Dieet voor gastritis met een hoge zuurgraad

Een van de meest voorkomende en, tegelijkertijd, onaangename maag ziekte is gastritis. Er zijn verschillende vormen van deze ziekte die bijna altijd gepaard gaat met vreselijke pijn in de bovenbuik uitstralend naar de rug, evenals misselijkheid. Maar de juiste voeding voor gastritis met een hoge of lage zuurgraad kan helpen omgaan met de ziekte en zich te ontdoen van de bovengenoemde effecten.

Eerst moet je om erachter te komen wat voor soort ziekte. Gastritis - is een ontsteking van het maagslijmvlies. De ziekte is meestal de boosdoener is een bacterie met een lange naam "Helicobacter pylori", waaruit is niet gemakkelijk om zich te ontdoen van. Sommige geneesmiddelen zal niet helpen, moeten we de juiste voeding voor gastritis met een hoge zuurgraad. Als we kunnen nooit haar niet te verstoren, maar om zich te ontdoen van de pijn, krijg je nog meer voordelen - het verlies van de extra kilo's en slank figuur.

Dus, moet u goed te eten, als de diagnose "gastritis met een hoge zuurgraad."

Samen met een dieet nodig hebt om een paar regels te leren. Probeer eerst heel vaak eten, 5-6 keer per dag, waardoor je maag om de honger te voelen. Elk stuk moet zeer goed gekauwd worden, kun je niet zomaar slikken. Ook, te elimineren uit je dieet alcohol, kruidig, gebakken en vette voedingsmiddelen. Roken draagt ook bij aan de ontwikkeling van gastritis, dus afzien van het.

Dieet gastritis met een hoge zuurgraad : het gebruik van producten die niet irriteren chemisch of mechanisch maagslijmvlies. Er moet de concentratie van zoutzuur die in maagsap verlagen. Om dit te doen, hebben geen gebeitst voedingsmiddelen, augurken, kruiden, of gerookt. Uitsluiten van het dieet van elke vorm van vers brood, zelfs rogge. Als u gastritis met een hoge zuurgraad, het dieet maakt het mogelijk om te gebruiken meelproducten, maar in ieder geval gisteren, niet vers. Gastritis moeten ook om te vergeten over het deeg en bladerdeeg.

In geen geval kan niet peulvruchten, gerst grutten, gerst, gierst te eten. Verboden gerechten, die vet vlees van dieren of vogels bevatten. Zijn uitgesloten als ingeblikte vis en vlees.

Er is een mythe dat dieet voor gastritis met een hoge zuurgraad geheel uit vlees, groenten en vis soepen en bouillons. In feite, in ieder geval is het zelfs onmogelijk om deze gerechten, evenals okroshka, soep of Borsch proberen. Je moet voorzichtig zijn met groenten en fruit te zijn, niet uien, kool, champignons, spinazie, ingemaakte groenten, en ingeblikte goederen te eten waarin sprake is van ten minste gram zout en azijn.

Sweet liefhebbers zullen ook moeten de pijn te voelen. Dieet voor gastritis met een hoge zuurgraad betekent niet dat het eten van gedroogde vruchten, ijs, zelfs chocolade. Degenen die gewend zijn aan het eten van eieren voor ontbijt, ook zal hebben om de menu 's ochtends te herzien.

Over dranken zoals koffie, thee, limonade, moet u ook de komende maanden te onthouden.

Er is toch een vraag: "Dieet voor gastritis met een hoge zuurgraad honger?". Dus, kun je niet verhongeren in ieder geval. Het ontbijt bestaat uit roerei, koekjes, gebak, broodjes nesdobnye, griesmeel, boekweit, haver, soufflés, puddingen, droge koekjes, enz. Gedurende de dag en voor het diner kunt u eten gekookte noedels, pasta, gekookt vlees, gevogelte, vis. Alles wordt gekookt in boter of geraffineerde zonnebloemolie.

Als voor een drankje, kun je slappe thee, zoete sap, cacao, koffie drinken met melk, als aanvulling op hen met suiker, jam, honing, fruit snoep of marshmallows.

Zo is een dieet voor gastritis met een hoge zuurgraad is geen fatale, geen behoefte om jezelf te martelen tevergeefs. Eet dus het zou moeten zijn slechts 1-2 maanden, niet een mensenleven. We moeten om te helpen het lichaam te herstellen, en mijzelf - om zich te ontdoen van de pijn, brandend maagzuur, zwaar gevoel in de maag. Stel je voor dat je snel kan leven zonder misselijkheid of braken na elke stevige lunch of diner.

Houd u aan het dieet niet willen meestal mannen, maar geloof me, het resultaat is de moeite waard de korte tijd aan uw dieet te beperken. Immers, behalve jij, niemand kan helpen overwinnen gastritis.

Gezondheid voor u en uw dierbaren!