Van wat puchit maag?

Er zijn ziekten die graag en bijna geen schade, maar zo veel ongemak, dat het beter is niet ziek. winderigheid vaak zorgt ervoor dat de spot van anderen, dat toen de eerste tekenen van een samenleving de neiging om een persoon die lijdt aan deze ziekte te verlaten. Gevoel maag puchit optreedt wanneer abdominale accumuleert grote hoeveelheden gassen. Vervolgens wordt dit onaangenaam gevoel gaat in snijden pijn in de buik, is er constipatie, de verslechtering van emotionele welzijn.

Redenen waarom puchit maag, kan worden ingesteld. Maar de oorzaak zal altijd blijven stagneren en onverteerd voedsel in de darmen, die begint te ontleden, of, eenvoudiger, te rotten, het vrijgeven van grote hoeveelheden gas.

haastige maaltijd

Ik adviseer om een experiment uit te voeren. Cook erwtensoep of een ander gerecht, die noodzakelijkerwijs begint te zwellen op. Opleggen op het bord zoveel als je kunt eten. Niet eten warm en een beetje koel voedsel. Wanneer het gerecht is koud, neem een lepel, een klein gedeelte in de mond gelegd en zorgvuldig kauwen tot het eten spontaan begint te verslikken. Hoe langer voedsel wordt gekauwd, hoe beter het resultaat.

Na gegeten niet haasten om koffie, thee of sap te drinken, en maak een paar slokjes. Andere mogelijke om te drinken of daarna geleidelijk. Als je echt wilt om nu te drinken, moet je proberen om elke hap kauwen.

Als u de tijd nam tijdens het experiment, dan na een tijdje kun je verrast worden die niet maag heeft puchit. Daarnaast zal er op die van de zwaartekracht die optreedt na de maaltijd.

Dus van wat puchit maag? Het is eenvoudig. De maag heeft geen tijd om hun sap slecht gekauwd voedsel te ontbinden, en wordt steeds in de darm in de vorm waarin het wordt ingenomen. In de darm onverteerd voedsel begint net te rotten, in het proces van het vrijgeven van een enorme hoeveelheid gas.

overeten

Hoe meer voedsel in de maag, hoe moeilijker het is om ermee om te gaan. Onverteerd voedsel in de darm, en daar begint de gisting en verrotting. Het kan verstandig zijn om minder, maar vaker te eten?

vet voedsel

Vet voedsel in het bijzonder moeilijk is voor de maag, en soms zelfs stopt het en niet opvallen maagsap, omhult de muren van een dunne film.

slechte voeding

Een van de redenen waarom puchit maag, is van slechte kwaliteit eten. Volgens voedingsdeskundigen, moet het voedsel worden genomen onmiddellijk na het koken, terwijl het nog bevat waardevolle voedingsstoffen. Na het opwarmen van de nutritionele kwaliteit van het voedsel verloren gaat, zoals de meeste bruikbare high-level organische verbindingen af te breken zetmeel en cellulose, die ook slecht worden geabsorbeerd door de darm en beginnen te ontbinden.

antibiotica

Antibiotica zijn stevig in het leven van de persoon. Echter, de mate waarin zij ten goede komen, zodat ze schadelijk zijn. Bij ontvangst antibiotica doden de darmflora, verbetert het verwerken van voedsel. Eten resterende onverteerd begint te rotten en laat gassen.

In aanvulling op medicijnen, zijn antibiotica vaak gevonden in voedingsmiddelen. In een poging om de houdbaarheid van de producten te verlengen, gewetenloze fabrikanten doodt microflora door de toevoeging van antibiotica producten. Dus antibiotica in het lichaam. Dat is de reden waarom jonge kinderen soms puchit maag.

spanning

De redenen voor een opgeblazen gevoel zou kunnen worden in stressvolle situaties. Wanneer een persoon eet zonder eetlust, niet genieten van het eten, is het niet kauwen, maar gewoon slikken met wat vloeistof. Maar, in aanvulling op het kauwen, voor een betere maag vertering het voedsel moet grondig worden behandeld met speeksel. Dus bestelde ik de natuur die droog voedsel is moeilijk te slikken. Wanneer maceratie maaltijd thee, sap of melk, een opgeblazen gevoel en winderigheid zijn aanwezig. Daarom, als u niet wilt eten onder stress, dan moet je jezelf niet druk om het voedsel, des te meer onder stress maag waarschijnlijk ook gestopt met hun werk.

Waarom puchit maag? De redenen zijn verschillend, maar het antwoord is hetzelfde: we juist innemen eten en we eten slechte kwaliteit eten.