De meeste multivitamine met sporenelementen

De behoefte aan bepaalde soorten voedsel om gevaarlijke ziekten te voorkomen is bekend sinds de oudheid. In het oude Egypte wist dat de levers van dieren helpt bij nachtblindheid. In de veertiende eeuw geschreven Chinese Hu Sihui de drie-volume werk "Belangrijke principes van voedsel en dranken." Het arts gesystematiseerd kennis over de therapeutische rol van voeding en bleek de noodzaak om het dieet om gezond te blijven diversifiëren. Voorafgaand aan de opening van zoiets als vitaminen, het zal een zeer lange tijd in beslag nemen, maar het was toen begonnen.

Hoe werkt dit

Het voedt de moderne gemiddelde persoon? Zijn eten is rijk aan koolhydraten en arm aan vitaminen. Deze laatste geen energiebron voor het lichaam en niet structurele componenten van het weefsel worden. Maar het vitaminen - actieve deelnemers in vele metabole processen. En zonder hun hulp, het lichaam niet in staat om de noodzakelijke stoffen voor het leven te produceren. De overgrote meerderheid van vitamines worden niet gesynthetiseerd door het menselijk lichaam, maar voor de goede werking van hun aanwezigheid is zeer belangrijk. Daarom is het noodzakelijk om voldoende vitaminen te krijgen van de buitenkant - met voedsel en drank. Als dit niet genoeg is, is het nodig gebruik te maken van het gebruik van dit geneesmiddel als een multivitamine met sporenelementen. En de moderne farmacologie van deze medicijnen biedt een enorm!

Onderzocht met samenstelling

Multivitamine met sporenelementen - farmacologische preparaten die in zijn structuur een aantal verschillende vitaminen en mineralen en organische stoffen. Dit laatste betekent niet noodzakelijk. Zelfs als de tablet of druppels moment slechts twee of drie van de vitamine wordt, wordt het geacht een volledige multivitamine preparaten.

In de moderne farmacologie vandaag de dag gebruiken 13 vitaminen en 10 vitamine-achtige stoffen. Van hen hebben al een groot aantal varianten van de formulering, en de overgrote meerderheid van multivitamine-complexen vrij gelijkaardig geregeld. A, B, C, D, E en F zijn de meest populaire en meest gebruikte vitamines.

Voor meer efficiëntie

Minerale bestanddelen - calcium, zink, magnesium, selenium, ijzer, fosfor en andere - vaak in multivitamine complexen om het gebrek eraan in het lichaam te elimineren. Het is al lang vastgesteld door de wetenschap, dat het de aanwezigheid van bepaalde sporenelementen versnelt het assimilatieproces van diverse vitaminen. Bovendien moet een aantal vitaminen alleen worden gebruikt "in een duet" met mineralen. Bijvoorbeeld, vitamine B is veel beter opgenomen in de aanwezigheid van calcium. En wat zou de beste preventie van rachitis en botten bij jonge kinderen te versterken! Daarom is een multivitamine met macro- en micro-elementen "werk" in het menselijk lichaam is veel effectiever!

vrijgaveformulier

Op grote schaal vertegenwoordigd in de farmacologische drugs op de markt tal van toedieningsvormen. Tegenwoordig elke apotheek een multivitamine met sporenelementen in de vorm van tabletten, sachets, pakketjes, siropen, gels, postilok kopen, daalt. Heel vaak pillen zijn geschilderd in verschillende kleuren, en elk van hen heeft unieke vitamine samenstelling. Meest populaire multivitamine met sporenelementen voor de kinderen hebben een comfortabele, aantrekkelijke verpakking en afgifte. Deze omvatten druppels, siropen, gels, pastilles, gelei snoep, kauwtabletten tabletten met fruit smaken. De producenten zorgde ervoor dat kinderen niet in staat zijn om de ongeoorloofde product te gebruiken - verpakking hebben beschermkap of caps.

Wie moet een multivitamine te gebruiken

De behoefte aan specifieke vitamines elke persoon puur individueel. Zij zijn afhankelijk van de overvloed van factoren, waarvan de belangrijkste zijn leeftijd, geslacht, levensstijl en voeding, gezondheid. Afhankelijk van deze en een multivitamine met mineralen toegewezen en sporenelementen. Denk na over wat het lichaam ontbreekt vitaminen, het is de moeite waard als je de volgende staten te ervaren:

• slechte eetlust;

• algemene zwakte;

• slapeloosheid of slechte kwaliteit van de slaap;

• vermoeidheid van het lichaam;

• verminderde gezichtsscherpte;

• vertraagde lichamelijke en geestelijke ontwikkeling;

• droge huid, broze nagels.

All the best - voor kinderen

Het merendeel van de vitaminen in het lichaam van het kind aan de missie, die niet specifiek voor hen als het het lichaam van een volwassene binnenkomt uit te voeren. Hij is actief groeiende en ontwikkelen in zijn lichaam processen plaatsvinden scheidingssystemen van organen en weefsels naar functie. En, net als bij alle biologische processen, het vereist de aanwezigheid van vitaminen.

De meest populaire en gemeenschappelijke multivitamine met sporenelementen voor kinderen zijn:

• "Multi-tabs." Tot op heden produceerde verschillende soorten medicijnen voorgeschreven, afhankelijk van de leeftijd van het kind. Het complex bevat de basis vitamines die nodig zijn voor groei en ontwikkeling - A, C en D. De fabrikant - "Ferrosan A / S, Denemarken.
• "Kinder Biovital" gel. Het voorziet het lichaam van de behoefte aan vitaminen, preduperzhdaet vermoeidheid, gebrek aan concentratie, verlies van eetlust, verhoogt de weerstand tegen verkoudheid en infectieziekten. Fabrikant - Bayer Consumer Care AG, Duitsland.
• "The Queen". Multivitaminen micronutriënten voor kinderen in twee doseervormen - als siroop in de vorm van kauwbare tabletten. Het bevat vitamine _{A, B1, B2, B5, B6, B9, B12} en C. In de samenstelling kauwtabletten additioneel calcium en fosfor. Fabrikant - KRKA, Slovenië.
• "Alphabet Teenager" - een multivitamine met sporenelementen voor tieners. Toegepast tijdens de periode van actieve groei van het kind, de puberteit, bijdragen aan de goede lichamelijke en geestelijke ontwikkeling. verschillende gekleurde tabletten bevatten een andere samenstelling. Fabrikant - "Foreign Trade Pharma", Rusland.

Voor vrouwelijke schoonheid

De meeste multivitamine met sporenelementen voor vrouwen mogelijk te maken voor de perfecte conditie van de huid, haar, nagels, het versterken van de botten van het skelet, te voorkomen dat het verlies van het gezichtsvermogen, helpen om hormonen in evenwicht te brengen, terug te duwen de tijd van de menopauze. Root vitaminen voor fijne dames - A, C, E, _{B6, B9} en D.

Meest populaire multivitamine met sporenelementen voor vrouwen:

• "Duovit" voor vrouwen evenwichtige samenstelling. Vitamine B, A, biotine, zink, ijzer voor de gezondheid van de huid, haar en nagels Fabrikant -. KRKA, Slovenië.
• "Alphabet Cosmetic". Verrijkt met bioflavonoïden, bevat een deel van co-enzym Q10, heeft een verjongend effect. Fabrikant - "Foreign Trade Pharma" Ltd., Rusland.
• "Complivit". Het geneesmiddel wordt aanbevolen voor de preventie van vitaminetekorten bij vrouwen tijdens hormonale veranderingen. Bevat 10 vitaminen, selenium en magnesium. Fabrikant - "Pharmstandard" (Rusland).

In de speciale periode

De meeste aandacht tijdens de zwangerschap, moeten vrouwen worden gegeven foliumzuur, calcium en ijzer. En in het algemeen, de noodzaak voor alle vitamines verhoogt. Maar om een multivitamine te benoemen met sporenelementen mag alleen arts die vakkundig de gezondheid van de aanstaande moeder, zwangerschap periode, de leeftijd van de vrouw en andere nuances kan beoordelen. Voorbeelden van dergelijke multivitamine complexen kan worden "prenatale Eleven", "Femibion", "Vitrum prenatale forte", maar om dergelijke preparaten te verwerven, worden alleen na overleg met een specialist, zodat er geen schade toebrengen aan moeder en kind.

Voor de gezondheid van mannen

moet ook rekening worden gehouden met een aantal van de nuances in de selectie van een vitamine complex vertegenwoordigers van een sterke helft van de mensheid. Bijvoorbeeld, mensen zoals mineralen, zoals ijzer, in shock doses zijn niet alleen onnodig, maar kan ook een slechte dienst doen - een overmaat aan negatieve impact op het cardiovasculaire systeem, tremoren, en kan zelfs leiden tot een hartaanval. Fe in een hoeveelheid die voldoende is om de mensen te verteren van voedsel. Daarom is het beter om een multivitamine met sporenelementen met het laagste ijzergehalte te kiezen. Maar voor de normale testosteron mannen moeten vitamine E en selenium. Hun aanwezigheid helpt problemen te voorkomen met de werking van de prostaat, verhoging van de reproductieve eigenschappen en het verbeteren van kwaliteit van het sperma.

Meest populaire multivitamine met sporenelementen voor mannen:

• "Duovit" voor mannen. Ontworpen voor mensen met een actieve levensstijl. In structuur 12 vitaminen en mineralen 6, die gericht zijn op het behoud van de activiteit en het lichaam uithoudingsvermogen. Fabrikant - Krka, Slovenië.
• "Velma" multivitamine met sporenelementen voor mannen. Als onderdeel van de 9 vitaminen en 10 mineralen. Aanbevolen mannen, het leiden van een sedentaire levensstijl. In staat om het zenuwstelsel te stabiliseren, te verminderen prikkelbaarheid, het verbeteren van de kwaliteit van het geheugen. Fabrikant - Vitabiotics Ltd., Verenigd Koninkrijk.
• "Alphabet" voor mannen. Het complex bevat 12 vitaminen en mineralen 8. Aangevuld eleutherococcus extract en organische zuren die bijdragen aan het verwijderen van residuen uit het lichaam. Het stimuleert de activiteit van de mannelijke seksuele systeem. Fabrikant - "Foreign Trade Pharma", Rusland.

Multivitamine met sporenelementen voor ouderen

Mensen boven de 50 jaar oud noodzaak om het geneesmiddel te kiezen, rekening houdend met de leeftijd functies. Voor hen zijn er speciale vitamine complexen die helpen om het cardiovasculaire systeem (saldo van vitamine A, D, E), de normalisering van het maag-darmkanaal (vitamine _{B1, B6, B12),} het behoud van (vitamine B ₂ versterking _ontwikkeld, A ), de versterking van de wervelkolom en de botten (vitamine D, calcium). Op de farmacologische markt formuleringen van de oudere menselijk lichaam nodig heeft, gepresenteerd in een enorm bereik, maar de meest populaire zijn:

• "Vitrum Centuria". Als onderdeel van de 13 vitaminen en 17 sporenelementen. Het geneesmiddelgehalte verschilt van de andere vier maal de dagelijkse dosis vitamine _B12, normaliseren spijsvertering en 4 maal molybdeen positief beïnvloeden hematopoiese. Fabrikant - "Unipharm Іnk." US.
• "Gerimaks". Gebruikt als een therapeutisch en profylactisch middel. Het is geïndiceerd voor de vermindering van de mentale en fysieke prestaties, vermoeidheid, slaapstoornissen, stress. Naast vitaminen, wordt het complex opgenomen in ginseng extract. Fabrikant - Axellus A / S, Denemarken.
• "Gerovital". Het bevat een deel van 7 vitamines, ijzer en een extract van meidoorn en motherwort. Versterking en kalmerend middel, toont het gebruik tijdens langdurige stressvolle omstandigheden en fysieke stress. Fabrikant - SICOMED, Roemenië.

Russische multivitamine met sporenelementen

Vanwege het klimaat van het land in de winter en het voorjaar, veel bewoners krijgen de benodigde hoeveelheid vitaminen voornamelijk te wijten aan het gebruik van de drugs. Op de planken van de apotheken worden gepresenteerd honderden titels vitaminen, geproduceerd in Rusland. De meest populaire van deze zijn:

• "Undevit". 9 omvat vitaminen, calcium D-pantothenaat. Verbetert lichaam weerstand tegen verkoudheid en infectieziekten heeft antioxiderende eigenschappen. Fabrikant - "Marbiopharm", Rusland.
• "Complivit". Het geneesmiddel wordt vrijgegeven op basis van de voedingsgewoonten van de inwoners van het land, is het niet te hoge doses vitamines en mineralen bevatten, zodat het geschikt is voor de preventie van verschillende ziekten. De constructie 10 omvat vitaminen, ijzer, mangaan, koper, magnesium, calcium en kobalt. Fabrikant - JSC "Pharmstandard", Rusland.

Ontvangst regels multivitamine complexen

Een persoon die ervoor kiest om hun gezondheid te verbeteren met de hulp van deze geneesmiddelen, is het noodzakelijk om de opgegeven dosering vermeld in de handleiding in acht nemen. een pauze wordt gemaakt tussen preventie natuurlijk. Het gebruik van vitaminen is het beter om te beginnen in de late herfst, wanneer hun inname van de balans van voedingsstoffen in het lichaam niet kan handhaven. In de zomer is de behoefte aan kunstmatige aanvulling van vitamine reserves sterk verminderd, omdat de planken zijn er seizoensgebonden groenten, fruit en kruiden.

U kunt geen gebruik maken van multi-vitaminen op een lege maag - vermindert de absorptie. Vreemd genoeg, maar samen met het voedsel dat ze langzamer geabsorbeerd door het maag-darmkanaal, maar gebruikt een minuscuul verlies.

Moet ik betalen?

Vandaag de dag, de keuze van multivitaminen is zeer uitgebreid. Showcases apotheken zijn vol van multi-gekleurde pakketten en invloed op een verscheidenheid van reclame strijden oproepen om de voorkeur te geven aan een of andere manier. De gemiddelde consument, tegen wil en dank, om te denken: Is het de moeite waard om op de gezondheid of koop een goedkope multivitamine met sporenelementen? Artsen zijn unaniem in het feit dat de effectiviteit van een multi-vitamine complex is niet afhankelijk van de prijs, en het lichaam te versterken in de winter, om hem te redden van de dreigende beriberi kan het budget opties. Dus de goede oude "Revit", "Aevit" en askorbinka nog steeds relevant!