Hoe om te leren om positief te denken en om uw leven te veranderen?

Niemand stelt met het feit dat onze gedachten, laat staan woorden creatieve kracht en kunnen materialiseren. In dit opzicht is de vraag rijzen: "Hoe om te leren om positief te denken en zich te ontdoen van angsten, zorgen en teleurstellingen", "Is positief denken wondermiddel, het opslaan van alle kwalen?"
Allereerst, het leven op aarde niet mogelijk is zonder zulke dingen als verdriet, ziekte en zelfs de dood. Dat is positief denken niet zal u en uw dierbaren onsterfelijk te maken. Tegelijkertijd is het vermogen van velen om de kleinste vangst draaien enorme, onoverkomelijke berg, compliceert sterk hun leven. Zo, positieve gedachten elke dag en kan niet ontdoen van het probleem, maar zal ze makkelijker, pijnloos en zelfs verrijkend te overwinnen. Een andere oude Chinese filosoof geadviseerd wanneer zich problemen voordoen op de vraag "waarom" in plaats van te beantwoorden "wat."

Iets over de techniek

De stroom van negatieve gevoelens, emoties en relaties vrij moeilijk om zich te ontdoen van. De enige manier - om ze te vervangen. Een paar tips over hoe om te leren om positief te denken.

• De eerste - voor beginners, dat is heel moeilijk om te schakelen van een negatieve, maar gewoon de woorden te herhalen: "Ik voel me goed, ik ben in orde" geen onderwijs noch gezond verstand toe te staan. Kijk eens naar al die je hebt, de ogen van degenen die zijn verstoken van deze voordelen. Dank God voor wat je ziet en hoort, loop je voeten, je een klein, maar een eigen appartement, werk, familie, kinderen en ga zo maar door te laten. Er wordt gezegd dat mensen iets alleen als verloren te waarderen. Stel je voor dat dit alles kan verloren gaan. Probeer elke dag van het leven te genieten, gezelligheid met vrienden en familie.
• De tweede belangrijke stap in de wetenschap genaamd "hoe om positief te denken" - is om te leren hoe om af te stemmen in om elke vorm van activiteit of gewoon de komende dag. Stelt u zich een koorddanser, die voor de voorstelling herhaalt zich. "Ik zal vallen en breken" Zal hij in staat zijn om goed te presteren? Daarom, met negatieve outlook herinnert zich niet, angst wordt verwijderd. Het is redelijk om de situatie te benadrukken hun opleiding, inzet, de beschikbaarheid van de nodige kwaliteiten om zijn plannen te voeren beoordelen, en concludeert - "gedoemd tot succes" Meteen een reservering maken, maar dat betekent niet dat succes zal komen. Als je ooit op een logboek niet gaan, maar plotseling willen lopen op een koord onder de grote een net de kracht van positief denken, zal er niets gebeuren. Dit is absurd, wat kan resulteren in zeer erbarmelijke. Het is daarom belangrijk om te weten hoe om te leren om positief te denken, en nog niet de soberheid van de geest te verliezen.
• Je moet de vaardigheden om mensen en situaties in perspectief te zien. Je ontmoet een man die te opdringerig? Bekijk het eens van de andere kant. Het is open en vriendelijk, sociaal, vereist uw aanwezigheid. Gooi vooroordelen, omdat ze niet te geven aan de werkelijkheid te zien en om goed te kunnen beoordelen, en daarom misleidend en interfereren met het leven.
• Sommige psychologen wordt geadviseerd om te schrijven een paar optimistische, levensbevestigende aforismen die zullen worden binnen handbereik in het geval van een moeilijke situatie. Zij zullen u helpen om de gedachten te richten in de juiste richting, tot teleurstelling en depressie te voorkomen.

Dus, de eerste stappen in de wetenschap genaamd "hoe om te leren om positief te denken" gemaakt. In de toekomst, het hangt allemaal af van de vraag of je een gelukkig mens?