Dieet voor psoriasis

Stabiele toestand van de patiënt met psoriasis afhankelijk van het zuur-base evenwicht in het lichaam wordt verschoven naar de alkalische reactie. Om een omgeving met een overwicht van logen maken, moet u terug te trekken uit het dieet van de meeste van de producten die zuur moleculen synthetiseren. Maximale verrijken het menu alkali bronnen. Aldus voorbereid dieet voor psoriasis.

1. Om het zuurgehalte te verlagen

Door de zuurvormende voedingsmiddelen zijn die veel eiwitten bevatten. Dit zijn verschillende soorten vlees, kaas en kaas, linzen, erwten. Verhoogt de zuurgraad in het gebruik van alcohol en koffie.

Diet psoriasis beperkt een andere groep van producten, die de zuurgraad in het lichaam te verhogen. Stoffen die ze bevatten reageren met basen, veranderen van hun eigenschappen worden vernietigd. Dit zelf suiker, snoep met een hoog gehalte van het, zoals snoep. De tweede plaats "eters reden" neemt gebak gemaakt met witte bloem, pasta, achter hen is dierlijke vetten en plantaardige oliën. Als het dieet bovengenoemde producten, die bijdragen tot de vorming van een zure omgeving zal overheersen, verergeren psoriasis. Voeding selectie is gericht op een verhouding van ongeveer 1-4 richting alkalische producten.

Verworven vaardigheden bij de voorbereiding van diëten, zal nauwgezette studie van de mogelijke combinaties snel laten u eenvoudig navigeren door de nuttige combinatie van producten en elimineren van factoren die de balans schenden.

• Men kan zuur niet samen eten verschillende bronnen, bijvoorbeeld verschillende zetmelen. Zetmeel en snoep. Vlees met vet bijgerecht. Fat hoofdgerecht en een zoete dessert.
• Kan niet eten voor één maaltijd suiker en snoep.
• Frituur geen vlees of vis. Vis, in feite, niet te beperken in kwantiteit. De keuze van vlees gerechtvaardigd is schapenvlees, niet meer dan 2 keer per week.
• Dieet voor psoriasis nodig heeft om de gebruikelijke azijn verlaten. Indien gewenst kan uw arts kiezen voor azijn, minder destructief organisme.
• Uitsluiten bevattende conserveringsmiddelen, smaakstoffen, kleurstoffen of andere chemische additieven.
• de studie van de structuur van de geconsumeerde drugs, ongeacht hun bestemming zorgvuldig.

2. Om het niveau van logen verhogen

Betrouwbare leverancier van basen in het lichaam zijn veel fruit, is het noodzakelijk om rekening te houden met een aantal kenmerken van hun keuze.

Om het niveau van alkalisch milieu nemen citroensap verhogen, vers geperst en opgelost in een glas water. Begunstigd door het creëren van een alkalisch milieu beïnvloedt ananas, peer, abrikoos, mango, papaya, druif, sinaasappel en grapefruit. Het effect van het verhogen van de sappen van deze vruchten.

Het is raadzaam om de ondersteunende behandeling met alkalisch mineraalwater passen.

Nu dat het onmogelijk is.

• Vermogen psoriasis georganiseerd zonder cranberries, bessen, pruimen, zonder bosbessen.
• Apple, meloen en banaan is niet te combineren met alles in één maaltijd. Deze vruchten mogen alleen apart eten van alle producten.
• Sinaasappels, mandarijnen, alle andere citrusvruchten en gekookte maaltijden met hen, vooral vruchtensappen, niet in combinatie met volle granen, kan niet worden gecombineerd met zuivelproducten.
• Veel groenten zijn rijk aan alkali leveranciers in het lichaam. Maar uitgesloten uit de voeding moet daarom altijd in de familie Solanaceae, variërend van aardappelen, met inbegrip van tomaten en aubergines, paprika's van alle soorten afwerking. Minimaliseer het verbruik van spruitjes, rabarber, squash en peulvruchten.

Dieet voor psoriasis op basis van de rest van de groenten. Ze kunnen rauw worden geconsumeerd of stoven met de toevoeging van water. Omvatten plantaardige sappen van wortelen, bieten, peterselie, spinazie, uien, selderij.

De basis van de dagelijkse menu bestaat uit bieten, asperges, kool, witte hoofd, stengels bleekselderij, komkommer, wortelen. De lijst vormt een aanvulling op de sla, courgette, zoete aardappel (aka zoete aardappel). Pompoen, maïs, champignons, erwten en linzen kan zijn in kleine hoeveelheden. Preferred nut - amandel. Ongeveer een derde van de dagelijkse rantsoen valt op granen pappen. De granen zijn onder andere lijnzaad, zonnebloempitten en sesamzaad.