De juiste intieme hygiëne vrouwen - de manier om de gezondheid en comfort!

Onze gezondheid is onbetaalbaar! Daarom intieme hygiëne vrouwen - delicate en zeer belangrijke vraag. Intieme douche op het eerste gezicht lijkt een kleinigheid, maar het is wel een belangrijke invloed. Het moet ten minste 1 keer per dag. Een goede zorg van een lichaam - de weg naar gezondheid en comfort. Wat heb ik nodig om aandacht te besteden in de eerste plaats?

Natuurlijk, hygiëne vrouw - is in de eerste plaats een intiem douche. Het water moet warm zijn, en te voorkomen dat het krijgen van infecties uit de anus te wassen in de richting van voor naar achter. Wat is beter te gebruiken - de zeep of intieme gel? Speciale middelen voor intieme hygiëne zorgvuldig en voorzichtig schoongemaakt, te kalmeren irritatie en hydrateren. Een conventionele toiletzeep geeft normaal niveau van de zuurgraad die leidt tot een verzwakking van de beschermende functies tegen bacteriële groeimedium. Het antwoord ligt voor de hand: speciale reinigingsmiddelen mogen worden gebruikt, maar niet zeep.

Bijzonder belangrijk is de intieme hygiëne van vrouwen in de kritieke dagen. In aanvulling op de douche, die op dit moment wordt minstens 2 keer aanbevolen per dag, moet je aandacht besteden aan de frequentie verschuiving van maandverband. Vergeet niet, hoe langer pad wordt gebruikt, hoe groter de dreiging ervan, en daardoor minder bruikbaar. Tijdens de menstruatie, moet worden gewijzigd na 4-5 uur. Anders blijkt zeer gunstig milieu voor de groei van bacteriën die ontstekingsprocessen leiden.

Tijdens de kritieke dagen van het lichaam van een vrouw wordt meer kwetsbaar. Dat is de reden waarom de menstruatie wordt niet aanbevolen voor het zwemmen in open water en het zwembad. Ook zijn deze dagen zijn uiterst ongewenst seksuele relatie.

Intieme hygiëne vrouwen tijdens reizen en reizen, als er geen ziel, kan worden uitgevoerd met behulp van speciale natte doekjes.

Veel meisjes weten niet dat het beter is om te kiezen - tampons of pads. Dit wordt voornamelijk gedreven door persoonlijke voorkeuren. Zeer comfortabel tampons voor vrouwen die een actief leven te leiden. Immers, zij zijn betrouwbaarder dan de pads, die kunnen verliezen tijdens de beweging. Naast tampons kwijting te absorberen in de vagina, en het betekent dat de buitenkant niet wordt slechte geur. Vergeet niet dat ze moeten worden veranderd om de 2 uur in om de natuurlijke microflora van de vagina te behouden. een nieuwe generatie tampons zijn ontworpen zodanig dat vrijwel elimineren toxisch shocksyndroom. De enige contra-indicatie om ze te gebruiken zijn erosie en ontsteking.

Intieme hygiëne is ook een vrouw in de juiste keuze van lingerie. Ideal - katoenen producten. Maar soms wil je mooie kanten slipje dragen. In dit geval proberen om ondergoed te kiezen met een insert gemaakt van katoen tussen de benen. Bij gebrek aan een dergelijk gebruik dunne inlegkruisjes en ten minste eenmaal per 4 uur te veranderen.

Intieme hygiëne vrouw - een erg belangrijk aspect van de zorg voor uw lichaam. Dat is de reden waarom elk meisje moet speciale aandacht aan te besteden.