Ratingsystemen pre-workout (2014): populaire en effectieve

Pre-workout complex - een complex van vitaminen en stoffen die het centrale zenuwstelsel en cardiovasculaire systeem, dat wordt gebruikt door veel mensen actief betrokken zijn in de sport, voor de meest effectieve training en herstel te stimuleren.

Voors en tegens

De belangrijkste voordelen van het gebruik van pre-workout complexen: verhogen het uithoudingsvermogen, aanzienlijke spiergroei, sneller herstel, verhoogde hersenactiviteit, waardoor de bloedsomloop en bloed verzadiging met zuurstof en vitamines. Maar vergeet niet dat de complexen gevaarlijk kan zijn als u lijdt aan hart-en vaatziekten - in dit geval, kan het risico op een beroerte verhogen. Een ander punt op lange suppletie - is een effect van gewenning, omdat het inherent absoluut alle complexen. Maar met de juiste aanpak, kunt u fantastische resultaten te bereiken. Supplementen moeten worden genomen een half uur voor de training, en je moet beginnen met een lage dosis en geleidelijk verhogen het alleen maar om te voltooien.

structuur

Basic stoffen die betrokken zijn bij het opzetten van systemen:

• Cafeïne - CNS stimulerende.
• Taurine - versterkt het effect van cafeïne, verbetert de werking van energetische processen.
• Beta-alanine - helpt het lichaam om te gaan met de lange termijn belastingen, verhoogt het uithoudingsvermogen.
• Creatine - verhoogt de productie van ATP in het lichaam.
• Guarana extract - het effect ervan zoals cafeïne en taurine

Elk bedrijf heeft zijn eigen gepatenteerde methode van de dosering van deze stoffen worden soms toegevoegd geranium en andere componenten die de prestaties en het uithoudingsvermogen van het lichaam te verbeteren.

pre-workout faciliteiten

Ze zijn speciaal ontworpen om u te helpen fenomenale resultaten te bereiken. Veel docenten zijn van mening dat in 2013, de beste zijn vrijgegeven pre-workout complex. De rating van dit jaar producten, beschouwen we hieronder. Dit zal ons helpen gezaghebbende reviews winkels, is de verkoop van producten voor een lange tijd.

Dus sportzaken gerangschikt pre-training faciliteiten in 2013:

1. In de eerste plaats eind 2013 waard SAN hevige overheersing (9 of 10), die uithoudingsvermogen toeneemt blokkeren vermoeidheid, verbetert de concentratie. Ervaren atleten praktijk vertoonde een hoge coëfficiënt van efficiency bij het werken met dit complex, en het is nog steeds populair.
2. VPX NO Shotgun (8 of 10). Zoekwoorden die verband houden met het - het is stimulatie, Pumping, herstel.
3. BSN NO-Explode 2.0 (7 van 10). Dit additief houdt vol vertrouwen de hoogste positie in de top van meest sportpitaniya winkels, omdat creatine is in staat om de spieren te verzadigen te allen tijde, die helpt rekken de spiercellen tot epische proporties, en een verhoogde vasculariteit zal ze verzadigen met vitaminen.
4. Dymatize Xpand Xtreme Pump (6 van 10). Unieke additief, vanwege de samenstelling van cafeïneterugtrekking omdat volgens vele deskundigen de omzetting van creatine en cafeïne interfereert met de opname van creatine in het lichaam. Kwalitatief verbeterde pompen en herstel. Het is de beste verhouding tussen prijs en kwaliteit, die ook is een belangrijk moment voor de atleten, met name voor beginners.
5. Gaspari Nutrition SuperPump Max (5 of 10) - een uitstekende stimulans en stikstof booster. Hij vult stikstof spieren, die anaëroob en verbetert de aërobe activiteit, concentratie en uithoudingsvermogen. Mijn favoriet Daarnaast beginners, omdat bevatten verschillende verhoudingen van BCAA, cafeïne, taurine, vitaminen en mineralen.

Ratingsystemen pre-workout 2014

De fabrikanten staan niet stil, want nu links absoluut geweldig supplementen hun voorgangers overtroffen. Zoals u kunt zien, hebben we de lijst van de beste pre-workout complex, dat de rating is gebaseerd op de gezaghebbende tijdschriften van mening, sportwinkels, ervaren instructeurs en de atleten zelf. Het houdt rekening met niet alleen de verkoop, maar ook de samenstelling en de concentratie van de stoffen, en het effect op het lichaam, en, natuurlijk, de bijwerkingen, indien aanwezig.

Advies winkels en tijdschriften

Ranking pre-workout complex in 2014, de best-selling, volgens sportvoeding winkels en gerenommeerde tijdschriften:

1. USP Labs Jack3d Old - beste in de business, omdat de fabrikanten hebben de unieke concentratie van essentiële stoffen toegekend. In het oude model, er geranium, die uithoudingsvermogen en focus, die niet bestaat in toekomstige versies van het product toeneemt.
2. BSN NO-Explode 2.0 - stevig nam de tweede positie, want het heeft een ongelooflijke pompen, waardoor je spieren te groeien tot epische proporties.
3. APS Mesomorph - velen beschouwen het als de beste, want naast de basiseigenschappen, is het libido en erectiele functie verhoogt.
4. Cloma Pharma Methyldrene EPH - een unieke formule die de efedrine, die u zal helpen uw prestaties te onvoorstelbare grenzen te verbeteren. Het wordt aanbevolen om te worden genomen met antikatabole BCAA, aminozuren en eiwitten zoals je spieren kunt branden.
5. Nutrex Hemo-Rage Black Ultra Concentrate - sterk geconcentreerde toevoeging die stabiel uithoudingsvermogen en hersenactiviteit geeft. Professioneel advies.

Het advies van ervaren instructeurs en atleten

Hieronder is een pre-workout classificatiesystemen in 2014, die door professionele instructeurs en sporstmenov werd getrokken. Volgens hen zal deze productie het maximale effect te geven, uiteraard, met het juiste gebruik:

1. APS Mesomorph - hij leidt de rangschikking pre-workout complex, dan eens met veel amateur en professionele atleten, maar het wordt aangenomen dat het niet geschikt is voor de pampa's.
2. Defcon-1 - in zijn huidige samenstelling component die de stemming verbetert, zodat de uitstekende training je hem verstrekt.
3. USP Labs Jack3d - een legende in de productie van additieven, zoals is al lange tijd de leider in het absolute aantal ratings.
4. Ritual - een groot complex in samenstelling vergelijkbaar met mesomorph en, volgens velen, overtroffen hem, maar zo populair niet verworven.
5. BSN NO-Explode - onze oude vriend en een favoriet van vele atleten, is het met veel van hen hebben bereikt ongelooflijke resultaten.

De beste pre-workout complex

De populariteit van bodybuilding is recht evenredig aan het verzoek van een persoon om sterker te worden, en beoordelingssystemen pre-workout speciaal ontworpen om te helpen bij deze, zal u begeleiden in de juiste richting. Laten we eens een andere optie.

Hoe om de beste pre-workout complex kiezen? Rating 2014, op voorwaarde dat een gezaghebbende boetiek van sportvoeding in samenwerking met een team van professionele instructeurs, als volgt:

1. USP Labs Jack3d - erkend als de beste aanvulling op het jaar, vanwege de unieke samenstelling en strikte verhoudingen van stoffen die al vele professionals geholpen te stijgen naar de top van de berg Olympus. Een grote verscheidenheid aan smaken aangenaam te diversifiëren uw dieet.
2. APS Mesomorph - niemand anders verwacht, want dit complex, ontworpen met de meest moderne technologie, is een leider en vele top ratings.
3. BSN NO-Explode - een favoriet van ervaren bodybuilder, de standaard in termen van prijs en kwaliteit, een onmisbare assistent.
4. NoxPump Dorian van Yates Nutrition - een vrij nieuw en zeer krachtig geneesmiddel, de dosering is het een ongewone en zeer geconcentreerd, zodat beginners beginnen met een betere helft, en sommigen - zelfs een kwart.
5. C4 Extreme - de keuze van de mensen die bodybuilding professioneel te starten. Uitstekende voorbereiding, waarin de pre-workout die classificatiesystemen zal voltooien.

Bodybuilding - is de kracht en schoonheid, de mogelijkheid van een harmonieuze samensmelting van deze kwaliteiten in een persoon, en een overweldigend verlangen om hun lat nog hoger te leggen. De beste pre-workout complex (de rating wordt gepresenteerd in het artikel) is ontworpen om een persoon in dit streven te helpen en gemaakt door vooraanstaande wetenschappers van de modernste en meest veilige technologieën.