Zoals gezondheid partner invloed op uw gezondheid?

Wanneer u veel tijd doorbrengen met een persoon, begint hij te serieus impact op je leven. De relatie met de partner definiëren van uw dagelijkse routine, uw gewoonten, hobby's, smaken in de serie, vriendschappen en nog veel meer. Bovendien, partner en de invloed op uw gezondheid. Communicatie kan uw dieet, uw slaap, uw stress niveau en mentale toestand, alcohol en seksuele gezondheid te definiëren. Sommige veranderingen zijn direct zichtbaar, terwijl anderen verschijnen alleen met het verstrijken van de tijd. Je moet weten hoe het kan manifesteren invloed hebben op uw relatie met uw leven.

dromen

Sleep - dit is een zeer belangrijk onderdeel van je leven, maar veel van het niet geven. Zelfs als je normaal degelijk een keer in je bed de andere persoon verschijnt slapen, zult u merken dat de kwaliteit van de slaap afneemt. Er zijn vier fasen van de slaap. Je moet alle chronologisch. Degenen die last hebben van slaapproblemen, dus het is onmogelijk. U hebt een diepe slaap van vier tot zes uur om volledig te herstellen. Als je consequent wakker wordt, zult u niet in staat zijn om goed te ontspannen. U kunt de partner beweging, zijn wekker wakker. Als het interfereert met je altijd, gebrek aan slaap eist zijn tol op uw gezondheid.

Alcohol en afhankelijkheid

Alcohol en andere afhankelijkheden van de partner kan van invloed zijn op je. Dit kan zich manifesteren door de bijwerkingen van verslaving of door middel van het feit dat je ook gehecht te raken aan dezelfde gewoonten. Het zou kunnen zijn koffie, drugs of medicijnen. Als uw partner drinkt, zal je de druk voelen en kan beginnen te drinken.

roken

Als een van u rookt, de ander zeker voelde de impact van deze gewoonte. Als u rookt twee, maar men zou willen stoppen met roken zal de tweede om hem te onderbreken om zich te ontdoen van een slechte gewoonte te krijgen. Het inademen van rook schade, zelfs als je niet rookt. Dit kan ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid.

dieet

De mensen met wie u besteden veel tijd - collega's, familieleden, vrienden, partners, of uw geliefde, - invloed op uw dieet. Als al uw collega's voor lunch salade te eten, zult u ook doen. Als uw partner niet voedingsmiddelen met gluten betekent eten, zal uw gezamenlijke diner gluten-vrij zijn. Als uw partner niet ondersteuning van uw gezonde levensstijl en het huis heeft een schadelijke producten, zult u meer kans om veel te eten en uit elkaar vallen. Is dit uw partner is de schuldige? Natuurlijk niet. Toch is het een feit: zijn eetgewoonten zal invloed hebben op uw.

infectie

Het maakt niet uit wat het is - een verkoudheid, griep, rotavirus, longontsteking, herpes, - alle infectieziekten dat je partner ziek is, het kan je beïnvloeden. Als het gaat om ziekten, seksueel overdraagbare aandoeningen, velen geloven dat dit een teken van verraad. Dit is niet altijd het geval. Sommige infecties aanwezig zijn in het lichaam in een latente vorm. Bijvoorbeeld, herpes kan je tegenkomt, ook al waren ze in een monogame relatie twintig jaar.

psychische gezondheid

Psychische gezondheid van uw partner kan zeker invloed hebben op je. Dit gebeurt op verschillende gebieden, ongeacht de ernst van de ziekte is. De grootste impact hebben psychische problemen die worden genegeerd. Psychische gezondheid partner invloed op uw slaap, de manier waarop u zorg voor jezelf te nemen, om uw dieet en naar andere gebieden van je leven. Vergeet niet dat je niet kunt omgaan met de behandeling van psychische problemen van hun partner, zodat die hem duwen om die om te vragen om hulp van een specialist. Het is het beste dat je kunt doen.

lichamelijke activiteit

Of je traint met een partner of niet, in ieder geval dat hij zal reageren op uw schema. Bijvoorbeeld, als je wilt uit te oefenen in de ochtend, en de partner kan niet vroeg opstaan en niet leuk, als je wakker, zul je moeten aanpassen. Naast zijn klim naar de sportschool u van invloed zijn slaap schema.

Zorg en ondersteuning

Tijdens de relatie noodzakelijk kunnen zijn om steun te betuigen en zorg als gevolg van letsel, ziekte of andere problemen. Het is heel moeilijk emotioneel, maar vermoeiend en fysiek. Je moet een man te verhogen om hem te helpen naar het toilet gaan, eet of jurk, en gaan voor wat frisse lucht. Het saldo van de verantwoordelijkheden thuis en op het werk veroorzaakt stress. Het maakt niet uit waar het lijdt is uw keuze, zal je moe zijn, zowel fysiek als psychologisch.

zwangerschap

Zwangerschap verandert alles. Ondanks het feit dat de zwangerschap van invloed op één lichaam wijzigingen voordoen in de partner. Veel mannen in gewicht, omdat de partner begint om meer te eten, wat betekent dat ze ook. Daarnaast worden zij geconfronteerd met stress en emoties. Er zijn dingen die een zwangere vrouw niet kan doen, zodat het de verantwoordelijkheid van de partner. Kortom, alles verandert.

spanning

Stress een negatieve invloed op de gezondheid. Als u worden geconfronteerd met gezondheidsproblemen van de partner, de stress of andere problemen, je gespannen. Wanneer je je gestresst, je lichaam produceert cortisol, het verhoogt de bloedsuikerspiegel. Op de lange termijn is het schadelijk. Zelfs als je een relatief gezond voedsel te eten, stress kan hormonale onbalans veroorzaken.

menopauze

Menopauze, zoals zwangerschap, beïnvloedt rechtstreeks slechts voor één persoon, maar kan indirect van invloed op de andere. Tweederde van de vrouwen manifesteren onaangename symptomen die het leven van beide partners beïnvloeden. Zo kan u de hele tijd het koud is, dan heet, kunt u stemmingswisselingen of een sterk verhoogde transpiratie bovendien verstoorde slaap tijdens de menopauze optreden.

geslacht

Al met een levenspartner, handelend op grond van geslacht, het raakt je. Bijvoorbeeld tijdens de menopauze of na de bevalling, begeleid vaginale droogheid. Dit kan leiden tot ongemak tijdens de geslachtsgemeenschap als gevolg van het aantal contacten sterk afneemt. De menstruatiecyclus kan ook van invloed op het seksleven van koppels hebben een impact en geneesmiddelen die het libido te onderdrukken - de anticonceptiepil of antidepressiva.

Problemen met het urogenitaal systeem

Als een persoon heeft problemen met urine-incontinentie, zal het het leven van zijn partner beïnvloeden. Wanneer het lachen, springen, dansen, sex, of andere vormen van lichamelijke activiteit oorzaak incontinentie, de persoon begint om dergelijke activiteiten als gevolg van een partner te vermijden is ook verstoken van dergelijke activiteiten.

orthopedische problemen

Orthopedische problemen ernstige gevolgen hebben voor het leven van het paar. Mensen met pijn in de rug kan niet reizen, ze zelfs ongemakkelijk om in de auto. Wanneer een beweging veroorzaakt pijn in de heupen, benen of rug, bent u waarschijnlijk om actief tijd doorbrengen met je partner.

gekozen gezondheid kan ernstige gevolgen hebben voor je leven

Het is mogelijk dat je niet eens aan gedacht maar de gezondheid van uw partner kunnen veel doen om je leven beïnvloeden. In aanvulling op uw dieet, slaap en lichaamsbeweging schema, kan het de stemming beïnvloeden, kan het effect zowel korte als zeer lang zijn. Gezondheidstoestand van uw uitverkorene u uw eigen gezondheid te veranderen. Bespreek dergelijke zaken in een relatie is erg belangrijk, ook al is het heel moeilijk kan zijn. Echter, als je klaar bent om te gaan met dergelijke problemen zijn, je relatie zal sterker worden, en uw gezondheidstoestand er niet onder lijdt.