Hoe om tijd te vinden voor het leven

Een van de meest gebruikte woorden in de Russische taal is het woord tijd. Veel spreekwoorden en aforismen bedacht mensen om hun houding ten opzichte van dit kostbare weer te geven, maar het geschenk is van voorbijgaande aard. Inderdaad, ons leven - is eindig. Dat weet iedereen, maar om wat voor reden dan ook, sommigen geloven dat het onvermijdelijke einde van anderen komt.

Er zijn verschillende culturen met fundamenteel een specifieke aanpak met betrekking tot de arbeidsvoorwaarden. Edward Hall werd bedacht term monohronicheskoe en polihronicheskoe tijd. Bijvoorbeeld, Noord-Amerika, Scandinavië, Duitsland behoren tot de eerste, een monochrome type. Mensen op het moment dat een lid van de segmenten die je nodig hebt om een probleem, dat is op te lossen, om het resultaat te krijgen. Het neemt de wortels van de term "time - geld". Integendeel, in polychromatische culturen, zoals in India, Italië en Brazilië, het accent verschoven naar kwaliteit (context) relatie tijdens de uitvoering van een activiteit. Inwoners van deze landen weten precies hoe ze de tijd om de smaak van het leven te voelen vinden.

"Als ik had een vrije tijd, zou ik ..." (is een lijst van alle ongedaan gemaakt, maar gewenst). Ieder van ons ten minste een keer in zijn leven uitte een soortgelijke zin. Hoe om tijd te vinden voor zichzelf, voor familie, voor kinderen, voor reizen?
Om de tijd te vinden, je moet het vrij te maken voor de noodzakelijk en nuttig. Time management zal antwoorden, hoe het te implementeren te bieden.

Time Management - Westerse uitvinding. U hoeft niet om te zetten in een robot en strikt mechaniseren hun leven. Het belangrijkste ding - het stellen van doelen en de noodzaak om prioriteiten te stellen. We geven een paar manieren om de tijd om een taak uit te voeren te vinden, of liever, hoe het te ontgrendelen.

1. 1. Stel doelen van een andere orde. Ze kunnen globaal (voor meerdere jaren) en private (maanden, weken of zelfs dagen). Dit is een belangrijk punt. Het doel - een bestemming. Doelloos activiteiten goed op bepaalde momenten van rust en ontspanning, bijvoorbeeld in de vakantie aan zee of spa. De meeste van onze acties is nog steeds geassocieerd met de lange termijn en middellange termijn plannen (om een goede opleiding te krijgen, een vreemde taal leren, om een appartement te kopen, om een gezin man geworden). Het is belangrijk om specifieke doelen te stellen met een beschrijving van de verwachte resultaten en prestaties voor de periode.
2. Na het stellen van doelen die ze nodig hebben te rangschikken, sorteren in volgorde van belangrijkheid. We moeten aandacht besteden aan realistische doelen. U kunt uw lijst met een vriend of familielid te bespreken.
3. Volgende schetsen een actieprogramma of een opeenvolging van stappen voor het realiseren van verlangens. De sleutel is de mogelijkheid om de hele weg te breken van start tot finish met redelijke tussenpozen of actie porties. Dit principe staat bekend als "Eet de olifant beetje bij beetje."
4. Herzie uw lijst van doelen regelmatig en doorstrepen of vol irrelevant.
5. Veel mensen vergeten te prijzen en zichzelf aan te moedigen. Voor elke bereikte de tussen- en eindresultaten een beloning (een kopje cappuccino, een film, een nieuwe handtas of een auto, vakantie in het buitenland, ...).
6. Een andere interessante manier om tijd te vinden voor hun eigen zaken - een afwijzing van eters, het vernietigen van onze tijd middelen. Deze chatrooms, TV, sociale netwerken, rook breaks, chatten met collega's. Een dag is slechts 24 uur, waarvan een derde gaat slapen, een derde voor het werk, een ander 2-3 uur voor het transport, een uur voor eten, telt de rest van hun eigen land.

Het vinden van de tijd is niet al te moeilijk. Droom, plan, act, resultaten te krijgen en te genieten van het leven!