrante geur chemische aard, is het beter om zich te ontdoen van het product te krijgen. In het algemeen zijn natuurlijk water het dienstig is te krijgen alleen in de praktijk bewezen, bijvoorbeeld apotheken.
Similar articles
Trending Now