Hoe zich te ontdoen van misselijkheid tijdens de zwangerschap. Tips en trucs

Zwangerschap - een complex en mysterieuze proces van het nieuwe leven in het lichaam van een vrouw. Gedurende deze tijd het gevoel dat ze een heleboel nieuwe en ongewone gevoelens, die, helaas, niet altijd aangenaam. De eerste en meest voorkomende toestand kan toxemia worden genoemd.

Hoe zich te ontdoen van misselijkheid tijdens de zwangerschap? Deze vraag is één van de belangrijkste voor jonge moeders. Toxemia - een fenomeen, hoewel vrij vaak voor, maar zeer, zeer onaangenaam. Meestal, misselijkheid rolt op een vrouw in de ochtend, maar kan haar kwellen en de hele dag door.

Als je 's ochtends ziekte is een klassieke, dat is de ochtend, probeer dan te liggen in bed een beetje langer, en niet proberen om op te staan dramatisch op een wekker, zul je wat tijd om kracht te verzamelen nodig hebben. Probeer om te eten in bed op voorhand opgeslagen crackers, crackers of koekjes. Indien mogelijk slokjes koud water kan drinken met pepermunt of citroen.

Ongemak tijdens de zwangerschap kan worden verminderd door frequente, maar kleinere maaltijden gedurende de dag. Verhoging van de hoeveelheid gebruikte vloeistof. Het is beter om de voorkeur te mineraalwater, kruidenthee of geef gestoofd fruit, rijk aan vitaminen.

Hoe zich te ontdoen van misselijkheid tijdens de zwangerschap met behulp van folk remedies, en dat geldt voor hen? De eerste is de honing. Probeer niet betrokken te raken bij hen te krijgen, aangezien dit product is voldoende allergeen het lichaam genoeg om alleen een lepel, op een lege maag aangenomen bij te staan. Veelzijdige folk remedie wordt ook beschouwd als gember. Het bevat een enorme hoeveelheid vitaminen en mineralen. Al het andere, hij is niet alleen nuttig voor misselijkheid, maar ook voor de verkoudheid. Om de toestand te normaliseren worden ook vaak aanbevolen om kolen, diverse soorten citrus en granaatappel te gebruiken.

Wat u moet weten een zwangere vrouw om je lichaam te helpen? Natuurlijk moet je een gezonde levensstijl te leiden, geven alcohol en roken, ook passief. Probeer minder om thuis te blijven, in het kantoor, al met al benauwd binnen het, u zoveel schone lucht nodig hebben mogelijk te maken.

Hoe zich te ontdoen van misselijkheid? Tijdens de zwangerschap, je net zo veel slaap mogelijk nodig, slaap helpt om effectief om te gaan met toxemia en het herstel van verloren macht. 'S middags en nachtrust bijdragen aan de goede ontwikkeling van de foetus in de baarmoeder, helpen de aanstaande moeder aan hun nieuwe situatie gemakkelijk overbrengen en omgaan met stress.

Als geen van de bovenstaande niet helpt, dan is de vraag hoe om zich te ontdoen van misselijkheid tijdens de zwangerschap, moet worden doorverwezen naar een gynaecoloog. Hij zal u helpen kiezen van de meest geschikte medicijnen of behandelingen die uw lichaam te helpen omgaan met de nieuwe werkdruk. Als algemene regel geldt, kunnen speciale vitaminen, minder medicijnen of injecties voorschrijven. Als een niet-traditionele manier van modieus vandaag om acupunctuur te gebruiken. Als toxemia is bijzonder sterk en de vrouw begon om snel gewicht te verliezen, moet u geen tijd verspillen. Neem onmiddellijk contact op met uw advies, omdat het noodzakelijk opname in een pathologie of misschien een dag ziekenhuis. Onder medisch toezicht en met inachtneming van bedrust is een probleem om efficiënt en in een korte tijd worden opgelost.