Artem Dolgin: biografie, prestaties in de sport

Artem Dolgin - professionele bodybuilder, handelend wedstrijden WBFF federatie. Tot op heden, de atleet woont in de Verenigde Staten, in films, en is een persoonlijke video blog.

kinderjaren

Artem werd geboren in Moskou. Zo gebeurde het dat hij is opgegroeid in een dorp in de regio Lipetsk. Toen hij 5 was, zijn ouders besloten te verhuizen naar Oekraïne in Zhitomir. Dolgin bestudeerd in een van Kiev universiteiten. Met 8 jaar werd hij ernstig bezig met de Grieks-Romeins worstelen. Voor 18 jaar, trok hij zich terug uit de sport en ondergedompeld in opleiding in de sportschool.

Transfer naar de VS

Zelfs als een kind, Dolgin zaimel idool, die Arnold Schwarzenegger werd. De jongen zag het eerste gezicht in de film "Commando", en sindsdien heeft hij had een droom - naar Amerika te gaan en uitgegroeid tot een bekende bodybuilder. Na zijn afstuderen aan de universiteit, Artem nam deel aan het programma werken en reizen.

Fate glimlachte Dolgin, en hij was in staat om te verhuizen naar de Verenigde Staten. In het begin was het niet gemakkelijk. Wonen in Amerika, die eerder leek een sprookje, was anders, en de man moest werken als arbeider. Echter, de atleet niet handen en werk in combinatie met lichaamsbeweging te tekenen.

uitvoerende kunsten

Tot op heden, Artem Dolgin studeren aan de toneelschool. Hij werd uitgenodigd om de hoofdrol in low-budget films. Maar Artem zeker van dat zijn acteercarrière aan de voorkant, dus hij blijft doen wat hij wil en actief trainen.

Artem Dolgin: bodybuilding, training principe

Wanneer een atleet was in het allereerste begin bodybuilding carrière, heeft hij niet veel over hoe je een dieet goed te bouwen en welke supplementen te gebruiken weten, zodat het resultaat was niet lang op zich wachten.

Eens, tijdens een training voor de coach Artem benaderd en bood hem een voedings-programma, waarvoor de man betaalde $ 600. Dolgin in een interview toegegeven dat zij het was die zijn leven veranderde, en na een paar maanden later, werd hij een pro bodybuilding.

Artem is voortdurend in beweging zijn opleidingsprogramma, maar in principe een atleet is het trainen met zware gewichten op de intensive-modus. Elke benadering begint met een licht gewicht, voortdurend vergroten van de belasting. Tussen de sets rust een beetje. Treinen Artem Dolgin in hard genoeg tijd - twee keer per dag. De belangrijkste voeding van de atleet voeding maken eiwitproducten en gezonde vetten.

Deelname aan WBFF

Atleet zorgt ervoor dat een carrière in de sport heeft voor zijn twee doelen - te inspireren, te motiveren en anderen helpen hun doelen te bereiken.

De prestaties in de Mens natuurkundige Artem had geen smaak. Het verwart de afwezigheid van houding en onrecht van de gerechtelijke structuur. De atleet van mening dat WBFF veel meer concurrerend. Atleten op zulke wedstrijden niet hebben iets te laten zien aan het publiek en de jury. Ze hebben ruimte om te groeien en te streven naar.

Atleet erkent dat hij, net als alle andere atleten, zijn er zwakke punten, maar hij werkt hard aan hen. Het doel van Artem - om een legende te worden, en om mensen te inspireren om de droom van volgen door alle obstakels en angst.