Krampen in de benen

Krampen in de benen - is het meestal vrij ingewikkeld reactie op interne of externe stimuli. In elk geval kan een reden voor het optreden van dit verschijnsel.

In feite is een kramp - het is een onvrijwillige en zeer pijnlijke samentrekking van de skeletspieren, dat is de aard van de aanval. Deze verschijnselen kunnen worden onderscheiden door het optreden, de intensiteit en tijdsduur. Ze kunnen regelmatige en worden af en toe. Ook zijn er kramp in de benen tonic - langdurige contractie, clonische en - korte, pulserende. Vaak zijn er gemengde versies.

Redenen waarom een dergelijk fenomeen kan worden weergegeven als kramp in de benen, een heleboel. De eenvoudigste van deze: schending van elektrolyt en de biochemische samenstelling van het bloed, zoals het verschijnsel kan optreden als het verlies van grote hoeveelheden zouten, magnesium of kalium. Krampen benen en andere lichaamsdelen kan verschijnen op sterke toename van de lichaamstemperatuur die geassocieerde ziekte of thermische schokken, bijvoorbeeld. Deze processen optreden met langdurige overspanning bepaalde spiergroepen. Indicatoren kunnen puur professioneel zijn, bijvoorbeeld, met de hand krampen musici, kleermakers, voet - bij degenen die een lange tijd doorbrengt gehurkt in de tuin, en ga zo maar door. Grotendeels frivole gronden genoeg, maar beperkt deze omstandigheid niet nodig, als de oorzaak kunnen de bestaande stimuli in het hersengebied. Vaak, kramp in de benen zijn een teken van een naderende beroerte, en kunnen ook worden weergegeven in de herstelperiode daarna. Kenmerkend aanvallen van bepaalde spieren zijn volledig afhankelijk van welk deel van de hersenen irriterend. Om deze reden, in een systematische en gratuite op het eerste herhaling van deze verschijnselen moet onmiddellijk een specialist en hebben de nodige tests.

Om het gemakkelijker maken om de oorzaak van de aanvallen vast zou de aanwezigheid van factoren zoals warmte beroerte, langdurige oefening, virale infectie, de aanwezigheid van dergelijke ziekten zoals artrose, die meestal chronische sluiten. Als het onmogelijk is om de oorzaak zelfstandig te bepalen, per se moet een arts, in het bijzonder een endocrinoloog of een neuroloog te bezoeken. Deze processen kunnen optreden op basis verstoren de normale werking van de endocriene klieren en het zenuwstelsel. De meest gevaarlijke, omdat het onmogelijk is om te laten de krampachtige gebeurtenissen op hun beloop - zodat het lichaam kan erop wijzen dat de tumor zich ontwikkelt. Daarom is een bezoek aan de dokter tijdens dergelijke evenementen is van vitaal belang.

Over de redenen begrepen, nu een waarde van praten over het wegwerken van deze processen, om precies te zijn - om zich te ontdoen van kramp in zijn benen.

Als het fenomeen een effect heeft gehad, is het noodzakelijk op de koude vloer te staan, een beetje zoals. Wanneer het probleem een man liggend in het bed, dat heel vaak gebeurt heeft gevonden, moet je niet opstaan, trek het been en de teen iets stoppen. Het helpt sterke wrijving pijnlijke spieren. Zoniet lange runs te verwerken, is het noodzakelijk om een mengsel van twee theelepels mosterd en een theelepel olijfolie, de verkregen massa uitstrijkje plaats convulsies of analgetische bereiden aspirine en wacht tot toestand verbetert. Indien dergelijke incidenten vaak worden herhaald, maar er is geen goede reden om niet geopenbaard, is het noodzakelijk om de manier van leven een beetje te veranderen. Zich te ontdoen van slechte gewoonten, meer dan een wandeling in de frisse lucht, voldoende drinkt, aan het dieet te herzien, vitaminen toe te voegen. Als algemene regel geldt dat een gezonde levensstijl is erg goed voor vele ziekten.