Wat is gezondheid. Soorten van de menselijke gezondheid

De algemene toestand van ieder mens is opgebouwd uit een aantal factoren, waaronder die wordt gedomineerd door de gezondheid. Types van Volksgezondheid presenteerde een complex systeem, waarin niet alleen de algemene stemming, maar ook de efficiëntie van het organisme bepaalt.

Algemene eigenschappen

Het is onmogelijk te begrijpen en te leren van de gezondheid, de types gezondheid, alsmede andere componenten van een gezond lichaam als je niet kijken in detail op het volgende concept. Dus, de menselijke gezondheid, vandaag, wordt een normale en stabiele psychosomatische toestand van het individu. De volgende soorten van de menselijke gezondheid:

• fysieke;
• mentale;
• sociaal welzijn.

Het voornaamste criterium dat bovengenoemde soorten gezondheid bezitten, is het vermogen om het lichaam normale regulatie van gedrag, en de goede werking van het individu.

Eerder waren de artsen van mening dat gezondheid een toestand van het menselijk lichaam, waarbij er geen ziekten wordt genoemd: mentale, somatische, fysieke en andere. Toch heeft de World Health Organization de noodzakelijke bijdrage aan de oude definitie gemaakt, een noodzakelijk criterium van "welzijn" van alle sferen van het functioneren van het lichaam toe te voegen.

In 2001 Apanasenko GA Hij bracht zijn eigen definitie. Hij zei dat de gezondheidstoestand van de persoon die dynamisch wordt genoemd, die afhankelijk is van er in het lichaam reserves, zoals resistentie tegen externe negatieve factoren, de mogelijkheid om te compenseren voor de pathologische spanning die zich voordoet in ons leven overal, en ga zo maar door. De arts wees erop aanvullende criteria die de gezondheid karakteriseren. Soorten gezondheid en hun niveau als Apanasenko, gekenmerkt door plastic, energie, alsook de nodige informatie ondersteuning levensprocessen, als organisator van de gehele activiteit van het organisme. Bovendien, gezondheid verplicht houdt de mogelijkheid van bewijs van de sociale en biologische functies, dat is het natuurlijke verlangen van de voortplanting of het voortbestaan en het behoud van hun eigen individuele.

Formulieren: lichamelijke gezondheid

Deze kenmerken, natuurlijk, moeten leren en te begrijpen, maar de gemiddelde lezer moet praktijkvoorbeelden te noemen. Dus wat bepalend is voor de gezondheid van de mens? Soorten van de gezondheid in de eerste plaats aandacht besteden aan lichamelijke of fysieke conditie van het lichaam. Dit concept is gemakkelijk te zien in alle bovengenoemde theoretische definities.

Lichamelijke gezondheid - het is een voorwaarde van de persoon die er een perfecte regeling van levensprocessen onafhankelijk van externe indicatoren. Bovendien kan deze groep ook een hoge stabiliteit en aanpassing talrijke milieufactoren en de harmonie van alle fysiologische processen. In de regel worden gezondheidsindicatoren gepresenteerd in de volgende lijst:

• De mate van fysieke activiteit en fysieke fitheid.
• Lichamelijke ontwikkeling.
• Geschiktheid van het lichaam, die afhankelijk is van de regelmatige en systematische training.

In veel opzichten is deze functies zorgen voor de fysieke gezondheid van het menselijk lichaam. En de noodzakelijke componenten, die de status van de vaste toestand van het individu te bepalen, zijn immuun lichaam toon en zintuiglijke gezondheid.

mentale toestand

Mentale, spirituele gezondheid - in de geneeskunde zijn er een groot aantal verschillende concepten. Ondanks de veelheid van definities, worden als volgt samengevat: de geestelijke gezondheid van het individu - is de mogelijkheid om adequaat te reageren op de omgeving, zowel intern als extern. Het grootste deel van een onderdeel van deze vorm van zorg is het vermogen, onafhankelijk van de interne en externe prikkels om jezelf en je stemming in evenwicht te brengen. Het centrale element hierin is het psychologisch welbevinden van het menselijk lichaam.

sociale gezondheid

Het opslaan van de geestelijke gezondheid is onlosmakelijk verbonden met het sociale welzijn van het individu. Gunstige sociale status - is de mogelijkheid om met succes aan te passen aan de sociale omgeving waarin het individu is op dit moment. Het is ook noodzakelijk om op te merken de voortdurende mogelijkheid om succesvol te implementeren sociale functies. Dit gezondheid is een indicator van de activiteit van het individu in de samenleving, dat wil zeggen het bestaan van banden, middelen, vruchtbare dialoog, interactie kwaliteit zijn indicatoren van hoge sociale welzijn van het individu. Een fatsoenlijke gezondheidszorg stelt iemand in staat om af te stemmen in een actieve interactie met de buitenwereld.

Het is vermeldenswaard dat het concept van sociale gezondheid is geworden in de moderne pedagogische en psychologische wetenschap is relatief recent. Daarom is het onmogelijk met zekerheid is om een lijst van meetbare criteria goed te keuren. Echter, de algemene consensus is de volgende postulaten vormen van een succesvolle sociale status van een persoon:

• de aanwezigheid van een goed begrip van de morele normen in de samenleving geaccepteerd;
• een behoorlijk niveau van spirituele ontwikkeling;
• aanpassing aan de sociale omgeving;
• ontwikkeling van morele waarden.

Sociale en psychische gezondheid: criteria

Sociologie en psychologie van de persoonlijkheid bevat een lijst van criteria die moeten worden gevolgd om een hoog niveau van gezondheid te behouden:

• Bewustwording van het eigen "ik", en op een lijn met die - de ervaring van de constantheid van de gevoelens en de eenheid van het fysieke lichaam en het geestelijke.
• Adequaat niveau van eisen en kritisch zijn om het zelf, evenals de normale beoordeling van de resultaten.
• De mogelijkheid om hun eigen gedrag, met inbegrip van niet-standaard kritieke situaties onder controle te krijgen.
• Een normale reactie op de algemeen aanvaarde regels van het gedrag in de moderne samenleving op morele waarden en wettelijke normen.
• Inzicht in de behoefte aan positieve planning als een werk- en persoonlijke activiteiten, evenals de succesvolle implementatie van de doelen en doelstellingen.

Het opslaan van de geestelijke gezondheid is afhankelijk van het behoud van de eigen identiteit. Het is belangrijk om rekening te houden met de nadelige veranderingen in de externe omgeving, die direct van invloed op de structuur van de persoonlijkheid, het veroorzaken van geestesziekten. Ondanks de negatieve aspecten, is het belangrijk om een positieve houding te handhaven en hun eigen manier van het overwinnen van obstakels te ontwikkelen.

De psychologie van het menselijk leven

Psychische gezondheid in de geneeskunde wordt een dynamische set van persoonlijkheidskenmerken die kunnen zorgen voor harmonie tussen menselijke behoeften en de eisen die gelden voor hem door de maatschappij. Mentale of geestelijke gezondheid is een van de belangrijkste voorwaarden, die gericht zijn op de ontwikkeling en zelfontplooiing.

Maslow eerst geïdentificeerd de kwaliteiten die bijdragen aan de versterking van de gezondheid van de psychologische kant van de persoonlijkheid:

• Oriëntatie op echte gebeurtenissen.
• Concentratie van het denken staat niet op zichzelf, maar over de kwestie.
• De behoefte aan eenzaamheid.
• Spiritualiteit en spirituele ontwikkeling.
• Onafhankelijkheid.
• Een gevoel voor humor en ga zo maar door.

emotionele gezondheid

Emotionele gezondheid impliceert de aanvaarding van zijn eigen gevoelens als een echte datum gedoneerd leven. Als gevolg van het hoge niveau van emotionele toestand , dan kunt u altijd naar anderen te luisteren, leren empathie, alsmede zich te ontdoen van of om de relatie vast te stellen. Met een goede emotionele gezondheid van een persoon in staat is om sterke ondersteuning te bieden aan in aanmerking komende personen.

seksuele gezondheid

Seksuele gezondheid is een complex van die aspecten van het menselijk gedrag, dat een persoon het vermogen om lief te verhogen. Somatic, intellectuele, sociale en emotionele sferen van menselijke activiteit in het leven is niet alleen gemotiveerd om positief denken, maar ook verbetering van de seksuele communicatieve vaardigheden.

Moraal en haar rol in de persoonlijke activiteiten

Morele basis van de menselijke gezondheid te maken waarden en houdingen van het individu dat het gedrag van een individu in een bepaalde sociale omgeving te bepalen. Dit betekent dat, ongeacht de omstandigheden het leven van de persoon die vasthoudt aan haar principes en waarden wat ze op dit moment. De morele gezondheid van de som van de behoeften, motivaties en informatiebronnen die mensen op zoek naar zijn hele leven.

Een persoon kan volledig voelen alleen in het normale niveau van de gezondheidszorg als geheel en de individuele componenten: mentale, fysieke conditie, morele ontwikkeling, en ga zo maar door. Anders moet je alle maatregelen nemen om de negatieve invloed op het lichaam en het zenuwstelsel te elimineren, en op hetzelfde moment - start gezondheidsbevordering.