Cherry tomaten: calorie, gunst, populaire gerechten

Vandaag de dag, deze kleine tomaten gewonnen, misschien wel de harten van alle fans van tomaten. Door hun aantrekkelijke uiterlijk en de heerlijke smaak veel huisvrouwen bij het kopen van groenten precies kiezen cherry tomaten. Calorie hen, wat veel lager is dan bij conventionele tomaten - een ander groot pluspunt van dit type. Wat hen onderscheidt van de heldere cluster van andere rassen van tomaten?

Het gebruik van plantaardige

We moeten niet denken dat het belangrijkste kenmerk dat het zich onderscheidt van andere cherry tomaten - calorie product. Ondanks dit, in hen een enorme hoeveelheid bruikbare stoffen: vitaminen, sporenelementen, mineralen. Daarom zijn mini-tomaten aanbevolen voor opname in het menu als in het dieet, en als een product dat nuttig is voor het goed functioneren van het hele organisme is. Daarnaast zijn er vele geleerden betoogd dat de stof lycopeen in deze groenten, nadelig effect op de kankercellen, het voorkomen van de vorming van kwaadaardige tumoren. Verschillende kersen rassen zijn volledig onvoorspelbaar kleuren - van groen en lichtgeel tot roze en donker rood, maar in ieder geval moeten we niet vergeten dat de vruchten volledig moet worden gerijpt. Onrijpe tomaten grotendeels verliezen hun broeders die groeiden in de bedden zo lang als nodig. vitaminen dergelijke inhoud in de tomaten is aanzienlijk minder. Daarom is het kiezen van de vrucht met de aankoop, dan kunt u speciale aandacht besteden aan de kwaliteit en het niveau van rijpheid van groenten.

Cherry tomaten. calorie plantaardige

Nu veel mensen zijn geobsedeerd met allerlei gezondheid en het versterken van voeding. Dus de meeste mensen die de zorg over hun goede voeding, vragen zich af hoe energiek waardevol cherry tomaten. Caloriegehalte van tomaat is slechts 15 calorieën per honderd gram van het product. Vergeleken met eenvoudige tomaat (20 kcal) iets lager. Als gevolg van wat er gaande is? Voor een kleine hoeveelheid plantaardige tegelijkertijd is het erg sappig en negentig procent water. Daarom heeft Cherry lang in hoog aanzien onder de fans van afslankkuuren.

Hoe om te groeien een zelfgemaakte cherry tomaten

Meer recent is het uitgegroeid tot zeer populair teelt van cherry tomaten. Hoewel deze cultuur kan groeien en vrucht dragen, niet alleen in het open veld en kassen, maar ook op uw balkon of vensterbank, tot vreugde van hun oogst bijna het hele jaar. Het belangrijkste ding - zorgen voor de vruchtbare grond, regelmatig water en tijdig voeden. Groeiende miniatuur tomaten in zijn achtertuin, bijzondere aandacht besteden aan de strijd tegen allerlei ziekten en kousenband vysokorastuschih planten. In ieder geval, het bedrag van de verzamelde fruit is afhankelijk van een zorgvuldige zorg tomaten. Zelfgemaakte cherry met succes bewaard voor de winter. Wat is aantrekkelijk is de nette weinig fruit, bijvoorbeeld in banken met diverse groenten! Of eet ze fris als een onderdeel van uw favoriete gerechten.

Cherry tomaten. Recepten van de populaire gerechten

Vanwege de kleine omvang van de kersen wordt gebruikt heel vaak, zelfs niet te snijden in verschillende gerechten. Deze kleine tomaten zijn bijzonder populair voor decoratie of als een van de belangrijkste ingrediënt voor de bereiding van plantaardige salades, gebakken en pizza. Alleen dit soort groenten bereid zongedroogde tomaten, die worden beschouwd als verfijning van de Franse keuken. Onafhankelijk van de technologie en de manier van koken, kersen - een geweldig product met een uitstekende smaak kenmerken!