Hoe jezelf te houden, uw favoriet, als je niet al aan het doen bent zo

Liefde - dit is het leven. En letterlijk en figuurlijk. Hoeveel woorden gezegd over dit gevoel, hoeveel gedichten en romans geschreven! We willen lief te hebben en geliefd, en lijden als het niet. Maar je hoort zelden over wat een mens zich houdt echt of dromen over. Maar waarom? Immers, kan een gelukkige (ongeacht de externe omstandigheden) alleen zo te zijn. Dus laten we leren hoe je jezelf, je favoriete lief te hebben, dan is dat gevoel aan anderen om niet te geven.

Uw zelfbeeld - de manier waarop je jezelf ziet en de mensen om je heen

Hoe kunt u uw dag te beginnen? Wat voel je als je in de spiegel kijkt? Iemand lijkt misschien vreemd, maar het is echt heel belangrijk. U kunt genieten van zijn spiegelbeeld, om na te denken over hoe je natuurlijk en mooi in de ochtend zijn, hoe bewonderenswaardig is uw dag. Of, integendeel, verstoord, het zien van het slaperige gezicht, zwarte ogen, in plaats van make-up, maar had niet het gevoel plezier en vreugde, op zoek naar zichzelf. Als het laatste beschrijving als afgeschreven met u, moet je stoppen met denken en beginnen om te leren hoe je jezelf lief te hebben, de liefde.

Vanuit dit innerlijke zintuig hangt er grotendeels af van hoe je waarneemt de omringende welke stemming begeleidt u gedurende de dag, hoe gaat het, en of de resultaten van echte vreugde. De man die zichzelf houdt, weet hoe om echt te genieten van alles, zelfs de kleine dingen, geeft de indruk van een gelukkig, waarom trekt andere mensen. U wilt die persoon zijn?

Let op waardigheid, zijn loyaal aan de tekortkomingen

Het eerste ding om te beseffen dat je - de enige echte, de andere in zo'n wereld niet. Elk kenmerk van maakt je uniek en in tegenstelling tot alle andere, en daarom bijzonder. Als u houdt van de andere persoon, dan is het zeker je kunt het zien vele voordelen en nadelen alleen gezien als het einde van een beeld, zonder welke hij nog zou hebben. Waarom is het bij het proberen om alles wat je onvolmaakte gevoel weg te nemen? Waarom je niet merkt dat je veel van het goede, vriendelijk, prachtige (en inderdaad het is)? Als u nog steeds zichzelf slechter dan anderen, gaandeweg van overtuigd, en anderen overwegen. Het is niet inbegrepen in uw plannen? Dan verander je houding. Sommige oefeningen en tips zullen u helpen te leren hoe je jezelf lief te hebben - en uw favoriete nepovtroimuyu.

Grants wensen! Uw eigen!

Maak er een regel elke dag om jezelf te behagen wat brengt je plezier. Bijvoorbeeld, koop een taart, die al lang van gedroomd. En dus is het niet terug te vinden in de figuur, de wandeling die dag te voet, in plaats van duwen in volle bus. En morgen wakker werk. Van zodra werd niemand ontslagen, maar u zult genieten van de zoete ochtend slaap, die ontbrak. Een weekend gaan winkelen, koop de mooiste jurk, want je wilt wel, maar wist niet waar te zetten. Dat is de reden om te komen met een waardige tijdverdrijf: ga naar de dans, naar het diner in een restaurant of een wandeling in de stad 's avonds. Wie begeleiden je daar, moet men alleen om naar te kijken!

Dus, elke dag, zul je geleidelijk aan leren om na te denken over zichzelf, volgen hun verlangens, te behagen jezelf. En er is niet ver naar de liefde. In dit geval, het is zeker wederzijds! Zeg hardop: "Ik wil van je houden!". Voor sommigen is dit niet gemakkelijk, maar wel noodzakelijk. En nu beginnen om nu te handelen.

Herinner me aan hoeveel je goed in bent

Nog een tip: Houd een kleine notebook, zoiets als een dagboek waarin hun positieve eigenschappen, goede daden, om u de complimenten en andere lekkernijen die u zullen helpen in de moeilijke vertellen op te nemen (maar tegelijkertijd eenvoudige) leren van jezelf te houden geliefde. En als er een soort van mislukking, teleurstelling, dan in ieder geval niet verwijten! In het leven zijn er verschillende, en zelfs de meest fantastische mensen toevallig slechte dagen hebben. Het belangrijkste is dat ze niet een leven lang hebben geduurd. Immers, zou je niet toe, toch? Hou van jezelf, hou van de wereld, de liefde van anderen en dingen doen die iedereen gelukkiger zal maken, en u in de eerste plaats!