Bekken: als het optreden van de pijn nedopustit

Er zijn verschillende redenen als de pijnlijke bekken. Een van hen is een pijn bij vrouwen optreden tijdens de zwangerschap. Deze negatieve ontwikkelingen voordoen tegen een achtergrond van ondervoeding, gewichtstoename, die in combinatie met een groeiende buik nadelige invloed op de botten. Heel vaak is het de belangrijkste oorzaak van de pijn, wat verder wordt de belasting op het bewegingsapparaat toegenomen.

Indien de beenderen van het bekken pijn tijdens de zwangerschap, kan dit betekenen dat het lichaam ontbreekt vitamine D en calcium. Typisch, wanneer de gegevens symptomen met geneesmiddelen die calcium voorgeschreven ontvangst van diverse multi-vitaminen. Houd er rekening mee dat alleen een arts de nodige drugs kunnen voorschrijven, en de inname van calcium is alleen toegestaan tot 34 weken van de zwangerschap.

Patiënten bekken kan een voorbode van de problemen met het zijn bewegingsapparaat. In de aanwezigheid van deze symptomen moeten worden onderzocht op tekenen van ziekte zoals dermatomiozid, coxartrose, reumatoïde artritis, lupus erythematosus en anderen. Deze ziekten kunnen niet alleen de gezondheid van de zwangere vrouw, maar de toekomstige baby beïnvloeden.

Vaak is een vrouw verwachten een kind geconfronteerd met simfiziopatii. Een symptoom van de ziekte is de aanwezigheid van eend gang. Wanneer symphysis sterk verzachten gewrichten en het bekken en schaambeenverbinding divergeert en wordt mobiel. De ziekte leidt tot een scherpe pijn wanneer u op op het bot en de schaamstreek, evenals veranderingen in het lichaam posities. Tegelijkertijd is er een verhoogde vermoeidheid en zwakte. Meestal geen nadelige gevolgen voor de foetus in het bekken op daar. Het grootste gevaar kan wachten op een vrouw in het kraambed, dus het is best om een keizersnede te doen.

Om bekken deed geen pijn, is het noodzakelijk tijdens de zwangerschap om een speciale bandage dragen en geen fysieke activiteit te beperken. Hoe minder activiteit, hoe minder pijn. Ideaal om preventieve maatregelen te nemen vóór de conceptie. Moet blijven bewegen gezonde levensstijl, goede voeding, regelmatig gebruik van het zwembad, let op uw houding. Echter, als de ziekte bij verrassing, begon om de botten pijn van het bekken, moeten dringend maatregelen om de focus van de pijn en het voorkomen van pijn aan te pakken.

Om dit te doen, moet u start met multivitamine complexen, beperken afdalingen en opstijgingen op de overloop, te verminderen lange wandelingen. We kunnen het vinden van zwanger van een lange tijd niet mogelijk in één positie, moet voortdurend veranderen van de positie van het lichaam, in ieder geval niet in de positie van meer dan een uur zitten. Het is onaanvaardbaar om te zitten of liggen op een harde ondergrond. Als je een lange rit naar de auto wilt, moet de knieën onder de bekken worden geplaatst. Als je op één plek blijft staan, moet u uw gewicht gelijkmatig te verdelen.

Verlicht de pijn zal monitoring van de gewichtstoename mogelijk te maken, want elke extra kilogram geeft een extra belasting van het bekken en maakt de pijn meer. Ter vergemakkelijking van de staat moet er zeker in uw dieet voedingsmiddelen die rijk zijn aan calcium op te nemen, moet u een prenatale bandage, die de belasting op de botten van het bekken zal verlichten en de pijn verlichten dragen. 'S nachts tijdens het slapen aan zijn voeten een kussen dat de druk van de foetus in het kruis en taille zal verminderen moet vastleggen.

In ieder geval bij de eerste tekenen van pijn in het bekken tijdens de zwangerschap, moet u overleggen met uw arts, en voor alle andere vragen. En in ieder geval, geen maatregelen voor zelf-behandeling van kwalen te nemen.