Salade met vis: recepten voor elke dag

Voedingsdeskundigen zeggen dat alle visgerechten zijn altijd gezonder vlees, en nog veel meer. En naast salade met vis, een caloriearm product - het recept van die kan erg origineel zijn. De vis is vette en magere. Dus, als je houdt van salades met vet, de salade met vis (zalm recept) te koken de meest low-calorie.

Salades met deze lekkernij vis in overvloed. Onder hen zijn vrij eenvoudig, en echt luxe, die op een feestelijke tafel. Maar de meest bekende, kan worden gezegd van de mensen, het is de "Mimosa". Koken kan van elk gebakken zijn, gekookt, evenals gezouten, gerookt of zelfs vis in blik. De beste optie - het is zalm.

Salade met vis (zalm recept), bereid als volgt: neem verse vis en gekookt in gezouten water voor ongeveer tien minuten. Vervolgens werd gekoeld en in grote stukken gesneden, en je kunt gewoon smash met een vork. Op een grove rasp wrijven de wortel toe en bak met uien. Eieren zijn ook rooster. Op een grote vlakke plaat en verdeel de vis besprenkeld met een beetje citroensap en giet mayonaise. Dan komt zazharki laag en een laag van mayonaise opnieuw. Op de top van alle bestrooid met geraspte ei.

Salade met vis en rijst wordt ook vaak bereid. Taken elk 300 g gekookte vis, een kop uien, rijst beker (gekookt), drie eieren, zout en mayonaise. Gesnipperde ui giet er kokend water gedurende vijf minuten. De vis wordt gescheiden van het bot, en ook vermalen en vermengd met rijst en uien. Pre-gefuseerd ui met water en gedroogd. De ingrediënten worden gemengd, voeg zout en mayonaise.

Ik herinner me een keer thuis was veel haring. Het was toen dat we aan het hoofd kwam en dat naast de "jas", hebben we bijna niet salades met haring kennen. Nog niet zo lang geleden, het internet was gewoon een mooi woord, en we waren op zoek naar recepten voor oude kookboeken. Het eerste dat we dan hebben voorbereid was het een salade met vis (haring) en appel. Een ongewone combinatie? Maar, vreemd genoeg, een zeer interessant en lekker. Dus hoe hij bereiden?

Neem een haring, aan haar borst, fijn gesneden te verwijderen. Onlangs hebben we niet kopen de hele vis, en neem haring in plastic potten - net verlaten van een dergelijke pot. Kook gaar 3 eieren en 3 aardappelen (in de schil). Wij reinigen onze groenten, snijd ze in blokjes. Twee appels pokislee ook fijngehakt. En maal een kleine ui. Elk van deze mix, mayonaise. En haring zonder een bontjas is klaar!

Zelfs dan, waren we de voorbereiding van een salade met haring en crackers. Twee gekookte aardappelen in blokjes gesneden. Dat geldt ook voor de 2-3 augurken en onze haring. Al deze mix, voeg de gehakte dille en mayonaise. En daar gaan we gedroogd crackers.

Onlangs vond ik op het internet met vis salade recept is zeer vergelijkbaar met dit. Om alle genoemde, met uitzondering van crackers, voeg ingeblikte ananas. Smaak wordt frisser. Toch was hij een beetje anders. Snijd een brood in de helft, trek het kruim en zet in een salade voorbereid mallen. Tijdens het diner met zijn familie salade lijkt niet in een brood van iets ongemakkelijk - u kunt meteen afbreken stukken brood; maar op de feestelijke tafel salade dus het is onmogelijk om in te dienen, als zijn gasten ongemakkelijk daar. Gekochte crackers op smaak niet te gaan - ze geven een vreemdeling de smaak, dus het is zelf nasushit crackers en voeg ze toe aan de salade.

U kunt een andere vis te nemen indien gewenst. In het algemeen is de vis gaat goed met gekookte aardappelen en eieren. Maar het blijkt vooral smakelijke salade met vis en champignons. Voeg toe aan deze producten, uien en mayonaise, een beetje fantasie - en beginnen met experimenteren. Goede wil in een salade van olijven en crackers. Een sla en dille algemeen altijd to the point. Als de koelkast heeft een komkommer, voeg het toe - het zal de frisheid gerecht geven.

U kunt weigeren om mayonaise en plantaardige olie te gebruiken met een kleine hoeveelheid soja en mosterd. En als je een salade met zure wilt, de fijn-snipper een halve citroen, voeg de salade en zet in de koelkast voor een uur. Dus ga je gang! Experiment, het vinden van een nieuwe, meer kleurrijke en heerlijke opties!