Wat om thee te drinken in het bad? Kruidenthee voor het bad - recepten

Zeker niemand van u ongetwijfeld in de voordelen die een bezoek aan het bad brengt. Tijdens zijn verblijf in de sauna mensen om actief te ontdoen van gifstoffen. Maar samen met de schadelijke stoffen uit lichaamsvloeistof verkregen, die moet worden vervangen. Na het lezen van het huidige artikel, zult u leren wat nuttig thee voor het bad en hoe om te brouwen.

algemene aanbevelingen

Het is uiterst belangrijk, niet alleen om de juiste drankje kiezen, maar ook om het goed te koken. Om de meest waardevolle eigenschappen van de thee op te slaan, is het wenselijk om te brouwen met zuiver water. Het is belangrijk dat er geen vreemde geuren en onzuiverheden.

Om thee te maken voor baden, sauna's of stoombaden, een speciale klei of porseleinen schalen bestrooid kruiden en vul het met koud water. De vloeistof wordt vervolgens aan de kook gebracht en onmiddellijk van het vuur. Aandringen de drank wordt aanbevolen voor ten minste vijf minuten. In het geval van full-blad kruidenthee wenselijk is om de tijd te verhogen tot een uur.

Voor het bereiden van een drank op basis van vaste stengels, vruchten of wortels is het noodzakelijk koken gedurende tien minuten en vervolgens duwen.

gebruikstips

Opgemerkt dient te worden dat de thee voor het bad wordt aanbevolen om te gebruiken in een warme of warm. Herhaalde koken, verliezen ze veel van hun waardevolle eigenschappen. Het is even belangrijk om precies te weten wat kruidenthee om te drinken voor, tijdens en na het bad.

Dus, net voor het stoombad kan alleen worden gebruikt tonic thee. Voor deze doeleinden, kunt u brouwen roos, evenals aardbei en cranberry bladeren.

De meest wenselijke stoombad diaforetisch of vitamine thee drinken bad. Zijn brouwsel van bessen, kersen, aardbeien of aardbei. Ook voor deze doeleinden worden gebruikt drank bereid uit een mengsel van kamille, St. Janskruid en lindebloesem. Het verzamelen van kruiden versterkt de helende werking van de sauna en verbetert de immuniteit.

Na een bezoek aan de sauna raden we drinken rustgevende thee. In de regel wordt deze gebrouwen kamille, oregano, St. Janskruid en munt. Opgemerkt dient te worden dat de infusie van een dergelijke heffing hoeft slechts zeven minuten.

Voordelen van vitamine drankjes

Degenen die nog niet hebben besloten wat om thee te drinken in het bad, kan het raadzaam zijn om aandacht te besteden aan de opties uit het veld of bos kruiden en vruchten. In hun structuur een groot aantal biologisch actieve stoffen. Ze zijn rijk aan vitaminen, enzymen, sporenelementen en organische zuren.

Ter voorbereiding van deze thee worden vaak gebruikt St. Janskruid, frambozen, pepermunt, kamille, citroenmelisse, sleutelbloem, engelwortel, lavendel en citroengras. Vaak worden ze gebrouwen uit kersen, aalbessen, Berberidaceae, duindoorn, lijsterbes of aardbei bladeren. Ook zij hiertoe geschikt braam, brandnetel en rozenbottels.

Dranken tegen verkoudheid

Bij het plannen van een wandeling in het bad, kunt u zich voorbereiden op voorhand een zeer bruikbare thee, zodat u snel te ontdoen van aandoeningen aan de luchtwegen. De pre-bereide gerechten gestrooid een eetlepel linden bloeiwijze en giet ze een glas kokend water. Het duwen van een drankje voor een kwart uur. Op verzoek, het voegt natuurlijke honing.

Een andere eenvoudige, maar toch zeer effectief thee kan worden gemaakt van bessen en gedroogd frambozenblad, gemengd in een verhouding van 1: 2. Bereid plantaardig ruw giet kokend water en aandringen een half uur.

Hoest prachtig hulpmiddel dat gebruikt kan worden tijdens het bad behandeling is een infusie gemaakt van salie, St. Janskruid en kamille bloemen. Alle componenten werden gecombineerd in gelijke hoeveelheden. Tea eetlepel kruidenmix gekookt water en het infuus gedurende een uur.

Recepten sweatshops thee

Voor de bereiding van deze dranken is perfect zwarte vlierbessen, aardbeien en frambozen. Al deze planten hebben een uitstekende diaforetisch eigenschappen. Daarnaast is de gezette thee van hen bevatten grote hoeveelheden van heilzame vitaminen en mineralen.

Zeer eenvoudig, maar tegelijkertijd een effectieve drank kan worden vervaardigd uit een mengsel frambozen- en kalkkleur. Een eetlepel gekookt water verzamelen en dringen ten minste een kwart van een uur.

Degenen die nog niet hebben besloten wat om thee te drinken in het bad, kunnen wij adviseren om het te koken op de basis van de collectie, die bestaat uit een gelijk aantal linden en zwarte vlierbes bloemen. Het is zeer effectief drank die een uitstekende diaforetisch actie heeft.

Goede verkregen uit pepermunt en mengsels van pepermunt vlierbessen kleur, kalk en kamille thee bladeren. Voor drankbrouwingrediënt werden alle bovengenoemde componenten gemengd in gelijke delen kokend water wordt gegoten.

Een uitstekend effect heeft diaforetisch thee gemaakt uit één stuk en marjolein twee delen frambozen en bladeren moeder en klein hoefblad. Een eetlepel van dit mengsel werd gekookt water en dringen tenminste vijf minuten.

Recepten voor bad theesoorten

Natuurlijk, de keuze van de drank hangt af van de smaak voorkeuren van elk individu en van de doelstellingen die zij nastreeft. Bijvoorbeeld, sommige gebruik maken van een drankje van kalk, terwijl anderen - van de munt, terwijl anderen - van de bessen.

Degenen die nog niet hebben besloten wat om thee te drinken in het bad, kan het raadzaam zijn om aandacht te besteden aan cranberry optie. Het heeft uitstekende diureticum en antiseptische eigenschappen. Het wordt aanbevolen om te gebruiken voor mensen die lijden aan diabetes, blaasontsteking, jicht, obesitas en leverziekte. Om een dergelijke drank in één gerecht te bereiden verbinding groene thee en in poedervorm cranberry bladeren in een verhouding van 1: 2 en is gevuld met kokend water. In de kop heet water nodig theelepel van dit mengsel. Aandringen drankje voor een kwart uur.

we kunnen een ander recept aanbevelen voor de versterking van het immuunsysteem en de toon van het lichaam te verhogen. Misschien is dit het beste thee voor baden, want hij heeft een uitstekende tonic eigenschappen. gebruik gedroogde oregano stengels te koken. Een theelepel gehakte kruiden grondstof wordt gegoten een glas gekookt water en vast te houden voor een paar minuten. Het is belangrijk dat de drank niet te overdrijven. Anders zal het zijn heerlijke natuurlijke smaak te verliezen.

Wat om thee te drinken na een bad?

Het ging in die vraag degenen die voor het eerst besloten om naar het stoombad. Het is het best geschikt voor dergelijke doeleinden, tonic dranken met aromatische additieven. Vandaag weten we veel recepten, die bereid kunnen worden zoals thee.

Het brouwen van een van deze dranken vindt u een liter gefilterd water, een citroen, drie eetlepels thee nodig. Het zal voor te bereiden thuis voordat ik naar het badhuis. Hiertoe voorzichtig met citroenschil en gedroogd in de voorverwarmde oven grondig verpulverd en gecombineerd met lassen. Het verkregen mengsel werd gegoten in een voorbereide ketel kokend water wordt gegoten. Na vijf minuten wordt de drank in een thermosfles gegoten en mee te nemen naar de sauna. Op verzoek wordt het toegevoegd suiker of honing.

Tea bad om af te slanken

Uitstekend middel voor het verwijderen van overtollige kilo geacht drank bereid uit een mengsel van bouillon heupen en brandnetel. Bovendien kunnen ze voegen citroenmelisse, munt, boerenwormkruid, dragon, fruit viburnum, meidoorn, en frambozen. De afgewerkte drank is wenselijk om een beetje honing, citroensap en appelazijn te zetten.

Het is ook een goede manier om gewicht te verliezen wordt beschouwd als thee, "Puer" te zijn. In het bad, is het effect ervan alleen versterkt. Deze drank helpt om gifstoffen, toxines en overtollig vocht te verwijderen. Het versnelt het proces van de vertering van voedsel en normaliseert de stofwisseling. Het kan niet worden geconsumeerd op een lege maag. Omdat deze thee heeft een verkwikkende en stimulerende effect, is het niet wenselijk om de avond te drinken.

recept kruiden

Deze optie zou een echte zegen voor degenen die graag om thee te drinken na een bad te zijn. Het recept is interessant omdat het een verscheidenheid aan kruiden bevat. Om zo'n drank die al bekend is sinds de voorouder gecombineerd in een schotel en de gebroken heupen gedroogde kruid Origanum bereiden. Er stuurde ook sint-janskruid. Alle grondig gemengd, giet heet water en aandringen op twintig minuten.

Dergelijke kruidenthee na bad aanbevolen allergieën en mensen die lijden aan een chronische nierziekte. Iedereen kan het drinken in onbeperkte hoeveelheden. Het is wenselijk om voor te bereiden net voor gebruik.

verfrissing

Het recept, die zal worden besproken, werd ontwikkeld in de jaren tachtig van de vorige eeuw. Het werd uitgevonden door medewerkers van Research Instituut voor geneeskrachtige planten. Deze handige thee moet onmiddellijk te drinken na een bezoek aan het stoombad. De structuur van de reducerende en verfrissend drankje bestaat uit tien kruiden die je kunt kopen in een apotheek. Het gebruik van deze collectie helpt om de activiteit van het zenuwstelsel, de spijsvertering en cardiovasculaire systemen te normaliseren.

In één kom sluit een gelijk aantal kamille, maïs stigma, rozenbottels, hypericum, pepermunt, oregano, valeriaan, eucalyptus bladeren, meidoorn en moeder-en klein hoefblad. Het uiteindelijke mengsel wordt bewaard in een goed afgesloten glazen houders in een koele donkere plaats. Trekken getrokken drank duurt ongeveer een half uur. Wenselijk om een thee gekoelde en niet meer dan tweehonderd milliliter te gebruiken.

rustgevende kruiden

Degenen die nog steeds denken wat om thee te drinken in het bad, kan het raadzaam zijn om te proberen een andere optie te koken. Het heeft een kalmerend effect en kan zich te ontdoen van de problemen met de slaap. Om dit kruidenthee te maken, moet u een eetlepel van bloemen distel stekelig, verpletterd valeriaan, citroenmelisse en muntblaadjes. Dit alles wordt in een schone glazen container en op een koele donkere plaats. Voor het zetten van thee eetlepel kruidenmengsel giet een glas gekookt water, een half uur, stam en giet in bekers.

Goede sedatie heeft nog een drank gemaakt van gedroogde hopbellen, fijngemaakt valeriaan, Leonurus en munt. Om een rustgevende thee te maken voor het bad, moet u een eetlepel van deze componenten te mengen, vul ze halve liter kokend water en trekken ze voor twintig minuten.

Recept van de mint thee op de Marokkaanse

Voor de bereiding van deze smakelijke en gezonde drank moet je om op voorraad bij voorbaat alle van de componenten. In dit geval moet u:

• Een eetlepel suiker.
• Vijf takjes verse munt.
• Een paar theelepels groene thee.
• 400 ml water.

Onderaan de ketel werd vooraf bereid en gewassen en suiker obsushennye muntbladeren. Dit alles wordt gevuld met 150 ml kokend water en dek af met een deksel. In andere gebruiksvoorwerpen gestuurd groene thee en de resterende warm water. Vijf minuten later werden de extracten gemengd in een kom en giet het in cups. Het water gebruikt voor de bereiding van de drank mag niet worden een lange tijd aan de kook zijn. Het wordt verwijderd uit de warmte direct na het verschijnen van de eerste bellen.

Recept balm thee

Om de drank te bereiden, zorg ervoor dat je alle benodigde ingrediënten bij de hand. Voor aromatische en heerlijke drank die u nodig heeft:

• Een paar zwarte thee lepels.
• Med.
• Drie theelepels gemalen rozenbottels en meidoorn.
• Een paar verse muntblaadjes.

In een kom combineer alle bulk ingrediënten en giet er kokend water over hen. Voor elke twee theelepels verkregen mengsel vereist 250 ml warm water. Aandringen de drank mag niet minder dan vijftien minuten. Na deze tijd wordt gefilterd, gezoet met natuurlijke honing en giet in cups.

Option rozenbottel

Op dit moment, moet u beschikken over:

• 20 gram van zwarte thee.
• Paar eetlepels suiker
• Liter water.
• 200 gram rozenbottels.
• Sinaasappelschil.

De diepe gerecht is gemengd met suiker en water aan de plaat wordt verzonden. Na kokende vloeistof daaraan rozenbottel en kook nog vijf minuten werd toegevoegd. Het infuus wordt gegoten zwarte thee, in combinatie met sinaasappelschil en vernietiging vernietiging van een kwartier. De drank wordt gefilterd, gezoet met honing en giet in bekers.