Hoe kan amandel schoon gepeld? Kooktips. Hoe nuttig walnoten amandelen?

Hoe om snel opruimen van de amandelen? Dus de vraag wordt vaak gesteld door degenen die de noten in de schelpen hebben gekocht. In dit artikel laten we u zien hoe het moet. Daarnaast beschrijven we de moeren van wassen en drogen technologie. Het zal ook aandacht besteden aan hun nuttige eigenschappen.

De voorbereidingsfase

Hoe kan amandel schoon gepeld? Heel simpel. Ten eerste, giet het in een diepe kom van geroosterde amandelen. Na Giet kokend water. Laat het tien minuten. Dan vouwen in een vergiet amandelen. Na een goede spoelwater (al koud). Dan laat het uitlekken.

Vervolgens overwegen hoe schoon te maken amandelen gepeld. Er zijn twee opties.

De eerste werkwijze voor reiniging

Hoe kan amandel schoon gepeld? Neem een moer. Knijp in zijn vingers. Als gevolg van dergelijke acties pure amandel sprong uit de huid.

Dezelfde procedure werd herhaald met de moeren. In vijf minuten kunt u snel schoon de ongeveer driehonderd gram amandelen.

De tweede optie

Hoe kan amandel schoon gepeld? Zet eerste noten op een handdoek. Na vouw deze dubbel. Dan zijn handen door de handdoek, wrijf amandel. Deze reinigingsmethode sneller dan de eerste, maar dan op de moeren kunnen stukken schil blijft.

Als je gaat naar de tweede methode te gebruiken, bedenk dan dat amandelen hebben essentiële oliën, kunnen ze vlekken achterlaten op de handdoek neotstiryvaemye. Gebruik daarom iets dat niet erg vindt om te gooien in een snuifje.

In de magnetron

Hoe de huid van amandelen in de magnetron schoon te maken? Neem een diepe kom (niet strijken), zet dan de moeren terug.

vul ze dan met kokend water. Zet in de magnetron. Zet het toestel op vol vermogen met ongeveer dertig of veertig seconden. Verwijder vervolgens de plaat uit de microgolfoven. Koel de moeren. Daarna hoeft u alleen om de huiden te verwijderen en te genieten van de lekkere en gezonde noten.

Hoe te wassen?

Veel mensen zijn geïnteresseerd in, en hoe gepelde amandelen te wassen. Sterker nog, het duurt vaak mensen handen (misschien niet altijd duidelijk). Daarom grondig afspoelen met water noten.

Deze procedure is niet schadelijk zijn voor de smaak van amandelen. Grondig wassen onder warm stromend water. Zowel na drogen noten in een magnetron of door natuurlijke middelen. In aanvulling op het wassen onder stromend water, kunt u warm water gebruiken. Vul ze noten voor een paar minuten (maximaal tien).

Na verwerking amandelen worden verwijderd uit water met een zeef. Gewoon niet het water af te voeren. Aangezien de modder onderaan links, waarbij de kern zorgt opnieuw.

drogen

Wanneer schoon amandelen, het is direct te droog. Dit kan gedaan worden in een magnetron of in een oven. Deze methode is de meest efficiënte en snel. Zet amandelen op de gelegde perkament bakplaat. Tijdens het droogproces om de tien minuten herinneren bemoeien noten. Nadat ze afkoelen.

Het is ook mogelijk om de droge noten, en natuurlijk. Maar het duurt ongeveer vijf dagen, afhankelijk van de kamertemperatuur.

Neem het deksel van het papier. Plaats amandelen op de top. Zijn cover papier. Dus de gedroogde noten is uitstekend voor het maken amandelbloem. Dit laatste kan worden opgeslagen voor een lange tijd. Hoe dat te doen? We beschrijven hieronder.

meel amandel

Amandelmeel kunnen worden gemaakt. Met behulp van een blender malen de gedroogde en gepelde noten. Hoe fijner de maling zal zijn, hoe meer fijne gebakjes verkregen uit deze bloem.

Wilt u een zeer fijne maling te maken, dan vermalen noten met poeder (suiker) in de verhouding 1: 1.

Hoe nuttig walnoten?

Almond wordt vaak een koninklijke moer. Waarom zo? Omdat deze noten zijn ongelooflijk nuttig. Bijna de helft van de stoffen in de amandelen te nemen vetten (meer dan 49%). Het bevat ongeveer 20% eiwit in 100 gram product. Ook amandelen hebben nuttige voedingsvezels (ongeveer 12%). De samenstelling van deze moer koolhydraten (10%), as (iets minder dan 3%) en water (ongeveer 5%).

Amandelen hebben ook verzadigd vet (4 g totaal). Dit heeft Die vetzuren zoals palmitinezuur, stearinezuur, margarinezuur, arachidinezuur en milistinovaya.

Ook in de amandel enkelvoudig onverzadigde zuur (ongeveer 30%). Bijzonder waardevol zijn linolzuur en oliezuur.

Amandelen zijn rijk aan vitaminen en. Er is een deel van riboflavine en thiamine pirodiksin. Er is ook een vitamine B9, PP en pantotheenzuur. Verzadigd met deze noten-en macro. Amandelen veel fosfor, kalium en calcium. Als we praten over de sporenelementen, de pitten bevatten veel mangaan en koper. Er is ook een selenium, zink en ijzer.

nuttige eigenschappen

Hoe nuttig walnoten? Amandelen zijn goed dat als je het opnemen in het dieet, is het mogelijk om verschillende ziekten te overwinnen (zelfs chronisch). De gegevens noten ongelooflijk nuttig zijn voor een gezond persoon. Slechts een paar kernels per dag is genoeg. De meest bruikbare worden beschouwd als zoete amandel rassen. Deze noten helpen bij het verwijderen van zand uit de nieren. Ze zijn een grote hulp bij de behandeling van urolithiasis.

Amandelen en nuttig zijn in geval van overtreding van de plassen, evenals de potentie te verbeteren. Ook noten bezitten choleretic eigenschappen. Bij het gebruik van de gegevens kern, een persoon verbetert bloed. Zo vaak de amandelen gebruikt bij de behandeling van bloedarmoede. Walnut werkt positief op de lever en de milt. Basis van de samenstelling (de aanwezigheid van magnesium, kalium en fosfor) heeft een positief effect op het vasculaire systeem en het hart. Ook regelmatige consumptie van noten kan hersenactiviteit verbeteren. Almond heeft een positief effect op het zenuwstelsel. Hij kalmeert haar. Amandelen en helpt bij slapeloosheid. Dus je kunt niet gebruiken drugs.

Amandelen hebben antioxiderende eigenschappen. Stoffen die zijn opgenomen in deze noot, te voorkomen dat de vernietiging van gezonde cellen. Dit betekent dat het risico van maligniteiten verminderd. Amandelen voorkomt ook dat de ontwikkeling van kanker ziekten. Zoete variëteiten walnoten gunstig voor de maag en darmen. En amandelen is een uitstekende cosmetisch. Walnoot wordt topisch aangebracht. Daartoe amandelolie, emulsie zaad. Deze middelen worden gebruikt voor zowel de huid en haar. Ze worden ook gebruikt in extensions en cellulitis.

Tot slot, een kleine

Nu je weet hoe schoon te maken amandelen gepeld en nuttiger dan deze moer. We hopen dat deze informatie is voor u van belang.