Frisdranken die u zullen helpen afscheid te nemen van overgewicht

Iedereen die ooit een dieet heeft geprobeerd weet hoe moeilijk het gaat de extra gewicht. Vandaag zullen we u vertellen welke drinkt in de kortst mogelijke tijd bespaart u van vervelende kilogram.

pruim infusie

100 g voorgewassen afvoer moet 2 liter water gedurende een week. Voor het gebruik, stam. De infusie wordt aanbevolen om een glas van het vasten te drinken.

Pruimen kan u helpen verwijderen van giftige stoffen uit het lichaam, waardoor het versnellen gewichtsverlies. Maar drink niet meer dan een kopje per dag, dus als pruimen zijn een krachtig laxeermiddel.

Drink dan honing en kaneel

Meng een glas water met een eetlepel honing en een halve kunst. kaneel. Drinken in de ochtend op een lege maag.

Kaneel helpt bloedsuikerspiegel, helpt de spijsvertering en verbetert de stofwisseling. Wetenschappers zeggen dat het vervangen van suiker met honing gewichtstoename kan voorkomen.

Infusie van tarwekiemen

Quart pot moet een kwart van tarwekiemen te vullen, en dan vullen met water tot aan de top. Embryo's moeten trekken 2 dagen, dan stam de infusie noodzakelijk is. Drink 150 ml voor de maaltijd.

De drank moet iets troebel zijn en een lichte citrus smaak. Het verbetert de stofwisseling, helpt je spijsvertering en verwijdert gifstoffen.

Citroen en gember

In een glas water, voeg het sap van een halve citroen en de helft van de gehakte gemberwortel. Drink een glas 's ochtends.

Gember is een goed product om gewicht te verliezen, omdat het de zwelling vermindert en helpt om overtollig vocht uit je lichaam te verwijderen. Lemon zal de nieren te stimuleren, bevorderen het verwijderen van giftige stoffen en de regulering van de spijsvertering

Dandelion thee

Bereid een kwart pot en vul deze met paardebloem bloemen zonder blad. Giet het kokende water. Voeg vervolgens een paar eetlepels honing en laat gedurende 4 uur in de koelkast. Voor het gebruik, stam.

Deze drank kan worden vervangen door een gewone thee. Het beste van alles het zal werken, als je op een gezond dieet. Dandelion thee snel verwijdert schadelijke stoffen uit het lichaam. Je moet ook voorzichtig zijn, want het is een sterke diureticum.

ananassap

Rijpe ananas moet worden geschild en knijp het sap eruit. Het kan worden verdund met water en drinken als dat nodig is.

Ananassap helpt om overtollig water uit het lichaam te verwijderen. Heel vaak de oorzaak van obesitas is overtollig vocht in het lichaam, niet vet.

water Sassi

Om het water te bereiden, moet je mix 2 liter zuiver water met het sap van een citroen, voeg gehakte komkommer, plakjes gember en pepermunt bladeren. Laat in de koelkast gedurende 15 uur. Het drinken van dit water moet binnen 4 tot 8 dagen cup en dus verbruiken niet meer dan 1400 kcal per dag.

Sassy Water is een van de meest effectieve instrumenten om gewicht te verliezen. Het helpt snel breken vet, te ontdoen van een opgeblazen gevoel en zwelling. Maar, zoals het geval is met een ander drankje, moet u aandacht besteden aan wat je eet, om het verloren gewicht wordt niet vervangen door nieuwe.