Hoe wordt tonijn te bereiden

Deze vis, zoals tonijn, gebruikt in een groot aantal levensmiddelen en kook het kan heel anders zijn, namelijk, bakken, het blussen van branden, en zelfs koken. Echter, voor velen de vraag blijft hoe tonijn koken. Nu zullen we kijken naar een paar opties van gerechten met deze vis. Om te beginnen, laten we praten over hoe om tonijn te bereiden in de oven.

Om dit te doen, zul je olie nodig voor het smeren van formulieren honderd vijfenzeventig gram van de afgewerkte platen bladerdeeg, zes tomaten, die vooraf in kleine stukjes gesneden zijn, en vijftig gram geraspte cheddar kaas.

Voor de bereiding van dit gerecht vereist saus, waarbij als ingrediënten nemen vijftig gram boter, een bol, zorgvuldig gesneden, vijftig gram bloem honderd milliliter melk, een halve theelepel mosterd, zout en peper naar smaak, en 175 gram cheddar cheese, pre-geraspte en vierhonderd gram tonijnconserven die breekt in kleine stukjes.

Nu direct over hoe om tonijn te bereiden. Het eerste ding om te doen - het is de saus. Maar voordat dat vergeet dan niet om het inschakelen van de oven, zodat deze opgewarmd, tot ten minste honderdtachtig graden.

Dan, in een grote pan de boter smelten. Het zette ook de gesnipperde ui en blijven bak voor 4-6 minuten. Uien moeten een gouden tint te verwerven. Nu is het etenstijd. Er zij twee minuten voor het tijdstip van een pan van de warmtebron wordt verwijderd worden toegevoegd.

Daarna werd de resulterende massa zout en peper en melk gieten. Saus koken tot totdat hij krijgt een dikke consistentie, met als gevolg dat op de lepel blijft. Zodra dit gebeurt, voeg de tonijn, kaas en mosterd, en bak de gehele massa voor nog eens twee minuten.

Op dit moment, in de vorm van een middelgroot hittebestendig en smeren met olie. Onderaan deze vorm van leken tonijn dressing waarover lagen bladerdeeg plaat. De volgende laag wordt op dezelfde wijze. Maar, toevoegen en tomaten. In die volgorde, blijven tonijn te leggen. Strooi de resterende tomaten en geraspte kaas. Daarna Dek de schaal af met aluminiumfolie en zet het in de oven te bakken voor 15-20 minuten.

Hierna verwijdert de folie en laat in de oven tonijn reeds in het heldere nog eens vijftien minuten, dat wil zeggen tot goudbruin.

We keek alleen maar naar een van de manieren van hoe de tonijn te bereiden. Hoe kun je anders doen? Als alternatief bieden wij u een salade van deze vis. Deze recepten in overvloed. Maar ze delen allemaal gemeenschappelijke beginselen. Dus, voor de salade neemt wat vlees tonijn, wordt bereid, in de regel voor een paar. U kunt gebruik maken van gekookt of tonijn in blik. In het laatste geval is het belangrijk dat de vis was gewoon in zijn eigen sap.

Hoe kan ik de tonijn koken in dit geval waarschijnlijk, je weet wel, zo niet alle, erg veel. En wat interessant is - als extra ingrediënten elke groenten, vrijwel kunnen nemen gekookte rijst en, natuurlijk, kruiden.

Overeenkomende producten fijngesneden, resulterende massa moet zout indien nodig. Dit alles wordt op smaak gebracht met olijfolie en citroensap. Sommigen in wat niet aanbevolen als een saus voor het tanken gebruik mayonaise. Echter, de eieren in een salade met tonijn en volkomen nutteloos. Deze twee ingrediënten zijn in staat om te overstemmen de smaak van de vis. Ja, en de salade zal veel calorieën.

We hopen dat we in staat waren om ten minste in geringe mate voldoen aan uw nieuwsgierigheid over hoe om tonijn te bereiden. In feite is er niets ingewikkeld. Tuna - dit is zo'n vis, die bijna onmogelijk is om te verknoeien. Probeer het, experiment, uit te vinden, en je zal slagen! Eet smakelijk!