Mandarijnen: voordeel en schadelijk voor de foetus

Dit verwijst naar een vrucht categorie citrus. Bijna tafel elke New Year's, zijn er mandarijnen. Voordelen en nadelen van fruit is afhankelijk van de kwaliteit en kwantiteit van verbruikte vruchten.

Natuurlijk, van kindsbeen af al gebruikt om het nieuwe jaar te vieren met de geur van bomen en mandarijn. Het is een traditie voor het Russische volk geworden. En in het dagelijks leven, we eten vaak deze zoete en gezond fruit. Vooral het als kinderen, omdat het gemakkelijk wordt gewist uit de huid en niet zo zuur in vergelijking met andere leden van de citrusvruchten (sinaasappel, citroen, grapefruit, enz.). Ook heel vaak het vruchtvlees wordt gebruikt voor het koken van diverse gerechten van zoetwaren. Het sappen, smoothies, taarten, zoete desserts, ijs en anderen. Dit is te wijten aan beschikbaarheid en de prijs niveau van hoge kwaliteit kenmerken van het product.

Een grote hoeveelheid van ascorbinezuur, dat rijk is aan tangerines - zijn er zeker van te genieten. En deze eigenschap van de schade kan worden veroorzaakt alleen indien de hoeveelheid misbruik, omdat er teveel aan vitamine C. Bovendien, mandarijnen bevatten verschillende biologisch actieve stoffen: magnesium, kalium, calcium, vitamine A, vitamine B, vitamine E en andere .

Opgemerkt dient te worden dat de mandarijnen - het goed en de schade aan het menselijk lichaam. Maar de unieke eigenschappen hebben niet alleen het vlees van de vrucht, maar ook schillen. Bijvoorbeeld, het gebruik van mandarijn schillen helpt bij de behandeling van verschillende ziekten. De meest voorkomende recept middels peel malen wordt gedroogd korsten en het toevoegen aan elk gerecht. Helpt effectief bij de behandeling van winderigheid en dysbiose. Bij ziekten van de bovenste luchtwegen 1 eetlepel tangerine poeder op 1 kop kokend water en neemt half kopje 2-3 maal daags, gedurende ongeveer 30-40 minuten vóór het eten.

Voor de normalisering van het zenuwstelsel wordt gebruikt met de toevoeging van thee of sap mandarijn schil. Ideaal voor de behandeling van hoest, het verwijderen van slijm, het verbeteren van de spijsvertering, toename van eetlust bij kinderen.

Velen vragen zich af: wat is het nut van het Mandarijn? Probeer een alcohol tinctuur van de gemalen schil te bereiden. Om dit te doen, neem 2 theelepels gehakte schil en giet een glas wodka of 40% alcohol. De verblijftijd is ten minste 1 week, waarna de infusie stam en neem 20 druppels nadat deze op te lossen in een half glas water. Het recept gebruikt voor droge hoest, die niet vatbaar is voor behandeling met geneesmiddelen.

Ook verse schil van de mandarijn het raadzaam om de nagelplaat en de huid om hen heen in de nederlaag van de schimmel te smeren.

Natuurlijk moeten we alle kwaliteiten bezeten door de mandarijnen noteren. Voordeel en schade - is een relatief begrip. Bijvoorbeeld, de schade ligt in het feit dat de neiging tot allergische reacties bij mensen huiduitslag, irritatie van de huid kan krijgen. Dit geldt met name voor kinderen die gevoelig zijn voor zijn voedsel allergene aanbod. Eet met mate mandarijnen.

Het is ook aanbevolen uit de voeding uit te sluiten of een aanzienlijke vermindering van de consumptie van groenten voor mensen met aandoeningen van het maag-darmkanaal (maagzweer, darmzweren, maag maagzuur, gastritis). Dit komt door het feit dat de mandarijnen bevat een grote hoeveelheid citroenzuur, dat een irriterende werking op het spijsverteringskanaal wand uitoefent.

Wanneer u gebruik maken van de schil moet rekening houden met de omstandigheden van het gebied waarin de vrucht is geteeld, want het is vaak in de korst accumuleren schadelijke nitraten en diverse chemicaliën. Daarom tangerines - voor- en nadelen in gelijke verhoudingen, indien gebruikt, rekening houden met de kenmerken van de carrosserie en andere externe factoren die een directe impact hebben op de gezondheid. Ook meer aandacht besteden aan de keuze van fruit: inspecteren het uiterlijk, de conditie en de kleur van de huid, de vrucht dichtheid.