Premenstrueel syndroom, diagnose en behandeling

Sommige vrouwen zijn erg reageren op dreigend menstruatie. Ongeveer een week beginnen ze om de stemming te verergeren kan verschijnen pijn op de borst, vaginale afscheiding. Depressieve stemming, depressie, verlies van interesse in het leven - het meest waarschijnlijk, is het premenstrueel syndroom. Dit fenomeen is bekend dat de wereld sinds de oudheid, is het begin van de onderzochte vrij recent en eenduidige redenen voor het ontstaan ervan niet vastgesteld.

Premenstrueel syndroom wordt vaak gezien bij vrouwen na 30 jaar oud, die zich bezighouden met geestelijk werk, en meestal wonen in de grote steden. Meisje voor een abortus, hebben geleden infecties en vaak blootgesteld aan sterker benadrukken ervaren PMS. De symptomen van deze ziekte, volgens de wetenschappers worden geassocieerd met veranderingen in de hoeveelheid geslachtshormonen die worden gevonden in het bloed, en de concentratie van andere biologisch werkzame stoffen. Het is ook van mening dat er een psychologische achtergrond - vrouwen gevoelig voor prikkelbaarheid, achterdocht, voortdurend zitten op diëten zijn meer vatbaar voor de ziekte van PMS.

Hoe de vrouw dat zij premenstrueel syndroom te bepalen? Tekenen van deze zijn als volgt:

- daar was hij in een bepaalde periode voorafgaand aan de menstruatie en eindigt met haar;

- Gedurende deze periode is er een sterke verandering van de stemming, is er een depressie, prikkelbaarheid, opvliegende karakter, angst;

- zwelling van de borstklieren;

- hoofdpijn, concentratieproblemen;

- kortademigheid, vermoeidheid, gebrek aan energie;

- tearfulness, zelfmedelijden, moeheid, depressie en ga zo maar door.

Mannen vinden het vaak een dergelijke staat van vrouwelijke grillen, ze weten niet hoe het gebeurt in het vrouwelijk lichaam. Voor veel vrouwelijke vertegenwoordigers, en dus soms is het niet duidelijk waar dit allemaal vandaan? Zoals alle goede, werkorder, het huis is alles normaal is, het weer is geweldig, en plotseling - nauwelijks zijn voeten te slepen, heeft het leven verloren wat betekent dat 's nachts kun je niet slapen, maar aan de eenvoudige ogen zijn gesloten - het kan allemaal pre-menstrueel syndroom en moeten met de staat iets doen.

PMS symptomen zijn ongeveer honderd. Om vast te stellen dat de vrouw premenstrueel syndroom, is het noodzakelijk om een speciale kalender die ervoor zorgt dat uw arts om de aanwezigheid van de ICP en de juiste behandeling te verzekeren uit te voeren. In de meeste gevallen is het een paar sessies van psychotherapie besteden genoeg om de vrouw conditie is verbeterd. Uitgevoerd gedragstherapie kan helpen om het normaliseren ruststand en werken om voeding en lichamelijke activiteit en de toestand weer normaal te corrigeren.

Eten is erg belangrijk in het fenomeen van het premenstrueel syndroom. De behandeling begint meestal met het feit dat het beperkte gebruik van kruiden, zout, cafeïne en alcohol, een vrouw leert ontspanningstechnieken en de reactie op stressvolle situaties. Gedurende deze periode moeten we positieve emoties, aangenaam, ondersteuning van dierbaren. In plaats van koffie en thee is nu beter om kruidenthee brouwen, neem een ontspannend bad en communiceren niet met onaangename mensen, die een gevoel van irritatie en woede kunnen veroorzaken.

Iemand kan zeggen: Wat is er te bedenken, gegeven door de natuur, zodat het noodzakelijk is te verduren, zal passeren door zelf. Als de ziekte in een vrij gemakkelijke manier, dan natuurlijk. Maar als een vrouw wordt een feeks, alles weggevaagd op zijn weg of put al zijn depressieve toestand en huilen, ze was niet alleen het lijden, maar ook om alles te lijden. In dit geval moet je actie ondernemen. Als al het bovenstaande niet helpen, de ziekte voorkomt te wonen en te werken, moet je professionele hulp te zoeken. Slechts 5% van de vrouwen die behoefte hebben aan dergelijke hulp wordt meestal de bovengenoemde middelen om de toestand van de patiënt ontbreekt is gestabiliseerd en keerde terug naar normaal.