Hoe om de druk te verhogen?

Vaak constante vermoeidheid, duizeligheid, pijn in het hoofd is geassocieerd met symptomen van hypotensie. Proberen om de druk van mensen van verschillende leeftijden te verhogen van tieners en eindigend met gepensioneerden. Een dergelijke toestand nadelige invloed op de fysieke en mentale activiteit van de persoon. In dit artikel beschouwen we de oorzaken, symptomen en de behandeling van lage bloeddruk.

De bloeddruk is afhankelijk van de volgende factoren:

1. vasculaire tonus. Dat de spierontspanning wordt verlaagd drukvaten respectievelijk een spanning - verhoogt.
2. hart werk. Als een persoon leed aan een ernstige ziekte waarbij het hart is verzwakt, zal het een hebben lage bloeddruk.
3. Andere factoren die direct de gezondheid en de functie van het cardiovasculaire systeem beïnvloeden.

De verlaagde druk kan worden veroorzaakt door de volgende redenen:

• langdurige stress;
• depressie;
• het weer en het klimaat. Bijvoorbeeld, verhoogde temperatuur, een scherpe verandering in de weersomstandigheden, schommelingen van de atmosferische druk kan een negatieve invloed hebben op uw gezondheid;
• frequente overbelasting, zowel mentaal als fysiek;
• Sommige geneesmiddelen kan toenemen naarmate de druk en zakken.

Symptomen van lage bloeddruk

Voor een lange tijd kunnen mensen een normaal leven en geen aandacht besteden aan eventuele aanvallen en lichte pijn. Maar als ziekte een permanent karakter te nemen, begin agitatie en mensen gaan naar de dokter. weinig tekenen valt op, dat u een lage bloeddruk kan herkennen:

• lethargie, vermoeidheid;
• mentale achteruitgang;
• slaperigheid;
• prikkelbaarheid;
• periodieke vertigo;
• malaise bij warm weer;
• frequent geeuwen;
• neiging om reisziekte;
• hoofdpijn;
• zweten handen en voeten;
• Black-outs en flikkering in voor hen, "vliegt";
• pijn in het hart;
• problemen met de gewrichten bij inspanning;
• pijnlijke reactie op temperatuurveranderingen.

Hoe de druk te verhogen thuis

Met deze diagnose het belangrijkste ding - om de juiste modus te observeren. De meeste bloeddrukverlagende willen slapen, kun je niet ontkennen lichaam. Uw slaap moet minstens 6-8 uur. Het is ook belangrijk om zich met diverse activiteiten, periodiek afwisselend fysieke en mentale stress.

Goede voeding zal ook bijdragen tot het welzijn. Het is belangrijk te weten dat een negatieve invloed op het lichaam producten, zoals vet vlees, koffie, zwarte thee. De druk kan worden verhoogd met de hulp van afkooksels en infusies van kruiden. Water behandelingen kunnen ook de bloeddruk verhogen en de toon in te zamelen voor de hele dag. Gipotonikam moet de douche 's morgens nemen. Onder water moet minstens 5 minuten.

Hoe om de druk te verhogen tijdens de zwangerschap

Ten eerste moet je om de oorzaak van het drukverlies te vinden. Mogelijk, zodat het lichaam reageert op de medicatie en vitaminen dat zwangere vrouwen te gebruiken. In dit geval moet u om te stoppen met het nemen van hen. In alle andere gevallen, vooral als lage druk is permanent, moet u dringende medische hulp te zoeken.